В какой спорт отдать ребенка?

Содержание

В какую спортивную секцию отдать ребенка 5-6 лет?

В какой спорт отдать ребенка?

Администрация сайта viline.tv (ООО «ВилайнТв» ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Персональные данные — это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – «Закон») к категории персональных данных.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) info@viline.tv

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления.

Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым.

Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv — это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv — это:

  • Раскрутка ваших курсов через email-рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
  • Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
  • Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
  • Повышение известности автора — мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу info@viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv — это:

  • ✓  Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
  • ✓  Раскрутка Вашего сайта;
  • ✓  Достойное вознаграждение.

Условия:

  • –  материал должен быть уникальным;
  • –  не размещаем SEO-статьи;
  • –  можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

  • ✓  Напишите письмо по адресу info@viline.tv, с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:

Безопасность и конфиденциальность платежа При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.

Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.

На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа. Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут.

В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки. Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом. Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме. После оплаты войдите в ваш «Личный кабинет» и выберите «Мои курсы» Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки info@viline.tv

Правила возврата денежных средств Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях: 1.

За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания).

Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются.

При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт). 2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию.

Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

Источник: https://viline.tv/deti/article/v-kakuu-sportivnuu-sekciu-otdat-rebenka-5-6-let

В какую спортивную секцию отдать ребенка: выбираем спортивные секции для детей

В какой спорт отдать ребенка?

Спортивные секции для детей заложат фундамент здоровья ребенка, укрепят его характер, научат жить в условиях конкуренции, добиваться своего в этом непростом мире.

Физическое развитие ребенка сильно зависит от того, занимается ли он физической культурой.

Современные дети акселераты. У них раньше сменяются молочные зубы, они быстрее растут и набирают массу. Но, к сожалению, масса тела у большинства детей превышена за счет преобладания жировой ткани.

У половины детей уровень секреции гормонов надпочечников ниже нормы и не соответствует развитию.

Это ведет к развитию аллергии, нейроциркуляторной дистонии и других проблем со здоровьем у детей различного возраста.

Почему ребенка желательно записать в спортивную секцию

Здоровый ребенок активный, ему надо куда-то выплескивать свою энергию. Одно из условий полноценного развития ребенка – правильно сформированный опорно-двигательный аппарат.

Растущий скелет ребенка требует постоянного поступления белков, витаминов и микроэлементов. При движении питание костной ткани улучшается, в ней реже появляются патологические процессы, последствия которых зачастую трудно исправить.

Слабые мышцы спины могут стать причиной развития сколиоза и кифосколиоза у детей школьного возраста.

У ребенка до 5 – 7 летнего возраста мышечные пучки прикрепляются короткими широкими сухожилиями несколько дальше от оси вращения, поэтому движения у детей могут быть несколько угловатыми. Только к 8 – 10 годам заканчивается окончательная дифференцировка соединительно-тканного каркаса мышц: эндомизия и перимизия.

Мышцы у детей развиваются неравномерно: в первую очередь созревают мышцы плеча и предплечья, мышцы кистей рук развиваются позже. Детям до 6 летнего возраста трудно даются упражнения на мелкую моторику, они быстро утомляются.

Связки укрепляются с 8 – 9 лет. Учитывая эти особенности, занятия физкультурой (в том числе в спортивных секциях), должно быть строго дозированное и под контролем грамотного тренера.

Регулярные занятия спортом играют большую роль в функциональном и структурном развитии мышц. Дети, занимающиеся в спортивных секциях, уже хорошо знают, что значит добиваться поставленной цели, они более дисциплинированны, в дальнейшем такие дети лучше учатся в школе, у них бойцовский спортивный характер.

Практика показывает, что физически активные дети имеют лучшую успеваемость, чем те, кто постоянно сидит над учебниками или за компьютером. Занятия в спортивных секциях положительным образом сказывается и на укреплении здоровья (речь не идет о большом спорте, не имеющем со здоровьем ничего общего).

У различных возрастных групп есть свои нормативы двигательной активности. Так дети 3 – 4 летнего возраста должны совершать 9 000 – 10 500 шагов. Для школьников 11- 15 лет нормой считается 20 000 шагов.

В состоянии движения дети должны находиться до 6 часов в день.

Гипокинезия (недостаточная подвижность), как и чрезмерное неконтролируемое увлечение спортом, попытки достичь в короткое время максимально высоких результатов, могут представлять реальную угрозу для здоровья и привести к тяжелым последствиям.

Начало занятий в детской спортивной секции

На особенностях возрастного развития костно-мышечной системы ребенка разработаны рекомендуемые сроки начала занятий в спортивной секции.

