Как отучить ребенка от ночного кормления

Содержание

Как отучить ребенка от ночного кормления, когда нужно начинать это делать, мнение доктора Комаровского

Как отучить ребенка от ночного кормления

Когда в доме появляется малыш, привычная жизнь на какое-то время становится непривычной. Затем постепенно в семье возникает новый порядок. Тон этому порядку задают не только родители, но и новорождённый, который иногда является основным законодателем. Спустя несколько месяцев, в семье наконец-то устанавливается свой режим дня.

Мама теперь точно знает что за чем следует, и в какое время наступает ночь. Но как только что-то перестаёт устраивать родителей, можно внести коррективы.

И если у мамы, например, появляется желание спокойно спать всю ночь, а ребёнок категорически протестует — встаёт вопрос: как отучить малыша от ночного кормления с наименьшими затратами?

Стоит ли отучать от ночных кормлений

Кормление — это основополагающий процесс в жизни малыша. Три базовые потребности удовлетворяются при этом: ребёнок чувствует себя в безопасности, утоляет голод и получает любовь матери через её заботу и общение. Поэтому новорождённый, находящийся на грудном вскармливании по требованию, требует мамину грудь довольно часто.

Количество кормлений при этом (или просто посасываний) бывает более 15 в сутки. Многие дети засыпают только у груди, и все попытки уложить их с помощью других инструментов терпят фиаско. Малыш может орать часами, пока не получит желаемое успокоение. И маме легче покормить его, чем укачивать полночи.

Бывает, детки так и спят у груди вместе с мамой.

Во время кормления ребёнок удовлетваряет свои базовые потребности

Ещё один момент, который следует учитывать при грудном вскармливании, — прикладывание ребёнка к груди в ночное время поддерживает лактацию. Особенно ночные кормления нужны женщинам, у которых молока не в избытке, но намеривающимся продолжать кормить малыша до года. Большие перерывы между кормлениями способствуют снижению выработки молока.

С детьми, которые находятся на искусственном вскармливании с рождения, «договориться» о времени приёма пищи полегче.

Они изначально привыкают к определённому режиму кормлений, а их сосательный рефлекс удовлетворяет пустышка. Новорождённый ребёнок питается смесью 6–7 раз в сутки, при этом за ночь он кушает 1–2 раза.

К 6 месяцам количество кормлений сокращается до 5 в сутки, и часто исключается именно ночной приём пищи.

При грудном вскармливании ребёнок в основном питается намного чаще. Если грудничок хорошо набирает вес, и при этом не просыпается ночью, чтобы покушать, то маме необязательно будить его для кормления. Но если малыш настойчиво будит маму сам, то в 6 месяцев или позже она может задуматься: возможно ли исключить ночные кормления?

До 6 месяцев, по мнению врачей, исключать ночное кормление не следует: ребёнок ещё очень мал и нуждается как в питании, так и в контакте с мамой.

Конечно, если мама решает кормить ребёнка грудью в течение первого года, то отказываться от ночных кормлений полностью даже в 6 месяцев может быть не рационально. Возможно, следует постепенно уменьшить количество прикладываний к груди за ночь, если ребёнок просыпается очень часто.

До 6 месяцев не рекомендуется полностью исключать ночные кормления

В каких случаях нельзя отказываться

Бывают ситуации, во время которых лишать ребёнка ночного приёма пищи не следует:

  • если ребёнок не достиг ещё возраста 6 месяцев;
  • если грудничок плохо набирает вес;
  • во время прорезывания зубов;
  • когда мама по тем или иным причинам уделяет малышу меньше времени, чем раньше (например, выходит на работу);
  • при хронических острых и заболеваниях ребёнка;
  • во время и после стрессовых ситуаций для малыша;
  • когда происходит смена обстановки (переезд, период отпуска).

В общем-то, тут два варианта. Когда мама хочет прекратить грудное вскармливание, или количество кормлений у малыша-искусственника сокращается — обычно начинают перемены именно с ночных трапез.

