Как научить ребенка ходить

Как быстро научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки

Как научить ребенка ходить

Важной вехой в жизни молодых родителей и их малыша становятся первые самостоятельные шаги крохи. Мама и папа наблюдают за ним и ждут. И если их чадо не оправдывает ожиданий и не стремится к прямохождению, любящие родители хотят ему помочь и научить его поскорее ходить. Рассмотрим, когда и как это можно сделать.

Когда начинать

Как считают педиатры, научить ребёнка ходить можно в период с 9 месяцев и до 1 года 3 месяцев. В этот промежуток времени большинство здоровых деток начинают ходить без поддержки. Начало вертикального хождения зависит больше не от возраста маленького пешехода, а от его физиологической готовности, что для всех детей индивидуально.

При ходьбе идёт большая нагрузка на детский организм, а точнее — на его опорно-двигательный аппарат, он должен быть достаточно крепким. Укрепить скелет и подготовить его к хождению помогут предварительные этапы развития малыша. Сидение и ползание в должной мере укрепляют спину будущего ходока.

Когда ребёнок вдоволь насидится и наползается, он начинает вставать, а затем — передвигаться в пространстве, держась за опору.

Желание ребёночка ходить говорит о том, что он уже к этому готов. Это может быть сигналом для родителей, что можно учить своё чадо ходить. Ни в коем случае нельзя заставлять ходить ребёнка, если он отстаёт в этом от своих сверстников. Не стоит и запрещать ему, если он не хочет ползать, а раньше других решил пойти. Родители должны поощрять его действия, а не запрещать.

На то, когда карапуз начнёт сам ходить, могут повлиять несколько обстоятельств:

  • его характер: шустрые малыши опередят спокойных детей;
  • его вес: чем тяжелее бутуз, тем позже он станет на ноги и пойдёт;
  • его наследственность: если мама и папа были в младенчестве ранними «спринтерами», то таким будет и их дитя;
  • его здоровье;
  • его пол: обычно девочки в ходьбе опережают мальчиков.

Подготовка

Как правило, чтобы быстро научить ребёнка ходить в год, нужно начать его подготовку задолго до этого. Вот несколько советов, как укреплять мышцы малыша:

  • начиная с 1-го месяца, нужно следить за тем, чтобы он 10-15 минут в день лежал на животе. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и спины;
  • в 2 месяца карапуз учится поворачиваться с боку на бок и с животика на спину. Ему можно помочь, побуждая его тянуться за игрушкой, держа её над ним, и отводя её медленно то в одну сторону, то в другую. При таких поворотах укрепляются все мышцы;
  • с 4-х месяцев ребёнок осваивает навыки сидения. Из положения лёжа он садится, держась за мамины руки, притягивающие его к себе, и сидит, обложенный подушками;
  • в полгода малыш уже сидит сам, без помощи и поддержки;
  • с 6-ти месяцев до года ребёночек познаёт окружающий мир, ползая вокруг. Можно побуждать его к этому, раскладывая любимые игрушки подальше, чтобы он не мог дотянуться, и вынужден был подползать к ним. В этот же период он должен научиться вставать и стоять, опираясь на что-то. Мама поможет ему в этом, разрешая подниматься и стоять, ухватившись за её ногу, позволяя прыгать на своих коленях и помогая ему приседать.

Все эти действия, выполняемые в подходящем возрасте, подготовят мышцы и позвоночник ребёнка к хождению, и он этому быстро научится в своё время.

Какие проблемы могут возникнуть при хождении

Если ребёнку 11-12 месяцев, а он всё ещё не ходит, любящие родители переживают о том, как побыстрее научить его ходить. Чаще всего нужно просто подождать. Иногда родителям надо приложить усилия, а в некоторых случаях следует обратиться к врачу. Вот некоторые ситуации, когда ребёнок не ходит или неправильно это делает:

  • не «созрел». Каждый малыш развивается индивидуально. Если в год он не пошёл, значит, его мышцы и позвоночник к этому ещё не готовы. А маме с папой нужно набраться терпения;
  • лень. Карапуз понял, что легче передвигаться так, как привык, на четвереньках, и не стремится вставать. Совет: любимые игрушки класть повыше и подальше. Чтобы их достать, крохе придётся встать и пройтись ножками;
  • ребёночек испытывает страх, потому что уже падал несколько раз. Или он привык к ходункам и без поддержки ему страшно ходить. Если ребёнок боится ходить, как правило, помогут научить его этому только терпение и ласка. Нельзя заставлять малыша и кричать на него. А наоборот, нужно хвалить его за каждый сделанный шажок. Чувствуя заботу и поддержку, он скоро пойдёт;
  • ходя самостоятельно, он часто падает, поэтому не хочет передвигаться без маминой руки. Возможной причиной может быть плохое зрение. Нужна консультация врача;
  • хождение на носочках из-за гипертонуса мышц. Одной из причин может быть кислородное голодание во время беременности или родов. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, делать массаж и гимнастику, чтобы не было отклонений в развитии. Вместе с другими признаками «походка балерины» иногда является симптомом детского церебрального паралича. Но если, кроме бега на цыпочках, других странностей не наблюдается, то переживать не стоит. До трёх лет это нормальное явление.

Ошибки родителей

Многие родители интересуются, как правильно научить своего ребёнка ходить, чтобы помочь ему, а не навредить. Для этого нужно избегать следующих ошибок:

  • ходунки помогают маме, но не ребёнку. Если он подолгу сидит и передвигается в них, это может привести к неправильному развитию позвоночника и стопы;
  • форсируя события и приучая малыша стоять раньше 9 месяцев, можно поспособствовать развитию плоскостопия и патологий позвоночника;
  • неправильно позволять крохе долго стоять, если он ещё не научился возвращаться в сидячее положение. Большая нагрузка на ножки может вызвать растяжение связок;
  • не стоит слишком опекать своё чадо и подстраховывать его от всех падений. Так ему трудно будет избавиться от страха и научиться ходить без поддержки;
  • нельзя обувать юного пешехода в плохую обувь, которая может препятствовать нормальному развитию его стоп. Сандалики и ботиночки нужно подбирать из натуральных материалов (кожа, замша или ткань), с гнущейся подошвой и супинатором. Пятка должна быть твёрдой и высокой, а носок — шире, чем пятка.

Важно!Хорошо, если в квартире малыш учится ходить босиком. На холодном и скользком полу пригодятся носочки с резиновой подошвой.

Несколько хитрых советов

Быстро научить ребёнка ходить без поддержки помогут следующие приёмы:

  • движение к цели вдоль дивана. Малыш стоит у одного конца этой опоры, а мама с любимой игрушкой зовёт его к себе с другого конца;
  • хождение по комнате, держа ребёнка за обе ручки. Когда мама чувствует, что он уже уверенно ходит так, можно отпустить одну руку;
  • от мамы к папе. Мама держит своего малыша под мышки. Папа сидит на небольшом расстоянии и, протянув руки, зовёт его к себе. Мама отпускает ребёнка, и он пару шагов делает сам, хватаясь за папины руки. С каждым днём это расстояние нужно понемножку увеличивать;
  • можно использовать игрушки для толкания, например, машину с ручкой или кукольную коляску. Толкая перед собой такую тележку, ребёнок не будет испытывать страха и быстрее научится ходить самостоятельно.

Важно!Помещение, где маленький ходок делает первые шаги, должно быть безопасным: без острых углов, опасных предметов и незакрытых розеток. На полу должен быть мягкий ковёр, чтобы падать было не больно.

В этой статье мы обсудили, как заранее подготовить ребёнка к хождению, и как правильно его этому обучать. Если родители будут следовать этим советам и избегать указанных ошибок, то очень скоро они не угонятся за своим крохой.

Источник: https://agu.life/bok/1399-sovety-kak-pomoch-rebenku-nauchitsya-hodit-samostoyatelno.html

Как научить ребенка ходить самостоятельно

Как научить ребенка ходить

Все родители ждут — не дождутся, когда малыш сделает свои первые шаги. Как научить ребенка ходить? Важно набраться терпения и не форсировать события.

Ребенок начнет ходить только тогда, когда будут готовы для этого его тело и мышцы.