Виды спорта для детей и возраст в годах, в котором они допускаются к занятиям в спортивной школе

Одаренные дети могут быть записаны в спортивную секцию на год моложе.

Но на деле в группы новичков, например в спортивные школы фигурного катания, набирают уже с 3 – 4 лет, несмотря на то, что специалисты утверждают, что ребенку в спортивной секции до пятилетнего возраста на льду делать нечего.

Конечно, бывают такие ситуации, когда спортивный талант ребенка заметен чуть – ли не с рождения.

Что нужно узнать до того, как отдать ребенка в спортивную секцию

Убедиться, что у него нет врожденных пороков и заболеваний, несовместимых с занятиями в той или иной спортивной секции. Справка в спортивную секцию ни в коем случае не должна быть фиктивной.

Каким видом спорта заняться ребенку?

Все зависит от наклонностей, желаний ребенка и поставленных целей: либо это бесплатные спортивные секции чисто для здоровья, или прямая нацеленность на олимпийские результаты.

Иногда дети лучше взрослых чувствуют, какая спортивная секция им больше подойдет.

От темперамента ребенка, его телосложения, гибкости, скорости реакции, преобладании в организме быстрых или медленных мышечных волокон (их соотношение генетически детерминировано), зависит какой вид спорта выбрать ребенку.

Виды спорта для гиперактивных детей

Ребенку с СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности) желательно предложить спортивную секцию, то вид спорта, который научил бы его концентрироваться, привил самодисциплину. Для мальчиков с СДВГ больше всего подойдут восточные единоборства: айкидо, тэквандо. Для девочек – спортивные танцы.

Таким детям не рекомендованы командные или чрезмерно активные виды спорта (бокс, футбол). Мнение, что ребенку с СДВГ надо куда-то выплеснуть лишнюю энергию не совсем правильное. У детей с СДВГ психика легко истощаемая, чрезмерные психические нагрузки в спортивных секциях могут довести до психиатра.

Дети с СДВГ требуют особого внимания, поэтому, для него надо выбирать не только спортивную секцию, но и терпеливого тренера, который сможет найти к ребенку индивидуальный подход.

Ставить крест на ребенке с СДВГ не надо.

Майклу Фелпсу – многократному чемпиону мира по плаванию, в шестом классе был поставлен диагноз дефицита внимания и гиперактивности, а в 15 лет он уже принимал участие в Олимпийских играх.

При наличии хронических заболеваний при выборе спортивной секции необходимо проконсультироваться с врачом, так как некоторые виды спорта могут обострить течение болезни. Например, плавание обострит хронический гайморит, а зимние виды спорта не подойдут ребенку с бронхиальной астмой и аллергией на холод.

Выбирая спортивную секцию, необходимо руководствоваться здравым смыслом и состоянием здоровья ребенка. Хотя, и из часто болеющего ребенка можно сделать крепкого спортсмена.

Источник: http://happylady.su/v-kakuyu-sportivnuyu-sektsiyu-otdat-rebenka-vyibiraem-sportivnyie-sektsii-dlya-detey/

9 советов, как выбрать спортивную секцию и не навредить ребёнку

В какой спорт отдать ребенка?

Есть много причин, по которым родители решают, что их ребёнок будет «ходить на спорт». Но вид спорта с его конкретными задачами среди этих причин далеко не на первых местах.

Соображения родителей в основном абстрактные: «энергию некуда девать», «чтоб дурью не маялся».

Ксения Букша, испытав многое на собственном родительском опыте, даёт несколько советов, которые помогут выбрать для ребёнка ту самую спортивную секцию.

Специальная рассылка

Для тех, кому до школы остался год. Как подготовить ребёнка и себя к походу в первый класс

Конечно, легко сказать, ведь не родителю же «тянуть носок выше» 25 раз подряд два-пять дней в неделю. А между тем важнее всего именно носок, а также тон, с которым это говорится. Попробуем прикинуть, когда спорт превращается из «траты времени на трату сил» (М. Цветаева) в ту самую радость, праздник мускулов и эндорфинов. Каким он и должен быть.

1. Захотел сам

Шахматы — тоже спорт. И мой ребёнок захотел на них пойти. Это уж потом я узнала, что семь лет — не рано, а уже поздновато. Даже турнир такой специальный есть — «приз шестилетки», и выигрывают на них иногда сопливые шкетики из средней группы детского сада. А в тот момент я искренне не понимала, зачем ему вообще эти шахматы. Побаивалась их. Прочла «Защиту Лужина».