Способы отучения ребенка от кормления ночью грудным молоком или смесью

Отучать ребёнка от еды во время сна можно постепенно, уменьшая количество раз, а можно резко, отказав малышу в груди или бутылочке. Правда, резкий отказ может стать более травматичен для психики грудничка, и за этим последуют страх и истерики. Поэтому плавное сокращение ночных кормлений — более щадящий способ как для малыша, так и для мамы.

Если ребёнок достиг годовалого возраста, то отказаться от приёмов пищи ночью намного проще, чем в 6 месяцев. Сон после года становится менее тревожным, днём ребёнок получает большую нагрузку и множество впечатлений.

А когда он ложится спать усталым и сытым, ночь и вовсе может пройти без просыпаний. Чем старше становится малыш, тем больше вариантов у мамы. Подросших деток уже можно успокоить понятными им словами и поглаживаниями.

Другое дело, отучать малыша в 6–7 месяцев. В этом возрасте мир часто воспринимается через общение с мамой. И если ночью грудничок не находит заветного подкрепления, он может забеспокоиться.

Так или иначе, родителям, скорее всего, придётся убаюкивать ребёнка, взяв его на руки или укачивая в кроватке. Конечно, все дети разные, и какой-то малыш отреагирует на отсутствие кормления более спокойно.

Мама, проводящая со своим ребёнком достаточно времени, сможет предположить его реакцию на исключение ночных приёмов пищи.

Малыш может проспать всю ночь, если он накануне устал и хорошо покушал

Часто у ребёнка формируется взаимосвязь между сосанием и отходом ко сну. Взяв в рот грудь матери или соску, малыш успокаивается и засыпает. Чтобы нарушить эту ассоциацию, маме нужно организовать приём пищи за некоторое время до сна, а само укладывание не связывать с кормлением.

Вырабатывая новый подход к этому процессу, нужно быть разумной и не заменить неудобное кормление на неудобное укачивание, например. Если малыш проснулся, мама может подождать его дальнейших действий, не подходя к нему. Возможно, он сможет заснуть самостоятельно. При совместном сне с ребёнком исключить ночные кормления намного сложнее.

Мама должна полностью перекрыть доступ к груди, если малыш находится на грудном вскармливании, или даже поменяться местами с папой. Если папа готов помочь, то он может полностью заменить маму при укладывании ребёнка. Так малыш поймёт: мамы нет — еды не будет. Вместо груди и бутылочки, ему можно предложить пустышку.

А детям искусственникам часто ночное кормление смесью заменяют на водичку.

Нужно понимать, что задавшись целью и таки отучив ребёнка от ночных кормлений, мама не гарантирует себе спокойную ночь. Сон малыша более чувствителен. Его могут беспокоить посторонние звуки, режущиеся зубки, потеря пустышки, отсутствие мамы или что-то ещё — и это грозит всё тем же просыпанием и плачем.

Нет чётких правил и чудодейственных способов, помогающих всем мамам быстро уложить деток спать, а малышам не просыпаться ночью. Но есть рекомендации, при соблюдении которых сон ребёнка может стать более спокойным и продолжительным:

  1. Распорядок дня помогает ребёнку адаптироваться к правилам и времени.
  2. За целый день малыш должен хорошенько устать и сильно проголодаться.
  3. Перед последним кормлением ребёнку желательно сделать массаж, позаниматься с ним гимнастикой. После этого можно покупать малыша в прохладной воде.
  4. Непосредственно до сна ребёнка сытно накормить. Для этого вполне подойдёт кашка, после неё можно дать ещё и грудь.
  5. В комнате должен быть свежий, прохладный воздух, влажность около 70%, температура 18–20 градусов.

До какого возраста нужно ночное кормление грудью? — Доктор Комаровский — видео

Обеспечив малышу комфортную среду, положительные эмоции и физические нагрузки, мама может спать спокойно всю ночь, ну или несколько часов подряд.