Если же родители ставят ребенка на ножки только потому, что он по возрасту уже должен ходить, это может обернуться проблемами со здоровьем.

tvoymalysh.com.ua

Прежде всего, для того, чтобы малыш начал ходить самостоятельно, нужно тренировать мышцы. Потому задолго до того момента, как ребенок начнет ходить, займитесь подготовкой и укреплением мышц.

Как подготовить ребенка к ходьбе?

1. Выкладывание на живот.

С 1 месяца ежедневно выкладывайте ребенка на живот, пусть старается поднимать голову. Выполняя это упражнение, тренируются мышцы спины и шеи.

2. Перевороты.

С двухмесячного возраста поощряйте ребенка переворачиваться. Это упражнение укрепляет мышцы спины, шеи, рук и ног.

3. Присаживания.

С 4 месяцев ребенка можно приподнимать за ручки и присаживать ненадолго. Тренируются мышцы пресса, спины, рук и шеи.

4. Занятия на фитболе.

figuradoma.ru

С 6-7 месяцев можно усаживать кроху на фитбол спиной к себе и покачивать в разные стороны, придерживая малыша за бедра. Так же можно катать ребенка, лежа на животике.

5. Ползание.

В 7-8 месяцев малыш уже готов к ползанию. Протягивайте ему игрушку, чтобы он старался доползти до нее.

6. Стоять у опоры.

К 8 месяцам малыш уже должен самостоятельно подниматься на ножки и стоять у опоры некоторое время.

7. Приседания.

Поиграйте с малышом в приседания, пусть кроха поучится прыгать у вас на коленях. Это упражнение очень важное, ведь для правильной ходьбы важно уметь сгибать и разгибать ножки.

8. Массаж.

Легкие поглаживания и прикосновения (этому учит молодых мам медсестра) — и есть массаж, который тоже направлен на укрепления мышц карапуза.

9. Бассейн.

Если есть возможность, запишитесь в бассейн. Это не только полезно в качестве закаливающей процедуры, но и помогает укрепить различные группы мышц.

Как научить ребенка ходить самостоятельно?

.ru

Если ребенок уже умеет вставать на ножки, ходит у опоры и длительное время может находиться в вертикальном положении, значит, малыш уже готов ходить самостоятельно.

  • Следующий этап подготовки к самостоятельной ходьбе – это ходьба за руки.

Правильно держать малыша за кисти или за предплечья, вести его сзади. Водите малыша, показывайте все вокруг, но слишком не усердствуйте. С каждой новой прогулкой малыш будет шагать все увереннее.

  • Просите малыша топать от одного взрослого к другому.

Так, чтобы малыш сделал сначала всего несколько шагов без опоры, постепенно увеличивая количество самостоятельных шагов. Это поможет научиться держать равновесие.

  • На прогулке можно использовать специальные «поводки», которые помогают подхватить малыша при необходимости.

Можно держать кроху за капюшон или использовать шарф, обернуть ребенка под мышки и таким образом придерживать малыша при ходьбе.

  • Обеспечьте дома безопасную зону для ходьбы.

После падения малыш может испугаться и оставить свои попытки самостоятельной ходьбы на некоторое время.

  • Дома, лучше всего, учиться ходить босиком.

Это отличная тренировка для стоп и отличная процедура закаливания. Если дома очень холодный пол, можно ходить в прорезиненных носочках.

  • Купите удобную и качественную ортопедическую обувь для прогулок на улице.

Обувь поможет ножке находиться в правильном положении при ходьбе. Следите за тем, чтобы обувь была правильного размера и не натирала ножку.

  • Купите специальную игрушку, за которую ребенок сможет держаться и катить ее перед собой.

Таким образом малыш будет учиться ходить.

life-hack.club

  • Поощряйте малыша делать первые шаги.

Видя вашу положительную реакцию, малыш будет пробовать ходить самостоятельно снова и снова.

  • В случае падения старайтесь отвлечь малыша на что-то другое, желательно, позитивное, чтобы ребенок забыл про неудачу.

Что нельзя делать, чтобы научить ребенка ходить самостоятельно?

