Изжога у беременных — как избавиться на ранних и поздних сроках

Содержание

Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях на ранних и поздних сроках, что можно беременным, народные средства

Изжога у беременных — как избавиться на ранних и поздних сроках

Беременность — это один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Будущая мама постоянно прислушивается к своему телу, ждёт первых шевелений своего малыша.

Но сложно по-настоящему наслаждаться течением беременности, если она сопровождается малоприятными реакциями организма: постоянной тошнотой, головокружениями и другими проявлениями.

Около 90% женщин испытывают в этот период чувство дискомфорта, вызванное изжогой. Почему она возникает и как с ней бороться, не навредив при этом будущему малышу?

Симптомы и причины изжоги

Когда мы говорим об изжоге, то чаще всего имеем в виду ощущение жжения за грудиной, которое появляется из-за выброса желудочного сока в пищевод. Для этого состояния характерны также следующие симптомы:

  • чувство горечи или кислоты во рту;
  • ощущение переполненности желудка, тяжести в животе;
  • вздутие живота;
  • отрыжка.Изжога при беременности — не всегда признак заболевания желудка

Все эти неприятные ощущения доставляют беременной женщине немалые неудобства и портят настроение. Частая изжога — это непременный спутник заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Тем не менее на неё часто жалуются женщины в положении, которые раньше не испытывали никаких проблем с пищеварением.

Причина изжоги во время вынашивания ребёнка заключается в резком повышении активности гормона прогестерона, который, помимо своей основной функции подготовки женского организма к беременности, влияет на работу органов ЖКТ.

В частности, за счёт прогестерона замедляется усвоение пищи, поэтому происходит заброс желудочного содержимого в пищевод. Это и есть основная причина возникновения изжоги на протяжении всей беременности, однако могут быть и другие — в зависимости от срока, на котором находится будущая мать, и от её питания.

Изжога на ранних сроках беременности

В период токсикоза, т. е. примерно на втором-третьем месяце вынашивания ребёнка, изжога часто становится следствием утренней тошноты, поскольку женщину буквально «выворачивает наизнанку» от любой еды и даже запахов. Если до беременности вы привыкли «есть на бегу», то сейчас вам нужно серьёзно пересмотреть свой режим питания, т. к.

нерегулярные приёмы пищи также могут спровоцировать неприятные ощущения. Обратите внимание и на то, что вы едите, ведь женщинам в положении разрешены далеко не все ранее любимые и вкусные вещи.

Например, кислые и сладкие продукты (фрукты, кондитерские изделия) вызывают повышенную выработку желудочного сока и нарушают кислотный баланс в желудке, поэтому во время беременности употреблять их нужно понемногу.

Многие женщины жалуются на изжогу на разных сроках беременности

Изжога на поздних сроках беременности

Существует народное поверье, что если женщину на позднем сроке (третий триместр) мучает изжога, то это говорит о волосах, отросших у плода.

Однако современная медицина не подтверждает эту гипотезу, а списывает на более рациональную причину: увеличившаяся матка, которая давит на все сопутствующие органы, в том числе и на ЖКТ.

В этот период будущей маме очень важно не переедать и придерживаться принципов правильного питания, т. к. переполненный желудок, скорее всего, вызовет сильную изжогу и чувство дискомфорта.

Профилактика изжоги

Многие женщины предпочитают не бороться с изжогой, считая её неприятным, но нормальным явлением при беременности. Однако, если это недомогание проявляется слишком часто, стоит выяснить его причину и устранить её, а в дальнейшем следовать некоторым правилам:

  • режим питания. Старайтесь принимать пищу в одно и то же время, тогда ваш желудок будет вырабатывать оптимальное количество сока в определённые часы;
  • правильное питание. Исключите из меню острые, жирные, солёные и сладкие продукты и ограничьте употребление специй;
  • отдых после еды. После каждого приёма пищи старайтесь выделить десять-пятнадцать минут, чтобы просто полежать — это снизит риск возникновения изжоги вдвое;
  • поза во время сна. Обратите внимание на то, как вы спите. Если любите отдыхать на спине, то будьте очень аккуратны — именно в этой позе чаще всего происходит выброс содержимого желудка в пищевод;
  • одежда. Ваша одежда ни в коем случае не должна быть стягивающей и причинять неудобства — сдавливание живота и грудной клетки практически всегда чревато не только изжогой, но и затруднённостью дыхания, особенно после еды.