Отзывы родителей

В каждой семье свой подход к питанию. И только родители решают когда и чем именно кормить ребёнка. Но маме всегда стоит взвесить все «за» и «против» прежде, чем решение будет принято. Ведь от него зависит здоровье и благополучие малыша.

После года намного проще отказаться от ночных кормлений. Ребёнок начинает понимать — чтобы почувствовать себя в безопасности и любимым, можно просто обнять маму, и необязательно для этого кушать.

А период младенчества проходит очень быстро, и, может быть, не так трудно подойти к ребёнку и накормить его пару раз за ночь. Когда малыш просыпается часто, и при этом хорошо ест днём, скорее всего, его беспокоит не голод, а что-то другое.

Возможно, ему просто хочется удостовериться, что он не один в этом мире, что мама рядом и всегда готова прийти на помощь…

  • Мария Окунева
  • Распечатать

Источник: https://pediatriya.info/kak-otuchit-rebenka-ot-nochnogo-kormleniya/

Как быстро отучить ребенка от ночных кормлений?

Как отучить ребенка от ночного кормления

Постепенное взросление малыша значительно упрощает жизнь мамы. Адекватное воспитание и полноценное развитие делает кроху умнее с каждым днем. Вот только некоторые процессы, основанные на базовой физиологии, сложно регулировать на свое усмотрение. Один из самых актуальных опросов среди молодых мам, как отучить ребенка от ночных кормлений, и в каком возрасте наступает «то самое время». 

Табу на ночные кормления: что говорят специалисты

Независимо от того, что в основе рациона новорожденного (грудное молоко или адаптированная смесь), частые и регулярные кормления в ночное время являются очень важным элементом в жизни малыша. Еще в утробе матери ребенок привык постоянно получать питательные вещества, а значит, и после своего рождения эта привычка будет оказывать должное влияние на физиологию младенца.

Специалисты утверждают, что отучить ребенка от ночных кормлений можно уже в возрасте 1 года, не причинив ему вреда и не нарушив никаких механизмов развития. Уже в возрасте 6 – 8 месяцев родители начинают знакомить свою кроху с новыми продуктами.

Оставаясь на грудном или искусственном вскармливании, малыш употребляет все меньше и меньше молока, заменяя его новыми сытными и полезными продуктами.

 В силу привычки и остаточных физиологических позывов ребенок будет систематически просыпаться, и требовать подкрепиться грудным молоком или смесью.

Существует несколько мнений, когда ночные кормления сводят на «нет»:

  • В возрасте 4 – 6 месяцев, когда начат регулярный прикорм;
  • В возрасте 11 – 13 месяцев, когда ребенок употребляет преимущественно взрослую пищу и может вовсе отказаться от молока;
  • Если малыш на грудном вскармливании, отмена ночных кормлений наступает в период отказа от дневных «перекусов» в любом возрасте после 8 – 10 месяцев.

В одном специалисты едины:  если резко убрать из обихода бутылочку с  любимым ночным угощением,  это станет серьезным стрессом. И чем меньше ребенок, тем серьезнее травма.

Регулярное использование пустышек и бутылочек чревато негативными последствиями.

Если ребенок в 1 год продолжает «наслаждаться» этими атрибутами новорожденного, есть серьезная опасность аномального развития зубов, а также ухудшение структуры эмали.

Когда ночные кормления необходимы

Огромное количество теорий и практических рекомендаций от педиатров вполне оправдано. Каждый случай индивидуальный. Каждая мама вправе решать, когда именно начать отучение своего грудничка от груди или от ночных кормлений.

Когда попытки отучить ребенка от ночных кормлений стоит отложить:

  1. Кормящие мамы, которые никак не могут наладить свою лактацию должны особенно активно кормить грудью ребенка в ночное время. Ночью в организме образовывается пролактин, который провоцирует дополнительное выделение молока и корректирует гормональный фон женщины;
  2. Ребенок плохо принимает прикорм, не набирает вес, когда он истощен или склонен к постоянным заболеваниям. В данном случае, ночные кормления позволят и успокоить грудничка, и насытить его организм полезными компонентами, стимулировать рост и гармоничное развитие. Если речь идет о кормлении грудью, то молоко матери, насыщенное иммуноглобулинами и природными иммунокорректорами, позволит еще и улучшить иммунитет малыша;
  3. Ночные кормления – это дополнительная возможность грудничка побыть вместе с мамой. Это важны момент в становлении и укреплении психики ребенка, а значит отказывать малышу в таком «удовольствии» не стоит.