Прошёл год. Ребёнок хотеть не перестал, а наоборот, напоминал мне: «Когда на шахматы-то отдашь?» Пришлось и правда «отдать». Боялась я зря: шахматы оказались игрой не аутичной, а весёлой и красивой. Ребёнок готов подолгу и с охотой решать задачки и играть на турнирах, рвётся выигрывать, учит дебюты. Недавно вот «второй взрослый» заработал. Одним словом, развивается.

Приятно!

Вывод делаю простой: если ребёнок долго просит отдать его в какой-нибудь спорт — лучше всего так и сделать

Неважно, станет ли он гроссмейстером «Зенита». Скорее всего — не станет. Но мир футбола, мир шахмат, мир бокса навсегда останется в его душе. Потому что он там уже есть. Ребёнок уже чувствует себя немножко шахматистом. А значит — есть мотивация преодолевать трудности и выигрывать.

iStockphoto / Bigandt_Photography

Вот девочка: легко встаёт на мостик, обожает крутиться на кольцах, может заплести ноги и руки в косичку. А вот другая: её без мячика на прогулку не выгонишь. А третья лазает по деревьям, как обезьяна.

Четвёртая — в два года могла пройти пять остановок, не уставая. Разные есть девочки и мальчики, и про некоторых прямо так и хочется сказать: «гимнастка» или «баскетболистка».

Если они и сами при этом не против — можно смело отдавать их в соответствующий спорт. Даже если они пока об этом не мечтают.

Просто хорошие данные — это лёгкий старт, а лёгкий старт — это те самые эндорфины, мотивация повторять снова и снова

Потом станет трудно, но человек уже привыкнет, что он гимнаст, и это даст ему силы продолжать.

3. Состояние здоровья

Есть дети, которым противопоказан или прямо показан определённый вид спорта. И если вовремя об этом узнать, можно избежать множества проблем. Например, бассейн очень хорош для детей с (как её называют отечественные педиатры) «дисплазией соединительной ткани» — плоскостопных, сутулых, с «вывернутыми» суставами и торчащими лопатками. Они реально крепнут и здоровеют от плавания.

Как выглядит лучшая спортивная академия в России

Есть несколько мнений о том, стоит ли отдавать в хоккей хроников-бронхолегочников, и одно из них гласит, что, безусловно, стоит.

Маленькие фигуристки зачастую не болеют даже в детском саду, пока не бросают лёд (и тогда уж начинают болеть вволю).

Хорошо, конечно, если такие рассуждения производятся не нами, досужими писателями (инженерами, учителями), а врачом. Но где ж таких заинтересованных профессионалов взять.

iStockphoto / KatarzynaBialasiewicz

Или «надо же куда-то девать энергию». Рассуждая в этой логике, родители стремятся отдать активного ребёнка на лёгкую атлетику, а драчливого — на карате.

Однако правда в том, что спорт — штука особенная, карате не равно драке, а гиперактивность чаще всего означает не избыток энергии, а неумение её правильно расходовать (а значит — она и кончается быстрее, чем у «обычного» ребёнка).

В итоге после спорта ребёнок приходит домой никакой, пользы для здоровья обычно получается немного, а спортивных побед и того меньше.

Честное слово, лучшим применением так называемой «энергичности» суетливых и суматошных детей является длительная прогулка на свежем воздухе

Там не устаёт внимание, не нужно концентрироваться, слушаться, целенаправленно что-то делать. Зато можно помахать руками и ногами в своём ритме. Следовательно — отдохнуть. А на спорт такому ребёнку вообще ходить не стоит лет до десяти.

5. «Не быть хлюпиком»

Тут логика противоположная. Ребёнок хилый, квёлый, любит читать и быть один — пора отдать его на футбол или в борьбу! Там его научат стоять за себя, давать сдачу, играть в команде (нужное подчеркнуть).

Очевидно, таким образом можно только заставить ребёнка возненавидеть и спорт, и сдачу, и команды — сие многократно описано в литературе и воспоминаниях.

Например, Стивена Фрая, который учился в английской школе — а они известны своим креном во всяческую греблю и прочий квиддич. Не надо.

9 жизненно важных ценностей, которым может научить футбол

Лучше выбирать для такого ребёнка индивидуальные виды спорта, и такие секции, в которых не надо обязательно быть лучшим. Например, трижды в неделю в бассейн, но не в спортшколу, а на абонемент. А ещё можно вместе понемножку бегать по утрам. И сами не заметите, как он из хлюпика превратится в крепкого юношу. Без стрессов и ненависти к спорту.

iStockphoto / fotokostic

Многие боятся отдать ребёнка в какой-либо спорт, потому что этот вид считается травмоопасным. На деле при правильном подходе тренера к делу ни один детский спорт не будет травмоопасным первые лет пять точно.