Способы устранения изжоги у беременных

Дискомфорт, вызванный изжогой, терпеть нет необходимости. На сегодняшний день существует множество препаратов, способных избавить от неприятных симптомов и совместимых с беременностью полностью или на разных сроках.

Медицинские препараты

Медикаментозные средства, призванные облегчить и устранить изжогу, разделяются на две группы:

  • антациды, которые снижают уровень кислотности в желудке;
  • антисекреторные препараты, препятствующие выработке желудочного сока.

Для будущих мам наиболее безопасной считается группа антацидов, куда входят следующие препараты:

  • Фосфалюгель. Выпускается в виде саше для приёма внутрь. Фосфалюгель нейтрализует кислоту в желудке в течение нескольких минут благодаря активному веществу — фосфату алюминия в концентрации 20%. Но у этого препарата возможен неприятный побочный эффект — запоры. Разрешён к применению в течение всей беременности;
  • Алмагель. Выпускается в форме суспензии. Также нейтрализует свободную кислоту, но оказывает обволакивающее действие, уменьшая тем самым раздражение слизистой оболочки желудка. Активными компонентами являются гидроксиды магния и алюминия. Действие препарата наступает через 3–5 мин. и продолжается в течение 70 мин. При беременности нельзя применять дольше трёх дней на любом сроке;
  • Маалокс. Выпускается в форме жевательных таблеток или суспензии. Как и все антациды, оказывает нейтрализующее действие на выработку соляной кислоты в желудке. Обладает обезболивающим эффектом, что немаловажно в случаях, когда изжога сопровождается болью и жжением в пищеводе. Основными действующими веществами являются гидроксиды магния и алюминия. При беременности возможно применение только минимальных доз вне завимости от срока;
  • Гевискон. Выпускается в форме жевательных таблеток или суспензии. При взаимодействии с желудочным соком образует гель, который проникает в пищевод и уменьшает раздражение, тем самым облегчая приступ изжоги. Активные действующие вещества — натрия альгинат и калия гидрокарбонат. Полностью совместим с беременностью и лактацией;
  • Ренни. Выпускается в форме жевательных таблеток. При взаимодействии с желудочным соком образует растворимые соли магния и кальция. Активные действующие вещества — кальция карбонат и магния гидроксикарбонат. Также совместим с беременностью и грудным вскармливанием, показан при наличии диспепсии (нарушении процесса пищеварения) у беременных.

У некоторых женщин в период вынашивания ребёнка наблюдается анемия — понижение уровня гемоглобина в крови. При наличии такого диагноза лекарства против изжоги противопоказаны, т. к. они негативно влияют на содержание железа в организме беременной.

Несмотря на то что большинство вышеперечисленных препаратов разрешено к применению в период вынашивания ребёнка и свободно продаётся в любой аптеке, перед их приобретением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Даже гинеколог, наблюдающий вас во время беременности, может дать исчерпывающую консультацию на этот счёт либо направить к более узкому специалисту, который не только назначит подходящие медикаменты, но и подскажет хорошие, проверенные народные средства для лечения изжоги.

Фотогалерея: медикаментозные средства

Фосфалюгель связывает соляную кислоту в желудке и уменьшает повышенную кислотность желудочного сока Ренни — препарат, который помогает добиться быстрого устранения симптомов изжоги Маалокс — нейтрализует кислоту в желудке и помогает бороться с заболеваниями ЖКТ Алмагель — антацидное, обволакивающее и адсорбирующее лекарственное средство Чтобы унять неприятные симптомы, врачи назначают Гевискон при беременности

Народные средства

В народной медицине существует множество простых, но эффективных способов, помогающих избавиться от лишней кислоты в желудке без вреда для здоровья женщины и будущего малыша.

Лечение изжоги при помощи соды

Пищевая сода — это совершенно уникальный по своей природе продукт. С её помощью мы очищаем посуду от жирного налёта, печём вкусные домашние булочки и кексы, лечим больное горло во время ОРВИ. Сода часто употребляется и как средство против изжоги, поскольку её основа — это натрия гидрокарбонат, который «гасит» соляную кислоту в желудке.