Отучение грудничка от привычки есть ночью

Все эксперты склоняются к тому, что отучение следует начинать постепенно, уменьшая количество пищи. Также важно увеличивать промежутки между приемом пищи в ночное время.

Таким образом, ЖКТ ребенка начнет медленно пристраиваться к новому образу жизни. В любом возрасте малыш должен получать достаточное количество еды в дневное время.

Ведь если днем организм не получит своей оправданной нормы, ребенку вполне логично захочется есть ночью. Да и взрослым знакомо чувство ночного жора.

Сбой в системе питания может быть нарушен и по вине самого малыша. В возрасте 1 – 2,5 года ребенок ведет максимально активный образ жизни, все время играясь. Увлекательные занятия подавляют чувство голода, и он зачастую отказывается от пищи, или ест  крайне скудные порции.

А вот ночью, успокоившись и настроившись на сон, организм вдруг «вспоминает», что не поел. Важно контролировать качество и количество принятой пищи за день. В идеале мама должна установить «железное» правило: активные игры будут только тогда, когда малыш полноценно покушал.

Вечером малыш должен получить полноценное вкусное угощение. Можно превратить вечерний прием еды в некий приятный ритуал. Для этого ребенка усаживает за его любимый стульчик, предлагая самые любимые блюда. Если малыш любит есть сам, но у него еще плохо получается, ничего страшного. Пусть вечерний прием еды превратиться в игру, обучающий процесс и веселье одновременно.

Главное условие, чтобы он реально сытно поел. В принципе, малыши в 1 год уже активно пытаются есть самостоятельно. Порой процесс с ложкой и кашкой их так захватывает, что они съедают все до последнего грамма.

За два часа до сна ребенку можно дать йогурт, фруктовое пюре или сок. Возможно, он оценит кефир или несладкий травяной чай. Этого достаточно, чтобы полноценно расслабиться и уснуть. Если ребенок все же просыпается ночью, можно дать ему немножко воды или травяного отвара. Возможно, ребенок проснулся ночью даже не от чувства голода, а от жажды. Выпив немного воды, он успокоится и уснет.

Если же ночные бдения – это стремление получить свою «молочную дозу», можно испробовать другой метод.  Этот вариант подойдет тогда, когда ребенок требует смесь. Мама может не уменьшать дозу молока, а уменьшать само количества смеси в бутылочке. Когда любимое молочко превратится в обычную воду, ребенок потеряет интерес к такому «напитку» и предпочтет хороший крепкий сон.

Важные сигналы

Многие родители с помощью бутылочки с молоком успокаивают любое ночное пробуждение, какого бы рода или происхождения оно не было. Конечно, это максимально простой и быстрый способ успокоить малыша и снова лечь спать, но далеко не самый правильный. Стоит попробовать понять, в чем конкретно заключается причина пробуждения. Малыш может не спать, потому что ему слишком жарко или холодно.

Дети в любом возрасте видят кошмарные сны, вот только в 1,5 – 2 года не каждый может об этом сказать. Причиной ночного бдения может стать плохое самочувствие. В таком случае ночное кормление может даже повредить.

Какого бы рода не было нарушение сна, чуткая и заботливая мама сможет быстро идентифицировать причину и решить проблему. Для деток в любом возрасте особенно важно чувствовать материнское присутствие, ощущать запах, голос родительницы.

Иногда малышу достаточно ощутить мамино ласковое прикосновение или любимую колыбельную, и он перестает плакать, плавно возвращаясь ко сну.