Ну а если ребёнок дорастёт до уровня, на котором бывают настоящие нокауты, где защитнику могут поломать ногу или экстремал падает с гаража, куда взгромоздился со своей доской, — то это уже, наверное, судьба и плата за настоящую страсть.

Раз ребёнок дорос до некого высокого уровня в своём спорте — то он несёт и риски

И тут мы опять вспоминаем «Защиту Лужина» и выкрутасы Бобби Фишера: у шахматистов свои профессиональные деформации. А вообще, риск подросткам нужен. И если уж выбирать, то пусть это будет спланированный, ограниченный тросом или шлемом риск спортсмена. Так что бокс, значит бокс.

7. «Уходит куча денег и времени»

Всем вроде бы хочется, чтобы ребёнок побеждал. Но на практике победы ребёнка многих застают врасплох.

Вдруг выясняется, что по мере спортивного роста фигуристки или участницы соревнований по аэробике, школу приходится пропускать всё чаще и чаще, а от родителей требуются прогрессивные денежные вложения.

А тут ещё соревнования где-нибудь в Прибалтике, куда надо с ребёнком ехать либо отпускать его одного…

6 советов родителям, чьи дети занимаются спортом

Да, лучше с самого начала посидеть на форумах, поспрашивать «жертв» и быть готовым к тому, что в некоторых видах спорта победы даром не даются. А главное, рано или поздно побеждать ребёнок в большинстве случаев перестаёт.

Важно понять, что мы тогда-то делать будем. И вообще, «докуда» мы готовы растить спортсмена, какая спортивная карьера была бы для нас приемлема.

Может быть, лучше «походить для здоровья»? Или нам всё-таки нужен чемпион? Тут есть о чём поразмыслить.

iStockphoto / snezana13

Считается, что спорт воспитывает. На некоторых форумах можно даже встретить типичный совет «самостоятельной» маме: «Отца в доме нет? Отдай на спорт, пусть узнает мужскую тренерскую руку!» Совет дурацкий, потому что в нём всё поставлено с ног на голову.

Да, возможна такая ситуация, при которой любимый тренер становится «отцовской фигурой». Потому что любим сам спорт, в котором хочется побеждать и ориентироваться на учителя. Но не наоборот.

В выборе спортивной секции фигура тренера важна совсем не потому, что мы ищем мужскую руку. Рука может быть и женской. Главное — то сочетание твёрдости и заботы, которое отличает хорошего тренера.

Умение вести за собой, ставить задачи ровно на шаг дальше текущих возможностей. Таких тренеров на самом деле немало, и очень важно, чтобы наш был именно таким.

9. Сам этим занимался

Есть определённый резон в том, чтобы отдать ребёнка на тот же спорт, каким занимался в детстве сам. Но будем внимательны.

Вдруг ребёнок не в нас? Или вдруг он совсем, вообще не хочет заниматься именно этим — а хотим-то мы, но у нас нет времени? Или мы не добились побед и пытаемся «продолжить» за счёт сына? Выловим свою мотивацию, и если она честная (дать ребёнку ту же радость, которую знал сам) — то очень даже хорошо. Тем более если какой-то вид спорта нам знаком, мы сможем дать ребёнку дельный совет. Или даже стать для него «помощником» или спарринг-партнёром.

Если суммировать наши советы и предположения — то можно сказать, что спорт, как и все остальное, надо выбирать, глядя на сам предмет выбора, а не «в небо».

Хорошо: «я знаю классного тренера», «он высокий/она гибкая и любит лазить», «похож на меня — не боится мяча», «врач посоветовал плавание», «это весёло!»

Плохо: «такой неловкий, надо развивать», «там научат жизни», «пусть лучше там дерётся, чем в школе», «ни за что на свете, у них у всех сломанные носы», «чемпионом всё равно не станет, зачем тогда».

То есть руководствоваться стоит простыми и конкретными, а не абстрактными соображениями. Как и везде.

5 вещей, которые нужно срочно менять в детском спорте

Что делать, если ребёнок видит себя не тем, кем видит его родитель

5 шагов, которые помогут развить критическое мышление

Источник: https://mel.fm/sport/835297-sport_choice

В какой спорт отдать ребенка?

В какой спорт отдать ребенка?

Чтобы ребенок рос здоровым, ему нужно много двигаться — и потому родители с особым одобрением относятся к различным спортивным секциям, куда записывают свое чадо с раннего детства. Это правильно. Только следует помнить, что у каждого — даже маленького, — человека есть свои предрасположенности к определенному виду спорта.