Приготовить содовый раствор очень просто — четверть чайной ложки порошка размешать в стакане тёплой воды. Однако для будущей мамы это средство не совсем безопасно. Вступая в реакцию с соляной кислотой, сода перерабатывается в соль, углекислый газ и воду.

Выработка углекислого газа способна запустить механизм изжоги заново, и тогда придётся снова пить раствор порошка. Следовательно, употребление пищевой соды проблему не решает.

Кроме того, большое количество соли в организме может спровоцировать задержку воды и, как следствие, отёки.

Устранять приступ изжоги таким способом рекомендуется только в том случае, если у вас под рукой нет подходящих средств, но в скором времени вы сможете принять нужное лекарство или воспользоваться другим, более действенным народным методом.

Пищевую соду беременным можно применять лишь в исключительных случаях

Сода вызывает раздражение слизистой кишечника и, накапливаясь в организме, усиливает отеки. Поэтому, если вы подвержены отёчности, принимать соду во время беременности не стоит, особенно во второй половине срока.

Татьяна Никитина, Врач акушер-гинеколог, сотрудница Перинатального Медицинского Центра.

https://deti.mail.ru/pregnancy/pishevaya-soda-vo-vremya-beremennosti/

Другие народные рецепты

В качестве альтернативы содовому раствору будущим мамам можно применять следующие средства:

  • отвар из вереска. 30 г растения залить 250 мл воды и кипятить 2–3 минуты на малом огне. Принимать по 1 столовой ложке;
  • вода. Стакан обычной прохладной воды способен унять жжение в пищеводе и облегчить приступ изжоги;
  • калина. Ягоды калины помогают устранить раздражение в пищеварительном тракте, вызванное изжогой. Небольшое количество ягод следует растолочь с сахаром и добавить ложку получившегося варенья в воду;
  • картофельный сок. Способствует уменьшению выработки соляной кислоты в желудке. Нужно измельчить сырой картофель на тёрке и выжать сок. Достаточно двух ложек средства, чтобы устранить изжогу.

Перепробовав массу медицинских препаратов и народных рецептов, каждая будущая мама, в конце концов, находит подходящее ей средство против изжоги.

Например, автору этой статьи от изжоги во время беременности помогали кисломолочные продукты: 1%-й кефир, натуральный йогурт или даже стакан обычного молока. Однако устранить дискомфорт на время не значит избавиться от него навсегда.

Беременным женщинам следует придерживаться диеты, чтобы не допускать слишком частых приступов изжоги.

Рекомендации по диете

В первую очередь необходимо отказаться от фастфуда и газированных напитков, что, по идее, должна сделать женщина, только узнав о своей беременности. Именно такое неправильное питание чаще всего вызывает изжогу даже у здоровых людей.

Следует ограничить употребление некоторых фруктов, в частности, цитрусовых, т. к. они негативно влияют на кислотно-щелочной баланс в желудке.

Излишек мучного и сладкого также меняет уровень соляной кислоты и провоцирует переедание, что также очень вредно для организма беременной женщины.

Но далеко не вся еда отрицательно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Существует ряд продуктов, которые при изжоге употреблять просто необходимо:

  • каши. Предпочтительнее овсяная или гречневая. Вязкие каши обволакивают слизистую желудка и уменьшают выработку соляной кислоты;
  • бананы. Очень полезны при изжоге, особенно свежие. Кроме того, бананы богаты калием и являются отличным вариантом перекуса на ночь;
  • овощи, богатые крахмалом. Речь идёт о картофеле, моркови, кабачках. Но при изжоге употреблять их можно только в отварном или запечённом виде. И ни в коем случае не в жареном;
  • белковые продукты. Нежирное мясо, белая рыба, курица и индейка — все эти продукты отлично влияют на состояние желудка и пищевода.

Фотогалерея: полезные и вредные продукты

Картофель лучше употреблять в отварном виде Бананы рекомендуют употреблять, если имеются проблемы с пищеварительной системой При изжоге не стоит пить газированную воду, пузырьки газа будут раздражать стенки желудка Фастфуд беременной женщине необходимо исключить Вязкие каши полезны для желудка

В большинстве случаев изжога является следствием неправильного питания.