Источник: https://mamaipapa.org/pitanie/kak-otuchit-rebenka-ot-nochnyih-kormleniy.html

Рекомендации детского доктора Комаровского о том, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений без слёз и истерик

Как отучить ребенка от ночного кормления

Как отучить ребёнка от ночных кормлений? Этот вопрос не даёт покоя мамочкам, мечтающим нормально отдохнуть. Крохотный человек требует постоянного внимания, ухода и психологической поддержки.

Кормление ночью грудью или из бутылочки постепенно изматывает, провоцирует хроническую усталость, раздражение. Важно уловить момент, когда можно отказаться от ночных кормлений с наименьшим вредом для малыша. Узнайте, как сделать этот процесс наиболее комфортным.

статьи:

Самых маленьких нельзя лишать материнского молока или молочной смеси. Без ночных кормлений нарушается развитие крохи, ребёнок голодает, плачет, не может уснуть. До полугода кроха просто не выдерживает такого длительного перерыва, обязательно требуется грудь или бутылочку.

Детки – «искусственники» получают питательную смесь по часам, но лишать их пищи ночью не стоит. Кроха также хочет кушать в ночное время, как и малыш, находящийся на грудном вскармливании. До определённого периода мамочке придётся прерывать сон, вставать, давать детское питание из бутылочки.

Что делать:

  • нельзя нарушать естественный процесс, лишать младенца маминой поддержки. Малыш не должен голодать;
  • до 6 месяцев педиатры настоятельно советуют кормить кроху в ночное время, если малыш просыпается, плачет, ищет ротиком грудь или бутылочку.

Возьмите на заметку:

  • ночные кормления для мамочки не менее важны, чем для маленького человечка. Именно по ночам вырабатывается наибольшее количество грудного молока, закладывается объём питательной жидкости на следующий день;
  • кроха не сосёт грудь? Достаточно быстро количество молока уменьшится, малыш будет голодать днём;
  • подождите ещё полгодика, пока подросший малыш окрепнет, будет реже просить грудь в то время, когда сон наиболее сладок.

Узнайте о методах лечения дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных.

Отзывы о препарате Бейби Калм для новорожденных от колик прочтите в этой статье.

Малыш в 1 год

К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.

Ещё один важный момент – к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания.

Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости.

Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.

Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает.

Отказ от ночного кормления – дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой.

Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».

Возраст после года

Малыш более активен днём, большинство деток не только ползают, но и делают первые шаги. Естественная усталость обеспечивает более глубокий сон по ночам. Отучить ребёнка от перекуса в тёмное время суток намного проще, чем в 8–9 месяцев.

Педиатры рекомендуют разнообразить меню, повысить энергетическую ценность (за счёт полезных продуктов, но не сладостей). Насытившись днём, карапуз будет реже просить кушать по ночам.

Как отучить малыша от ночных кормлений: полезные советы

Обратите внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек. Возьмите на вооружение два-три метода, настройтесь на результат, но не форсируйте события. Резкий отказ от грудного молока или смеси ночью – серьёзный стресс для крохи.

Больший объём пищи в дневные часы

Питание должно быть сбалансированным, с полным набором витаминов и минералов, достаточным количеством калорий. Задача – дать суточную норму калорий в дневное время, чтобы вечером, перед сном у карапуза не было желания перекусить.

За час до сна предложите ребёнку кефир или творожок. Некоторые мамочки дают печенье с молоком, обеспечивающее сытость на всю ночь.

Общение с мамочкой

После годика ребёнок не столько удовлетворяет физиологическую потребность в пище за счёт грудного молока, сколько любит греться около мамы, чувствовать ласку и защиту. Уделяйте подросшему человечку больше внимания днём, занимайте его настолько, чтобы к вечеру малыш устал и крепко заснул.

Маленький человечек проснулся ночью? Не предлагайте грудь или бутылочку со смесью, погладьте карапуза по головке, сделайте массаж, спойте колыбельную. После двух лет укладывайте рядом спать любимую игрушку, чтобы ребёнок чувствовал в кроватке тепло и мягкость.