1. Не заставляйте ребенка стоять у опоры или ходить насильно. Если ребенок не хочет ходить, значит, время еще не пришло. Возможно, он чувствует дискомфорт, а значит, тело малыша еще не готово. Насильственные попытки заниматься только отсрочат первые самостоятельные шаги.

2. И наоборот не препятствуйте, если ребенок пробует ходить в 8-9 месяцев. Если малыш очень активный, он может пойти довольно рано. В этом нет ничего плохого: каждый организм развивается по-своему. Оптимальный возраст для того, чтобы малыш научился ходить – 9-12 месяцев.

3. Не пугайте ребенка фразами «Вот сейчас как упадешь!» и пр. Особенно это касается мам активных детей. Старайтесь находиться рядом и помогать.

4. Не покупайте ходунки и прыгунки. Ребенок в них сидит и не учится держать равновесие, что необходимо при самостоятельной ходьбе. К тому же, чаще всего дети отталкиваются носочками, это приводит к неумению правильно ставить ножки при ходьбе, к деформации стопы и, как следствие, к искривлению позвоночника.

5. Не оставляйте ребенка стоять у опоры долгое время. При первых признаках беспокойства помогайте малышу вернуться в исходное положение, учите его опускаться назад самостоятельно.

6. Не заставляйте малыша учиться ходить во время болезни или в состоянии стресса. При переезде на дачу или в сильную жару ребенок может отказаться ходить, даже если пару дней назад пробовал делать свои первые шаги. Дайте ребенку немного времени на адаптацию.

7. Не ругайте ребенка за «лень» учиться ходить или за неудачные попытки. Поддерживайте и успокаивайте малыша, помогайте справляться со всеми страхами.

8. Общайтесь с другими детками, которые уже умеют ходить. Малыши стараются подражать.

9. Не сравнивайте! Все дети развиваются по-разному. Для тихого или полного ребенка вполне нормально начать ходить только в 13-16 месяцев.

Обратите внимание!

Если манера ходьбы вашего ребенка вас беспокоит, например, ребенок сильно косолапит или ходит криво или на носочках, обратитесь за консультацией к ортопеду.

Помните, что нет универсальных советов, как научить ребенка ходить. Все детки уникальны и развиваются по своему собственному графику. Не стоит привязываться к каким-либо нормам, если вы придерживаетесь всех вышеуказанных рекомендаций и регулярно посещаете педиатра.

Источник: http://rastishka.by/articles/kak-nauchit-rebenka-xodit-samostoyatelno/

Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки: полезные упражнения

Как научить ребенка ходить

Навык самостоятельного хождения, пожалуй, главный, которого родители ждут от своего крохи вместе с первыми словами.

По мере приближения к годовалому возрасту малыш все готовится к тому, чтобы сделать свои первые самостоятельные шаги. Если родителям кажется, что ребенку нужно помочь, они, конечно же, могут это сделать.

Главное – помогать правильно. Как они могут научить своего ребенка ходить самостоятельно, без посторонней помощи и поддержки?

Всему свое время

Прежде чем волноваться, что малыш до сих пор не шагает сам, родители должны учесть несколько моментов.

  • Все детки развиваются по-разному. Нормальным принято считать, если ребенок пошел в год и 2 месяца. Но это лишь примерные рамки. Кто-то в состоянии вышагивать без маминых рук в 11 месяцев и даже раньше, а кто-то не готов к этому даже в 14 месяцев. Это зависит от здоровья крохи, генетики, его темперамента, веса и других факторов. Поэтому не нужно ни с кем сравнивать своего карапуза.
  • Если малыш родился раньше положенного срока, физические навыки его будут развиваться в соответствии с биологическим возрастом и компенсироваться постепенно. В таком случае сроки для каждого навыка будут индивидуальными, и оценивает это педиатр.
  • Для того чтобы ребенок мог пойти самостоятельно, его мышцы и косточки должны стать достаточно сильными и крепкими, а вестибулярный аппарат – натренированным. Другими словами, требовать от ребенка ходьбы, когда он не умеет держать равновесие или пружинить у мамы на коленях, неблагоразумно.