Беременная женщина чаще других задумывается о пользе и вреде употребляемой ею пищи — ведь всё, что съест будущая мать, может отразиться на нерождённом малыше. Правильное питание — это залог здоровья не только вашего, но и ребёнка, поскольку от вас он получает все полезные вещества, необходимые для его полноценного роста и развития.

Питайтесь с пользой для организма — и изжога не будет вас беспокоить.

  • Дарья Багаутдинова
  • Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/zabolevaniya-i-oslozhneniya/izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya.html

Изжога при беременности на поздних сроках: причины, предпосылки, лечение

Изжога у беременных — как избавиться на ранних и поздних сроках

Причины появления изжоги при беременности на поздних сроках — что провоцирует ее появление? Как устранить симптомы изжоги лекарствами и средствами народной медицины; профилактика изжоги в последние недели беременности.

Неприятное ощущение жжения в период вынашивания ребенка — проблема, которая знакома практически 80 % женщин, находившихся в интересном положении.

Изжога при беременности на поздних сроках не представляет опасности для плода, но отражается на общем самочувствии матери. Она нередко становится препятствием для полноценного отдыха и даже сна во время беременности.

Изжога при беременности на поздних сроках — причины

Когда речь идет об изжоге на поздних сроках беременности, имеется в виду последний триместр беременности. Причиной изжоги могут стать следующие изменения в организме будущей мамы:

  • Гормональные изменения. На протяжении всего периода вынашивания ребенка организм матери вырабатывает особый гормон — прогестерон. Он расслабляет гладкую мускулатуру матки, что обеспечивает ее рост и препятствует гипертонусу. Также он оказывает свое расслабляющее действие и на другие органы, например, воздействует на сфинктер, который находится между желудком и пищеводом.Функция сфинктера — предотвратить выход пищи из пищевода в желудок и желудочного сока из желудка в пищевод. Соответственно, чрезмерное расслабление сфинктера приводит к выбросу кислого желудочного сока в пищевод, что приводит к изжоге.
  • Повышение внутрибрюшного давления может препятствовать нормальному функционированию сфинктера и приводить к изжоге на поздних сроках беременности.
  • Увеличение размеров матки. Сильно увеличившаяся в размерах матка давит и смещает желудок, кишечник, диафрагму.
  • Активная выработка прогестерона оказывает расслабляющее действие на органы пищеварительной системы, делая процесс переваривания пищи медленным, что нередко приводит к расстройству пищеварения.
  • Повышенный уровень гормонов приводит к повышению кислотности желудочного сока — при этом беременная может ощущать жжение и горечь. Если до беременности женщина страдала повышенной кислотностью, то изжога будет причинять существенный дискомфорт.
  • Тазовое предлежание или расположение ребенка в животе вверх головой. В таком случае при движении ногами голова плода давит на желудок и диафрагму.
  • Крупный плод, многоплодие.

Предпосылки к появлению изжоги

Кроме причин, которые являются физиологичными изменениями в организме при беременности, существует ряд факторов, которые могут спровоцировать появление изжоги:

  • изжога на 37 неделе беременности и до родов может наблюдаться из-за переедания и нерационального питания. Общепринято заблуждение, что беременным можно кушать все и в двойном объеме, однако на практике это приводит к избыточному весу, тяжести в желудке и даже изжоге;
  • усиленное давление на живот при наклоне;
  • стрессовая ситуация, нервное напряжение; ·
  • тесная одежда, которая стягивает живот;
  • курение;
  • мышечное напряжение живота при кашле, физических нагрузках, запорах;

Помощь при изжоге

Как правило, изжога на 38 неделе беременности достигает своего апогея: утренняя изжога сменяется ночной изжогой. Плод уже больших размеров, а живот еще не опустился. Ввиду особого положения беременной, ей противопоказано большинство лекарственных препаратов. Помочь будущей маме в такой ситуации могут следующие советы:

  • Чтобы уменьшить отток желудочной кислоты во время сна, следует занимать такое положение, чтобы верхняя часть туловища была выше нижней. Для этого под спину подкладывают подушки. Также облегчить положение может поза эмбриона.
  • После приема пищи нужно принять вертикальное положение, а если все же нужен отдых в положении лежа, то следует ложиться на левый бок и согнуть колени.
  • Уменьшить потребление кислых продуктов.
  • В экстренных случаях для того, чтобы снизить уровень кислотности, допускается жевать жевательную резинку. Благодаря увеличению количества слюны, уменьшается кислотность и сильная изжога отступает. Если использовать жвачку на пустой желудок, можно спровоцировать еще большее жжение, поэтому резинка допустима только после еды.
  • Молоко способно облегчить симптомы изжоги при беременности на поздних сроках. Рекомендуется выпивать теплое молоко небольшими глотками до уменьшения жжения.
  • Носить свободную одежду.