Замена ночного кормления водичкой

Способ больше подходит малышу – «искусственнику». Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём. Разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.

Через пару недель вместо детского питания в бутылочке должна остаться только вода. Днём также нужно разнообразить рацион, как для грудничков.

Подключаем папу

Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама также посидит рядышком, но не будет брать карапуза на руки.

Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Больше внимания уделяйте малышу днём, а отход ко сну должен поддержать папа. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.

Важно! Многие современные папы не хуже мамы справляются с родительскими обязанностями, интересуются методами воспитания детей, правилами ухода за младенцем. Доверяйте мужчине, не ограничивайте общение с крохой, и ребёнок будет слушать папу так же, как и вас.

Метод для деток в возрасте от двух лет

Некоторые мамочки продолжают естественное вскармливание после полутора лет. Большинство деток к двум годам не просят грудь по ночам, но бывают исключения.

В чём причина? Скорее всего, дневной рацион недостаточно сбалансирован, ребёнку не хватает калорий, обеспечивающих сытость на всю ночь.

Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.

Узнайте о причинах и признаках дизентерии у детей разного возраста.

О детской ортопедической обуви при вальгусной деформации стопы написано в этой статье.

На странице http://razvitie-malysha.com/zdorovie/sredstva/ingalyator.html посмотрите обзор детских ингаляторов и прочтите об их применении от кашля и насморка.

Что делать:

  • измените психологический климат, окружите карапуза заботой и лаской, но не разрешайте помыкать собой;
  • объясните, что он достаточно взрослый, чтобы не просить грудь или бутылочку со смесью по ночам. Расскажите, что мама и папа спят ночью, не кушают до утра, и он также должен хорошо есть днём, а ночью спокойно отдыхать;
  • если в семье есть старшие детки, подключите их. Пусть они также расскажут двухлетнему малышу, что ночью кушают только маленькие детки, а «взрослым» мамино молочко уже не нужно. Но смеяться, дразнить младшего братика или сестричку по этому поводу нельзя (проконтролируйте, как старший объясняет правила);
  • обязательно обустройте ребёнку собственное спальное место, если до этого момента маленький человечек спал с вами. Купите красивую кровать. По возможности, подберите модель в форме машины, кораблика (для мальчика) или сказочного домика (для маленькой принцессы).

Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.

Прислушайтесь к рекомендациям:

  • учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
  • изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
  • в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
  • совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
  • перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
  • молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.

Теперь вы знаете, что советуют педиатры и опытные мамочки для мягкого отучения малыша от ночных кормлений. Сочетайте несколько способов, сделайте процесс мягким, минимизируйте стрессы. Через некоторое время вы сможете спать ночью без перерывов также крепко, как ваш малыш.

— советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:

Источник: http://razvitie-malysha.com/vospitanie/sovety/otuchaem-ot-nochnyh-kormlenij.html

Как отучить ребенка от ночных кормлений | Мир без Вреда

Как отучить ребенка от ночного кормления

Ночные кормления

Молодые родители часто задаются вопросом, до какого возраста необходимо кормить ребёнка ночью, и как отучить кроху от привычки кушать по ночам (кстати, тут вы можете узнать много интересного о первом прикорме для малыша)? Мнений по этому вопросу много.

Кто-то рекомендует идти на поводу желаний грудного младенца и кормить его до тех пор, пока он сам просит ночью, кто-то считает, что малыша даже нужно специально будить, лишь бы он не пропустил своего очередного кормления, а кто-то спешит наконец-то выспаться и не вставать ночью к ребёнку, чтобы его покормить.

Мир без Вреда решил сегодня разобраться с проблемой ночных кормлений, и расставить все точки над «и»…

Ночные кормления

Организм новорожденного малыша устроен так, что он нуждается в материнском молоке (или его заменителе) несколько раз в течение суток, через определенное время.