Чтобы ребенок с удовольствием занимался в секции, нужно обязательно учитывать физические показатели его здоровья. Тестирование особенно важно для малыша, который обладает задатками профессионального спортсмена. Надеемся, что наша статья поможет выбрать именно тот вид активности, который соответствует физическим возможностям вашего ребенка.

Если неверно подобрать вид спорта, ребенок не раскроет свой потенциал!

Большой теннис

Уже многие годы большой теннис считается модным элитарным видом спорта. Детей нередко отдают в теннисные секции, не задумываясь о том, соответствует ли этот вид спорта физическому состоянию ребенка.

Плюсы большого тенниса

  • Развивает ловкость, скорость движения и быстроту реакции.
  • Малая травматичность.
  • Регулярные занятия улучшают координацию, работу кровеносной и дыхательной систем.
  • В случае профессионального подхода и участия в соревнованиях, в будущем теннис может принести вашему ребенку высокий доход.

Показания

  • Рекомендуется детям, страдающим остеохондрозом и нарушениями обмена веществ.

Противопоказания

  • Большим теннисом нельзя заниматься детям, страдающим нестабильностью шейных позвонков, плоскостопием, близорукостью или язвенными болезнями желудочно-кишечного тракта.

Футбол, хоккей, баскетбол, волейбол

Это наилучшие виды спорта для детей, которые любят командные игры, общение и коллектив.

Плюсы активных видов спорта

  • Футбол развивает мышцы ног и таза, а также внимательность и скорость движений.
  • Волейбол развивает ловкость, точность, хорошую осанку и быстроту реакции.
  • Хоккей развивает опорно-двигательный аппарат и чувство равновесия, укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы.
  • Баскетбол развивает двигательный аппарат, улучшает координацию движений и зрительные функции, укрепляет сердечнососудистую и дыхательные системы.
  • Все эти виды спорта учат ребенка работать в команде и отвечать за результат, а также дают ему возможность почувствовать поддержку друзей.

Показания

  • Этими видами спорта можно заниматься даже детям с сердечными заболеваниями и диабетикам, только «выкладываться» они должны на 50% от общей нагрузки.

Противопоказания

  • Запрещено заниматься детям с неустойчивостью шейных позвонков, с плоскостопием, а также при язвенных болезнях ЖКТ и астме.

Бокс, борьба, восточные единоборства

Уже не только мальчишки, но и некоторые девчонки с удовольствием занимаются всякими боевыми видами единоборств. В этом нет ничего плохого — такой ребенок всегда сможет постоять за себя и защитить своего друга. Но перед тем, как отдать ребенка в спортивную секцию по борьбе, пообщайтесь с тренером и поприсутствуйте на занятиях, чтобы понять, кто и чему будет учить вашего малыша.

Плюсы единоборств

  • Оказывают общее оздоровительное влияние на организм, формируют гармонично развитую фигуру.
  • Вырабатывают гибкость и хорошую растяжку.
  • Улучшают работу сердечнососудистой и дыхательной систем.
  • Развивают координацию движений, равновесие, точность, быстроту реакций.
  • Тренируют концентрацию внимания и самоконтроль.

Показания

  • Эти виды спорта показаны всем без исключения детям.

Противопоказания

При обучении единоборствам важную роль играет личность тренера

Лыжи и фигурное катание

Зимние виды спорта в современном мире доступны и в летнее время, поэтому многие дети с удовольствием учатся ездить на коньках или лыжах.

Плюсы зимних видов спорта

  • Способствуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата.
  • Занятия спортом в холодное время года закаляют организм и укрепляют иммунитет.
  • Развивают сердечнососудистую и дыхательную системы.
  • Улучшают координацию движений, развивают равновесие.
  • Повышают работоспособность, выносливость и умение преодолевать трудности.

Показания

  • Коньки и лыжи показаны детям, страдающим сколиозом, остеохондрозом и нарушениями обмена веществ.

Противопоказания

  • Нельзя заниматься этими видами спорта при болезнях легких, астме и близорукости.

Плавание и водное поло

Все дети любят плескаться в воде, а некоторых просто невозможно заставить выйти на берег. Плавание полезно всем без исключения, особенно если оно сопровождается закаливанием – купанием до самых холодов, обливанием прохладной водой дома или растиранием мокрым полотенцем.

Плюсы плавания

  • Регулярные занятия способствуют правильному развитию мышечно-костной системы.
  • Плавание помогает закалить организм и укрепить иммунитет.
  • Развивает и укрепляет нервную, сердечнососудистую и дыхательную системы.
  • Улучшает кровообращение.
  • Благодаря постоянному гидромассажу улучшает состояние кожи.
  • Способствует всестороннему физическому развитию.