Медикаментозные способы устранить изжогу

Самолечение может не только усугубить неприятные симптомы, но и негативно сказаться на течении беременности, поэтому применение медикаментов для борьбы с изжогой возможно только после консультации специалиста и в строго указанной им дозировке.

При изжоге на последнихнеделях беременности допустимы антацидные препараты. Они способствуют нейтрализации кислоты желудочного сока, не всасываются в кровь. Помните, что длительное применение таких препаратов способно приводить к запорам. Кроме того, они способны нейтрализовать действие других лекарственных препаратов.

К антацидам, применяемым во время беременности, относятся:

  1. Ренни. Выпускается в виде таблеток, применяется как в лечебных целях, так и в качестве профилактики изжоги. Принимать лучше после еды, рассасывания или разжевывая. Нейтрализует действие кислоты и увеличивает количество желудочной слизи, выполняющей защитную функцию. Чрезмерное применение способно привести к окостенению костей черепа плода из-за входящего в состав препарата кальция.
  2. Гевискон. Выпускается в виде таблеток и сиропа. Образующийся в результате попадания в желудок гель нейтрализует кислоту и устраняет жжение.
  3. Альмагель. Выпускается в форме геля. Обладает длительным действием благодаря препятствию образований углекислого  газа, что, в свою очередь, не дает повторно образовываться соляной кислоте. Рекомендуется не принимать более трех дней непрерывно.
  4. Маалокс. Способствует уменьшению кислоты и газов, обволакивает и адсорбирует. Эффективен на протяжении нескольких часов.

Не смотря на заявленный производителями эффект от лекарственных средств,  изжога на 39 неделе беременности практически не поддается воздействию медикаментов. В таком случае прием препаратов следует прекратить, пересмотреть рацион и запастись терпением до родов.

Народные средства устранения изжоги на последних неделях беременности

Рецепты народной медицины от изжоги, известны своей натуральностью и безвредностью. Учитывая особое положение женщины, нужно оценивать любое возможное влияние компонентов, как на плод, так и на течение беременности в целом. Многие из растений чреваты выкидышем. Прием средств природного происхождения возможен только после консультации врача.

Среди таких средств наибольшей эффективностью известны следующие рецепты:

  • Чай из ромашки. Принимать следует в небольшом количестве, по 50-100 мл., в течение дня.
  • Отвар вереска. На пол литра кипятка потребуется 1 ст.л. обыкновенного вереска. Кипятить 2-3 минуты, настаивать полчаса, затем процедить. Принимать перед приемом пищи по 1 ст.л.
  • Сырые семечки тыквы или подсолнечника.
  • Сок из сырого картофеля. Пить небольшими глотками при приступах изжоги.
  • Минеральная вода без газа способна облегчить симптомы изжоги.
  • Имбирный чай. Принимать следует в течение дня в теплом виде по 150-200 мл.
  • Тертая морковь. Ее не употребляют целиком, а жуют, пока из нее выделяется сок, остатки выплевывают.
  • Корневища аира. Их можно купить в аптеке в виде порошка. Для устранения изжоги достаточно разжевывать треть чайной ложки порошка три раза в день перед приемом пищи.
  • Яичная скорлупа. Яйцо отваривают вкрутую и скорлупу толкут до образования порошка. Принимают по половине чайной ложки 3 раза в день.
  • Настой золототысячника. На стакан кипятка необходимо 10 гр. золототысячника, который настаивают пару часов. Затем процеживают и принимают 3-4 раза в день по 1 ст.л.

Рецепты от изжоги с пищевой содой крайне не желательны. Этот способ позволяет быстро устранить проявления изжоги, но ведет к нарушению кислотно-щелочного баланса, что в дальнейшем провоцирует еще большие приступы жжения.