Природой не случайно устроено поступательное развитие: от этапа к этапу. По мере развития и укрепления органов, систем, мышц и косточек крохи пополняется и его двигательный багаж. Поэтому прежде чем начать ходить, ребенок проходит последовательно несколько ступеней физического развития:

  1. перевороты со спины и живота;
  2. сидение;
  3. вставание у опоры;
  4. ползание;
  5. вставание.

Только после этого маленький организм будет готов к освоению самостоятельного вертикального способа передвижения.

Коленные чашечки у детей формируются примерно к полугоду. Поэтому не форсируйте события, заставляя свое чадо много топать с этого возраста. Дайте коленкам 2 – 3 месяца на укрепление. То, что малыш «побежал» в 9 или 10 месяцев, с этой точки зрения далеко не всегда хорошо.

Правильная подготовка

Итак, чтобы ребенок начал ходить своевременно, готовить его нужно заранее. Важно укреплять мышцы ног, бедер, спины, шеи, тренировать умение держать равновесие с помощью простых упражнений. Делать все это можно с того момента, когда кроха выкажет первые попытки к переворачиванию.

  1. На начальном этапе мышцы шеи и спины хорошо укрепляют массаж и лежание на животе.
  2. Далее спину, шею, ножки и ручки укрепляют при помощи переворотов. Стимулировать интерес ребенка к переворачиванию при помощи ярких игрушек.
  3. Следующий этап – сидение. Малышам можно садиться примерно с 6–7 месяцев. При этом кроху провоцируют поворачиваться в стороны, тянуться за игрушками, опираться. Это поможет не только укрепить мышцы, но и улучшить координацию, равновесие.
  4. Ползание. Когда ребенок научится ползать (о том, как ему с этим помочь, читайте здесь), нужно поощрять его к активным путешествиям по дому, увлекая яркими игрушками, преграждая путь небольшими препятствиями в виде подушек или других безопасных предметов.
  5. Вставание и перешагивание. Примерно после 8 месяцев детки начинают вставать, опираясь о различные предметы или руки взрослого. Этот навык поможет укрепить мышцы рук и ног крохи, улучшить координацию. Важно не просто провоцировать карапуза чаще вставать. Когда он начнет переступать, держась за опору, нужно предлагать ему переступать небольшие преграды, тренируя навык ходьбы. Чем чаще ребенок будет переступать, высоко поднимая ножки, пружинить, прыгая на коленях родителей, тем крепче станут его мышцы и связки.
  6. Ходьба по опоре. Это последний этап перед тем, как ребенок решится отпустить страховку и сделать самостоятельно свой первый шаг. Важно стимулировать хождение у опоры, предлагая малышу достать до яркой игрушки или дойти до мамы, которая его призывает к объятиям. В этот период необходимо совершенствовать вестибулярный аппарат. Ребенка полезно качать на коленях родителей, кружить по комнате, наклонять в стороны, поднимать и опускать, качать на фитболе. Помимо прочего, такие игры доставят крохе немало удовольствия. Хорошо, если малыш будет много ходить, держась сначала за обе руки взрослого, а затем – за одну. Также ему сейчас полезно ходить, переступая через небольшие преграды. Постепенно кроху учат отпускать опору и стоять некоторое время.

Не прельщайтесь приучением малыша к ходункам. Они не научат его удерживать свой вес вертикально, держать равновесие, а как раз наоборот. Кроме того, привыкнув передвигаться таким образом, ребенок может долго бояться остаться без этой поддержки.

Обеспечиваем безопасность и комфорт

Если во время обучения ходьбе ребенок упадет, ушибется или получит травму, это может стать причиной сильного испуга и надолго закрепит в его сознании чувство опасности. Чтобы этого не произошло, обучение должно проходить в безопасной обстановке. Как ее создать?