Показания

  • Плаванием нужно заниматься детям, страдающим сколиозом, близорукостью, сахарным диабетом и ожирением.

Противопоказания

  • Запрещено плавать тем, кто страдает кожными заболеваниями, имеет открытые раны или болезни глаз.

Гимнастика, акробатика и танцы

Эстетика красивых движений под музыку привлекает к этим видам спорта многих девочек, хотя некоторые мальчики тоже с удовольствием занимаются спортивной гимнастикой и акробатикой.

Плюсы гимнастики

  • Регулярные занятия способствуют гармоничному развитию фигуры.
  • Развивает гибкость, координацию движений, пластичность.
  • Улучшает работу сердечнососудистой и дыхательной систем.
  • Способствует развитию красивой осанки.
  • Развивает чувство ритма и музыкальный слух.

Показания

  • Эти виды спорта показаны практически всем детям.

Противопоказания

  • Не рекомендуются детям, страдающим сколиозом, высокой степенью близорукости и некоторыми сердечнососудистыми заболеваниями.

Гимнастика и танцы — лучшая база для идеальной фигуры в будущем

Конный спорт

Общение с животными (а также уход за ними) способствует правильному воспитанию ребенка и дает ему множество положительных эмоций.

Плюсы конного спорта

  • Верховая езда способствует гармоничному развитию фигуры, так как работают все группы мышц спины, бедер и ног.
  • Развивает координацию движений и равновесие.
  • Укрепляет работу нервной системы.
  • Способствует развитию правильной осанки.

Показания

  • Особенно верховая езда показана детям с нарушениями нервной системы и страдающим детским церебральным параличом.

Противопоказания

  • Особых противопоказаний нет, но перед посещением занятий лучше проконсультироваться у врача.

С какого возраста отдавать в спорт?

  • 5-6 лет – в этом возрасте детям показана художественная и спортивная гимнастика, спортивные танцы (только для девочек), акробатика, фигурное катание, прыжки на батуте.
  • 7 лет – гимнастика (для мальчиков), плавание, воднолыжный спорт, прыжки в воду, большой и настольный теннис, борьба ушу, хоккей.
  • 8 лет – футбол, баскетбол, горные лыжи, спортивное ориентирование.
  • 9 лет – волейбол, гандбол, биатлон, бобслей, водное поло, конькобежный спорт, легкая атлетика, парусный спорт, регби.
  • 10 лет – бокс, конный и санный спорт, гребля, скалолазание, велосипедный спорт, фехтование, все виды борьбы и восточных единоборств.
  • 11 лет – стрельба из лука, тяжелая атлетика. Девочкам занятия тяжелой атлетикой до 13 лет запрещены.

Источник: https://slygod.com/kids/v-kakoy-sport-otdat-rebenka/

В какой спорт отдать ребенка, каким спортом заняться, записать в спортивную школу

В какой спорт отдать ребенка?

Сегодня папы и мамы должны отлично знать, что записав свое чадо в спортивную школу, они содействуют поддержанию прекрасного физического и психического развития. Однако выбирать определенный вид спорта надо очень внимательно.

Не зря существуют и постоянно улучшаются особые методики, позволяющие узнать склонность ребенка к какому-либо виду спорта и рекомендовать выбор оптимального возраста, когда можно отдать его в спортивную школу.

Польза спорта

По сути, спорт – физическая активность, нужная малышам, а физические нагрузки – прекрасный метод направить активность ребенка в нужное русло. Помимо этого спорт позволит Вашему чаду приобрести очень полезные навыки (сила, ловкость, быстрота, гибкость и многое другое).

Что дает спорт детям?

Если ребенка отдать в спорт, то папы и мамы смогут гордиться им. Поскольку на занятиях он становится пластичным, смелым, уверенным в себе, дисциплинированным, учится самоконтролю, проще начинает общаться с ровесниками. Также ученые констатировали, что дети, занимающиеся спортом, в учебе куда лучше своих ровесников.

Лучшие мотивы:

  • поддержание физического развития;
  • организация свободного от учебы времени;
  • организация общения с ровесниками.

Эгоцентричные мотивы:

  • жажда самоутвердиться (к примеру, при выборе дорогостоящего вида спорта);
  • осуществление детских грез родителей (к примеру, мама всю жизнь хотела заниматься гимнастикой, но не получилось).

Немаловажно перед  решением, в какой вид спорта отдать ребенка, приглядеться к нему внимательнее.

Зачастую в школы принимают с трех лет, но в таком возрасте дети не способны сами решать, что им нравится, по этой причине выбор все-таки за старшими.