Изжога на 40 неделе беременности, как правило, отступает и наблюдается все реже. Это связано с тем, что живот перед родами опускается вниз, уменьшая давления на органы пищеварительной системы. На таком позднем сроке все средства могут лишь облегчить симптомы изжоги, но не устранить ее целиком.

Профилактика

Проявление неприятных симптомов изжоги можно предотвратить, если следовать некоторым правилам:

  • питаться только дробными порциями;
  • не принимать пищу позже, чем за 3 часа до сна;
  • частые запоры способны провоцировать изжогу, поэтому при возникновении такой проблемы необходимо добавить в рацион больше клетчатки;
  • употреблять продукты, обладающие свойством нейтрализации желудочной кислоты: творог, сметана, сливочное масло, нежирная рыба и т. д.;
  • выпрямлять спину, не сутулиться;
  • употреблять необходимое количество жидкости в перерывах между едой и не употреблять воду во время питания, так как она разбавит желудочный сок и замедлит процесс переваривания пищи.

Изжога во время беременности: симптомы и лечение – видео

Основные причины возникновения изжоги во время беременности. Современные методы лечения и профилактики болезни.

Спровоцировать изжогу на последних неделях беременности может множество факторов, связанных с нарушениями внутри женского организма и физиологичными изменениями в период беременности.

В таких случаях следует избавиться от воздействия провоцирующего изжогу фактора и облегчить ее признаки  средствами народной медицины, либо медикаментозными препаратами. Выбор того или иного способа лечения может быть доверен только специалисту.

Причины изжоги при беременности на поздних сроках, и как от нее избавиться Ссылка на основную публикацию

Источник: https://gastritam.net/izzhoga/pri-beremennosti/na-pozdnih-srokah.html

Изжога при беременности на ранних и поздних сроках

Изжога у беременных — как избавиться на ранних и поздних сроках

Беременность – это, конечно, счастье. Каждая девушка еще с детства играет в куклы, хочет стать мамой. Она обязательно играет в дочки-матери и хочет быть просто идеальной мамой.

Но что делать, если вдруг появляются какие-то проблемы? Конечно, бороться с ними. О таких проблемах мы и поговори в нашей статье.

Более детально мы рассмотрим, что такое изжога при беременности и изучим ее причины.

Очень важно знать такие причины и не допускать развитие заболевания. Мы рассмотрим все: симптомы, причины и, конечно, лечение заболевания.

Изжога при беременности: миф или правда?

Для начала мы считаем необходимым рассмотреть, что же такое изжога. Различают несколько ее вариантов. Есть изжога при беременности на поздних и ранних сроках.

Изжога – это неприятное ощущение во рту, которое приводит к тому, что появляется кислый вкус, который негативно влияет на самочувствие женщины.

Ощущение изжоги — не самое приятное, вызывает раздражительность и болевые ощущения. Нужно следить за изжогой при беременности на ранних сроках – это может быть первым негативным знаком в развитии плода. В этот период изжога считается самой сильной.

К сожалению, ею страдают примерно три из четырех женщин. Причем, имели ли они изжогу ранее или нет — не имеет никакого значения. Обычно ощущение наблюдается после еды или во время лежания.

Она может длиться всего несколько минут, а может и несколько часов.

Причины возникновения изжоги

Итак, главной причиной изжоги является выработка гормона, который называется прогестерон. Он активней всего вырабатывается у беременных женщин, начиная влиять на кишечник, сжимает его стенки. Это производит к окислению желудка, вызывая чувство дискомфорта и недомогания.

Многих интересует, что можно употреблять от изжоги при беременности. Еще одна причина возникновения данного заболевания – это питание.

Организм беременной женщины – это специфическая структура, которая постоянно поддается влиянием гормонов, внешних факторов. Именно поэтому привычная еда может вызвать абсолютно другой эффект на организм.

То есть, если вы привыкли что-то кушать, а от этого у вас изжога, просто необходимо пересмотреть свой рацион и немного его изменить. Если питание можно поменять и пересмотреть, с гормоном вы ничего не сделаете, он все равно будет выделяться.

Его можно замедлить с помощью лекарственных препаратов.

Что нельзя во время изжоги?

Рассмотрим более внимательно то, какое средство от изжоги при беременности поможет лучше всего. Есть парочка нюансов, которые нужно помнить.