Чем старше становится ребёнок – тем больше становится интервал между кормлениями. Поэтому, нередко, некоторые дети даже сами отказываются просыпаться по ночам, чтобы поесть. Нужно ли их в этом случае будить? Не стоит.

Во всяком случае, в этом уверены специалисты, которые считают, что

сон – также важен для ребенка, как и еда. Если малыш проголодается – он обязательно проснётся, и даст вам об этом знать. Будить его, чтобы накормить – не стоит.

До какого возраста нужны ночные кормления

До какого возраста обычно просыпаются дети, чтобы ночью поесть? Всё зависит от индивидуальных особенностей организма малыша и объективных причин. Однако, как правило, детей старше 1 года уже никто не будит ночью, чтобы накормить, так как они уже находятся в том возрасте, чтобы в течение дня получать необходимое им количество полезных веществ.

Если же вы кормите ребёнка грудью (узнайте о том, как повысить лактацию), то прекращать кормления стоит, когда крохе исполнится 7-8 месяцев. Это как раз тот возраст, когда малыш успевает за день получить все нужные для его организма калории.

Тех же деток, которые находятся на искусственном вскармливании, можно отучить несколькими месяцами позже, главное, чтобы по достижении ребёнком 12-ти месяцев, он уже не кушал по ночам.

В этом возрасте стоматологи вообще рекомендуют избегать частых контактов с соской, пустышкой и бутылочкой (о вреде соски), так как они могут навредить детским зубкам и повлиять на прикус ребёнка. Подробнее о проблеме искривления зубов.

Мнение специалистов – нужно ли кормить детей по ночам

Необходимость в контакте с мамой

Многие специалисты уверены, что дети, достигнув 6-ти месячного возраста, уже не нуждаются в ночных кормлениях, а просыпаются потому, что хотят внимания. Однако, вместо него они получают порцию молока. В результате этого родители начинают непреднамеренно перекармливать малыша, что в дальнейшем может привести к проблемам с обменными процессами в детском организме.

  • Для того, чтобы избежать этого, ребёнка стоит кормить днём чаще и маленькими порциями, увеличивая порцию последнего перед сном кормления – таким образом ребёнок будет засыпать с чувством сытости.
  • Вечернее купание поможет малышу расслабиться, и спать он будет крепче, а если после купания он ещё хорошо покушает – то, необходимости в том, чтобы просыпаться по ночам – у него не будет.
  • Многие родители думают, что дети ночью просыпаются из-за того, что они голодны. На самом деле, причин их пробуждения может быть много, и они могут быть абсолютно не связаны с голодом. В комнате может быть душно, воздух может быть сухой, одеяло — слишком теплое, пижамка — слишком тесная… Позаботьтесь о том, чтобы сон ребёнка был комфортным.
  • Из-за смещения графика сна и бодрствования многие дети просыпаются по ночам, тогда как днём больше спят. Для того, чтобы откорректировать детский график, следите за тем, чтобы суточная продолжительность детского сна младенцев до 3-х месяцев была 17-20 часов, младенцев от 3-х до 6-ти месяцев – составляла не менее 15-ти часов, а от 0, 5 года до 1 года – не менее 13-ти часов.

Подробнее о детском дневном сне.

Как отучить ребёнка кушать по ночам

Вместо того, чтобы кормить ребёнка, давайте ему пить воду или чай

Прежде всего, приготовьтесь к тому, что у вас не получится за один день изменить режим ночных кормлений и отучить ребёнка просыпаться по ночам, чтобы поесть. Наберитесь терпения, в противном случае вы рискуете причинить стресс малышу, у которого уже после 5-ти месяцев выработался свой режим, в котором он сейчас живёт.

Для начала попробуйте, если вы кормите ребёнка грудью, перевести его на ночное кормление заменителем молока – смесью. Новый продукт вряд ли ему очень понравится, поэтому, малыш скорее откажется от него, чем выпьет смесь. Альтернативой смеси может стать вода или детский чай.