Посмотрите на следующее:

  • поведение на детской площадке;
  • общение с другими детьми;
  • страхи.

Характер

  • Если малыш подвижный, общительный, без труда контактирует с другими, нет боязней – выбор почти не ограничивается.
  • Если не нравится скопление людей, вероятно, командный спорт не его и лучше посмотреть на одиночные виды – гимнастика, лыжи, верховая езда.
  • Если не нравится вода либо высота, не надо его ломать, ведя в бассейн.
  • Если дети мягкие, боятся споров, сильно переживают обиды, то не подойдут различные единоборства. Подобных «если» очень много.

Состояние здоровья

Когда есть какие-либо болезни, совет педиатра обязателен. Поскольку существенная нагрузка на детский организм может осложнить имеющиеся проблемы.

Спорт для детей 3-5 лет – игра:

  • ярко выражено желание копировать взрослых, и педагог способен стать совершенным образцом;
  • притягивает красивая атрибутика – костюмы, инвентарь.

Жажда конкурировать и брать верх появляется лишь к шести годам.

Ребенку надо получать наслаждение от тренировок, наблюдать результат. По этой причине, отдавая ребенка в спорт совсем маленьким, не надо застревать на одном виде. Не удалось плавать – выберете футбол, не срослось с танцами – идите на гимнастику.

В итоге к шести годам он сам определит, что ему нравится, и будет ходить туда с радостью.

Лучше всего первые несколько недель присутствовать на занятиях. Обговорите с тренером, что некоторое время походите на тренировки, чтобы выяснить, хорошо ли Вашей дочке либо сыну. Если заметили, что малыш доволен, что отношения складываются отлично – можно смело оставлять его там одного.

К выбору места тоже надо относиться очень тщательно. Надо учитывать ряд моментов:

  • доступность транспорта;
  • удаленность от дома;
  • время проведения тренировок.

Если для посещения определенной спортивной школы надо менять распорядок дня дочки или сына, родителям трудно отвозить и забирать его, то лучше отказаться.

Нельзя забывать, что спорт для ребенка – это не каждодневная неинтересная рутина, а занимательная игра. Помните, что не всем спортсменам предназначено быть чемпионом, посему не требуйте от малыша спортивных успехов, а от души радуйтесь всем его победам!

В каждом возрасте свой спорт

Как упоминалось ранее, для любого спорта есть свой возраст. Отличным примером этому является художественная гимнастика, фигурное катание и прочее. Тут принимают в 4 года, поскольку, чем младше ребенок, тем проще выработать требуемые качества.

В 4 года девочкам можно идти в гимнастику. Также начинают учить плаванью.

В 6 лет, если нет каких-либо противопоказаний, можно идти на фигурное катание.

В 7 лет начинают ходить на спортивные танцы, акробатику.

В 8-9 лет мальчики приступают к занятиям борьбой. Весьма обстоятельно надо относиться к тяжелой атлетике. Вообще сюда можно идти и в 10 лет, но оптимально сделать это позднее. Тело еще не сформировано, а тренировки могут существенно замедлить рост.

Рассмотрим более тщательно гимнастику

Гимнастика позволяет развить пластичность и грациозность, красоту, координацию и творческую натуру. Пластичные и стройные фигуры очень нравятся родителям девочек. Восхитительный вид спорта, ловкие движения радуют взор. Занятия весьма полезны для девочек.

Достоинства:

  • развитие гибкости;
  • улучшение координации:
  • формирование красивой фигуры.

Не советуют детям:

  • страдающим сколиозом;
  • с значительной степенью близорукости;
  • с рядом заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Итак, приступая к выбору спортивной школы для ребенка, нельзя забывать, что основная цель – принести ему радость, подтолкнуть идти по жизни со спортом, а не элементарно загрузить его какой-то повинностью. При выборе также надо брать во внимание 2 факта – характер и удаленность места занятий.

Не стоит драматизировать впустую и вселять мысль малышу, что для спорта он излишне слабый и болезненный. А вот когда выбрали, нужно начать искать квалифицированного тренера, внимательно относящегося к каждому конкретному ученику.

Европейский Центр Гимнастики приглашает Вас посетить занятия для детей, подростков и взрослых!

Источник: http://sportgym.by/articles/v-kakoy-sport-otdat-rebenka/

В какой спорт отдать ребенка, выбор вида спорта для ребенка советы

В какой спорт отдать ребенка?

Вполне естественно, что мечтой родителей считается благополучие его детей. Проблема в том, что представления реализации этих желаний у каждого свои. Одни стремятся малыша одеть, обуть и обеспечить всем необходимым, чтобы было «как у всех» или «не хуже».