Подписывайтесь на бесплатный закрытый эфир

Как развивать ребенка ГАРМОНИЧНО

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ПЛАН ИГР НА НЕДЕЛЮ

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», я даю согласие на обработку персональных данных

  • Убрать с пола все, обо что можно пораниться или за что можно зацепиться и упасть (шнуры, острые предметы, игрушки), поставить мягкие заглушки на все углы, ограничители – на двери. Пол не должен быть скользким, а ковер – ерзать по нему.
  • На пути малыша не должно быть ступенек или порогов, поэтому учиться ходить лучше дома в комнате, а не на улице.
  • Обувь может стать дополнительным источником неудобства и беспокойства, поэтому учить кроху ходьбе лучше босиком или в носочках, которые не скользят по полу.
  • Ребенок должен видеть, что родители всегда рядом и могут подстраховать, подхватить его, если он споткнется или потеряет равновесие.
  • Стимулов для малыша не должно быть слишком много, иначе он растеряется и не поймет, за каким именно предметом нужно идти.
  • Колготки или штанишки не должны мешать, сползать и путаться между ножками.
  • Во время таких занятий кроха должен хорошо себя чувствовать и находиться в комфортных условиях (тепло, свежо).
  • Не нужно торопить события, требуя от малыша, чтобы он сразу сам прошагал полкомнаты. Правильно, если первых шагов будет немного: пара-тройка. Иначе ребенок может испугаться.

Чтобы стимулировать свое чадо к самостоятельной ходьбе, чаще гуляйте с ним в местах, где бегают маленькие детки. Пусть вдохновляется их навыками, умением управляться с игрушками свободными ручками, и стремится к этому сам.

Движемся к самостоятельным шагам

Чтобы научить ребенка ходить без поддержки и страховки, сначала его нужно научить ходьбе именно с ними. То есть дать навык передвижения «почти самому», не по статичной опоре в виде диванов или шкафов. Создать такое ощущение, подарив радость движения и постепенно пробуждая желание двигаться без посторонней помощи, можно с помощью следующих приемов и приспособлений.

  • Обруч поможет довольно быстро обучить ходьбе кроху, который умеет стоять, но боится передвигаться. Карапуза нужно поместить внутрь круга так, чтобы его ручки держались за обруч, понемногу перемещая обруч вперед. Похвала и поддержка мамы будут лучшим стимулом для ребенка. Скоро он поймет, сколько радости можно получить, передвигаясь таким способом. Постепенно и страх бросить опору пройдет.
  • Такой же страховкой от неожиданных падений служат специальные детские ремешки-поводки, за которые кроху поддерживают родители, пока он топает. Такие «вожжи» помогут малышу не бояться падений, но при этом активно ходить.
  • Коляска или игрушка-каталка. Толкая эти предметы перед собой, ребенок может передвигаться, а мама не будет бояться, что он упадет. Но подстраховывать кроху, находясь рядом, все равно нужно, ведь неожиданностей исключать нельзя.
  • Освобождаем руку. Водя малыша по комнате за обе ручки, постепенно его приучают держаться только за одну руку. Для этого в его вторую ручку можно вложить любимую игрушку и предлагать, к примеру, отнести ее папе или на место. Это улучшит способность держать равновесие.

Если малыш постоянно спотыкается и падает, даже держась за руки взрослого, это может говорить о проблемах со зрением. Проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы не упустить возможную проблему. Если же все в порядке, уделите внимание тренировке вестибулярного аппарата.

Когда малыш научится уверенно топать, держась за одну руку, самым последним этапом обучения навыку самостоятельной ходьбы станет провокация малыша отпустить руку взрослого. Для этого важно создать добрую атмосферу, улыбаться крохе, подбадривать его, говорить, какой он умница.

Пусть папа ведет ребенка за ручку, а впереди ждет мама, зовя в объятия или маня игрушкой.

Нужно сделать так, чтобы рука папы оторвалась от ручки карапуза примерно за пару шажков от мамы, чтобы малыш сделал их, не успев испугаться, а ощутив на секунду себя свободным. Если все получилось, ребенка нужно обнять и похвалить.

В следующий раз папа отпускает ручку чада на один шажок раньше, затем еще на один. Но при этом остается готовым подхватить кроху, если он все-таки начнет падать.

Если родители будут действовать последовательно и терпеливо, не форсируя события, принимая свое чадо таким, какое оно есть, то в конце концов они дождутся счастливого момента, когда ребенок научится ходить без их помощи, ощутит себя самостоятельным и свободным.

Источник: https://Razvivashka.online/fizicheskoe/nauchit-rebenka-hodit

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.