Но, в этом случае, вам нужно будет позаботиться, чтобы последнее кормление перед сном было максимально сытным, для того, чтобы малыш мог «дотянуть» на нём до утра.

  • Некоторые мамочки предпочитают обходиться без замены молока на другой продукт, а предпочитают когда их малыш проснется, взять его на руки, покачать, спеть ему колыбельную. Как показывает практика, если ребёнок сыт, и просто хочет вашего внимания – такой вариант пройдёт, но если он проголодался, колыбельными его не накормишь. Для того, чтобы этого не произошло – кормите малыша плотно перед сном.
  • Полезно будет также обращать внимание и на мелочи. Обязательно придерживайтесь правильного режима дня — часов бодрствования и отдыха.
  • Старайтесь не провоцировать ребёнка запахом грудного молока.
  • Если ребёнок капризничает, пускай на руки ночью возьмёт его другой член семьи. Достаточно будет нескольких бессонных ночей, как кроха всё-таки поймёт, что ночью молока он не получит.

Как отучить ребёнка старше 1 года кушать по ночам

Если в своё время вы затянули с отучением ребёнка кушать по ночам, и теперь вашему малышу уже больше 1 года а он по-прежнему привык просыпаться ночью и требовать бутылочку, вы можете попробовать использовать другие методы, поскольку ребёнок уже более осмысленно воспринимает то, что происходит вокруг него.

  • Пускай малыша укладывает спать другой член семьи, а не мама.
  • В течение дня говорите с ребёнком о том, что детки кушают днём, а ночью должны спать.
  • Будьте твёрды в своём решении не кормить малыша ночью, максимум, что вы можете сделать – дать ему попить воды или детского чая.

Как показывает практика, достаточно 7-10 дней твёрдого воспитательного воздействия, как ребенок отвыкнет от привычки просыпаться по ночам, чтобы поесть.

Ошибки, которые мешают вам отучить ребёнка от ночных кормлений

Несмотря на то, что все родители разные, они часто допускают общие ошибки, которые мешают им отучить ребенка кушать по ночам. Мы выделили несколько таких ошибок и предлагаем вам рассмотреть их подробнее.

  • Сострадание и жалость к ребенку – нередко мамочки не могут устоять перед жалобным плачем малыша или его голодными криками. Однако, устоять всё-таки нужно. Так как, в противном случае, вы не только не отучите ребёнка от ночных кормлений, но и воспитаете хитрого манипулятора (подробнее о видах семейной манипуляции).
  • Быть, как все – многие дети не хотят быть как все, поэтому, приводить в пример сестренку, которая уже выросла и не кушает по ночам, бесполезно. Лучше приведите в пример любимого мультяшного героя – эффекта будет больше. О пользе мультиков для детей.
  • Обман – не стоит обманывать ребёнка, пытаясь объяснить отказ, почему вы не кормите его ночью. Вы же не можете обманывать его каждую ночь? Лучше один раз объяснить ему на понятном для него языке, чем откладывать объяснение проблемы на потом.
  • Полный отказ от кормления – конечно же, решить проблему за одну ночь и больше не возвращаться к её решению – это замечательно, но такой резкий отказ станет стрессом для вашего малыша. Так что, не травмируйте детскую психику, но отучайте ребёнка, следуя нашим советам, выбирая тот вариант, который подходит вам больше всего. В противном случае у малыша могут возникнуть проблемы со сном.

-мнение доктора Комаровского по поводу ночного кормления детей

Сегодня мы с вами говорили о ночных кормлениях детей, о том, до какого возраста нужно кормить ребёнка по ночам, и как его отучить от привычки кушать в ночное время суток. Надеемся, что наша публикация поможет вам избежать главных ошибок в этом вопросе.

А, как отучали вы своего ребёнка от ночных кормлений? Если у вас уже есть опыт в этом деле – поделитесь своими советами и рекомендациями с нашими читателями. Ждём ваших историй.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Источник: http://bezvreda.com/kak-otuchit-rebenka-ot-nochnyx-kormlenij/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.