Другие стараются расширить это понятие, прививая ребенку любовь к танцам, видам спорта, музыке или изучению различных языков. И зачастую выбор вида спорта для ребенка определяют именно родители, порой даже вопреки пожеланиям чада.

Поэтому дадим несколько рекомендательных консультаций о том, когда и в какой спорт отдать ребенка, выбор вида спорта, советы для пап.

Выбор вида спорта для пользы ребенку

Определение секции для спортивных занятий должно проходить с учетом темперамента малыша. Довольно часто стараются отдать на занятия спортом, чтобы упорядочить энергию ребенка. Следует помнить, что более энергичным и импульсивным детям больше подойдут командные виды, а не индивидуальные, где придется много думать, неоднократно повторять монотонные упражнения.

По этой причине, выбирая секцию, уясните, что одной из главных причин ваших действий должно быть доставление ребенку в первую очередь массы удовольствий. Спорт должен стать для него не какой-то повинностью, отнимающей время, а определенной жизненной позицией.

Когда и в какой спорт отдать ребенка?

  • Все виды борьбы и боевых искусств распахивают двери для детей, достигших пяти — шести лет. С их помощью у малыша происходит развитие точности в движениях, вырабатывается реакция и гибкость тела. Цель тренера – донести до сознания обучаемых определенные философские познания, а не обучить их только приемам рукопашного боя.

  • С четырехлетнего возраста можно попробовать занятия гимнастикой. Стройность фигуры и ее гибкость частенько прельщают родителя. Вид спорта действительно красив, его движения ловки и выверены. Только необходимо быть морально готовым к возможным травмам.

    Стремящимся избегать таких негативных последствий папам рекомендуется обратить внимание на школы танцев, способных привить те же самые качества.

  • Спортивные силовые виды рекомендованы для более старшего возраста. Сюда следует приходить не раньше четырнадцати лет, когда организм подростка еще развивается. Но следует помнить, что значительные нагрузки еще вредны.

    Поэтому ни в коем случае не стоит заниматься тяжелой атлетикой. Чтобы не нанести вред здоровью.

  • Еще один ранний вид спорта – плавание. Вполне можно начинать в три – четыре года. От него вы получите максимальное количество пользы. Только решите, стоит ли заняться этим профессионально, ведь результатом станут широкие плечи ребенка.

  • С пятилетнего возраста советуем обратить внимание на командные секции. Малыш получит лишнюю возможность для адаптации в коллективе, научится лучше общаться с ровесниками.
    В этом же возрасте попробуйте легкую атлетику. Малыш научится бегать, прыгать, метать – все эти навыки ему помогут в будущей жизни.
  • Лет с семи становятся на лыжи.

    Этот вид спорта полезен для здоровья, так как занятия проходят в основном на открытом воздухе. Кроме этого, загородные прогулки на лыжах всей семьей не будут для малыша затруднительными.

  • В моде большой теннис. Малыш с пятилетнего возраста в такой секции научится ловко передвигаться, отточит быстроту реакции, разовьется физически.

  • В случае, когда нет в населенном пункте спортивных секций, приучите малыша к утренней пробежке, выполнению различных упражнений, закалке организма обливанием холодной водой. Основное в этом – нагрузки должны быть точно выверены и регулярны.

Мы стремимся создать для ребенка все необходимые условия, чтобы его физическое развитие проходило правильно. При этом происходит организация его досуга, дается возможность общения с ровесниками.

  1. Не следует проявлять эгоизм, насильно отдавая малыша в наиболее престижные и дорогие секции, стремиться через него реализовывать свои несбывшиеся детские мечты.
  2. Важно внимательно наблюдать за малышом. Как он ведет себя в игре с другими детьми, чего боится больше, а что ему по душе. Помните, что в основу выбора спортивной секции должен быть заложен характер самого малыша. Если он активен, проявляет дружелюбие, идет на контакт – ему открыты двери везде.
  3. Старающимся избегать шумные компании, советуем заниматься одиночными спортивными видами – лыжами, коньками, гимнастикой. Присутствие страха перед водой либо высотой станет сигналом, что бассейн юному спортсмену возможно будет малоинтересен.
  4. Единоборства помогут ребенку с твердым характером. Для остро переживающих обиды, этот вид секции будет неправильным.

И еще один важный момент. Если у ребенка проблемы со здоровьем, то необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачами, прежде чем обращаться в секцию.

Источник: http://detskoerazvitie.info/kogda-i-v-kakoj-sport-otdat-rebenka/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.