Первый – это отказ от спазмолгетиков. Они приводят к тому, что стенки желудка еще больше начинают сжиматься и изжога будет просто невыносимой. Если вам прописали спазмолгетики, сообщите врачу, что у вас изжога и попросите поменять лечение на что-то другое.

Важно помнить, что при изжоге нельзя давить на живот. Это также приведет к дискомфорту и неприятным ощущениям. Таким образом, не нужно наклоняться, делать резкие движения.

Вам также понадобиться обратиться к врачу. Он посоветует вам и подберет идеальное лечение, которое будет подходить вам и вашему малышу. Сразу можете отказаться от кофе, напитков, которые содержат много кислоты и сильно газированных напитков, ягод, кислых фруктов. Нельзя жирной пищи, яиц и продуктов, которые содержат дрожжи.

Что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги?

Многих интересует, как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях. Главное – не употреблять много пищи. Старайтесь пробовать всего понемногу, небольшими порциями. Для уверенности можете подобрать диету, которая будет вам подходить по количеству калорий.

Народные средства против изжоги

Есть и народные средства от изжоги при беременности. Очень активно рекомендуют употреблять пепел или имбирь. Когда происходит реакция и изжога исчезает, врачи приписывают уголь. Но если вы подобрали диету, воспользовались народными методами, сразу идите к врачу. После его одобрения вы сможете это употреблять в свой ежедневный рацион питания.

Будьте внимательными и аккуратными со своим здоровьем. Спать лучше ложитесь на спину. При этом под нее можно положить подушку.

Источник: http://proberemennost.com/izzhoga-pri-beremennosti-na-rannix-i-pozdnix-srokax.html

Причины изжоги во время беременности

По статистике изжога появляется у трех беременных из четырех. Спровоцировать изжогу при беременности могут следующие моменты:

  • Переедание, употребление нездоровой пищи или несовместимых продуктов;
  • Сон на спине. После приема пищи, подождите минимум полтора часа, прежде чем лечь спать;
  • Неудобная одежда. Она не должна сдавливать живот и стеснять грудную клетку;
  • Наклоны. Если прошло совсем немного времени после приема пищи, то со сгибаниями и разгибаниями пока лучше повременить;
  • Сутулость усугубляет внутрибрюшное давление.

Изжога в 1 триместре беременности

  • Неправильное питание;Часто причиной изжоги на раннем сроке беременности является неправильное питание женщины. Недостаток определенных микроэлементов в организме может сказаться на самочувствии будущей мамы. В первом триместре следует нормализовать режим питания и придерживаться его в течении всей беременности.
  • Влияние гормонов;Во время беременности, организм женщины вырабатывает специальный гормон — прогестерон в больших количествах чем обычно. Этот гормон необходим для того, чтобы во время беременности матка не сокращалась, а также «отключает» цикл менструаций. Если его не хватает, то есть риск выкидыша, так что на первых месяцах его количество необходимо контролировать.Пищевод и желудок разделяются специальной мышцей — сфинктером, отвечающей за то, чтобы пища попадая в желудок, не возвращалась обратно, но под воздействием прогестерона расслабляется и сфинктер, поэтому вероятность появления диспепсии увеличивается. Во время беременности так же может повышаться кислотность, так что при попадании пищи из желудка в пищевод жжение усиливается.

Читать еще:  Хорошо или плохо иметь крупный плод?

Изжога во 2 триместре беременности

Чаще всего изжога появляется после наступления второго триместра беременности.
Факторами возникновения изжоги выступают:

1. Сдавливание внутренних органов. Вследствие постепенного роста плода и подъема матки, желудок подвергается механическому воздействию и вбрасывает желудочный сок в пищевод;

2. Увеличение массы тела. Вес влияет на возникновение внутриутробного давления, которое сопровождается изжогой.

Изжога при беременности 3 триместр

Появление сильной изжоги в третьем триместре беременности может говорить о крупном плоде или многоплодной беременности. Также изжога на позднем строке беременности может свидетельствовать о тазовом предлежании ребенка (когда малыш расположен ягодицами вниз).

Как избавиться от изжоги при беременности

Приступы жжения пищевода нарушают обычное течение жизни беременной женщины. Она не может спокойно спать, отказывается от еды и становится раздражительной. Нередки случаи гипертонуса матки, поэтому лечить изжогу все-таки нужно.

  • В первую очередь, необходимо пересмотреть свой рацион питания. Отказаться от жареного, жирного, шоколада, копченостей, различных острых добавок в пищу, уксуса, от некоторых овощей(капуста, чеснок, редька, редис, лук), газировки и фастфуда. Снизить употребление цитрусовых, крепких кофейных и чайных напитков, кислых напитков и грибов. Полностью исключить употребление алкоголя и сигарет.
  • Включить в рацион молоко, творог, сметану, сливочное масло, сливки, омлеты, нежирную рыбу, белое мясо, запеченные фрукты и отварные овощи.
  • Есть лучше каждые 2 часа и небольшими порциями. Медленно пережевывать пищу. Ужин устраивать за 2-3 часа до сна.
  • Принимать достаточное количество воды(1,5-2 л).
  • Прием спазмолитиков также усиливают дискомфорт в грудной клетке. Если их прием предписан врачом, то нужно обязательно рассмотреть с ним альтернативные варианты.
  • Сон на левом боку со слегка приподнятой головой. Для комфорта приобретите подушку для беременных. Также не стоит пить или принимать пищу в лежачем положении.

Читать еще:  Нормы ХГЧ при беременности – доверять или нет?

Средства от изжоги при беременности

Изжога — частое явление среди беременных женщин, которое причиняет ежедневный дискомфорт и, с которым нужно бороться.

Домашние народные средства от изжоги

В качестве домашнего средства при борьбе с изжогой многие советуют принимать соду, но при беременности это категорически запрещено, так как происходит нарушение кислотно-щелочного баланса.

Лучше попробовать наиболее безопасные домашние средства такие как молоко, мороженое, пшеничные хлопья или отруби, морковный сок или салат, орехи, семечки, изюм, огурцы, минеральная слабо газированная вода, травяные отвары, кисель, мёд, долька сырого картофеля, ананас, папайя, отварная тыква.

Лекарства от изжоги при беременности

Избавиться от изжоги при беременности так же могут помочь некоторые виды лекарств. Наиболее безопасными считаются антацитдные препараты. К ним относятся: Ренни, Альмагель, Маалокс. Они помогают нейтрализовать кислоту желудочного сока, обволакивают желудок создавая тонкую защитную пленку.

Можно попытаться противостоять изжоге самостоятельно, употребляя правильные продукты, соблюдая режим и следя за своим весом или принимая специально прописанные препараты. Случается и так, что никакие из имеющихся средств не помогают и обследование не зафиксировало патологий.

Тогда просто нужно запастись терпением и ждать дня родов. Как правило, изжога исчезает на следующий день, но если неприятные ощущения сохранились после родов, то не стоит молчать, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Это может быть уже не спутником беременности, а симптомом заболевания.

Источник: https://alldeti.com/beremennosti-rozhdenie-rebenka/izzhoga-pri-beremennosti-na-rannih-i-pozdnih-srokah.htm

Изжога при беременности — избавляемся в домашних условиях!

Изжога у беременных — как избавиться на ранних и поздних сроках

Изжога появляется из-за попадания кислотного содержимого желудка в пищевод, слизистая которого в результате раздражается. Под ложечкой возникает чувство жжения, а во рту – неприятный горьковато-кислый привкус.

У беременных женщин эта проблема является частым явлением и может завить о себе на любом сроке вынашивания малыша. По каким причинам возникает изжога при беременности и как избавиться от нее в домашних условиях?

Изжога на ранних и поздних сроках — в чем причина?

При беременности во втором и последнем триместре изжога возникает из-за увеличивающейся матки, давящей на желудок. Из-за этого желудочный сок постоянно попадает на слизистую пищевода, особенно после принятия пищи.

Ситуация усугубляется при тазовом предлежании плода, когда голова ребенка расположена сверху и давит на диафрагму, зачастую вызывая не только изжогу, но и сильную тошноту. Ситуация аналогична, когда женщина вынашивает двойняшек или тройню, либо если плод крупный.

В первые недели изжога чаще обусловлена резким увеличением производства прогестерона в организме беременной женщины. Этот гормон уменьшает тонус маточной мускулатуры, защищая от самопроизвольного прерывания беременности.

Прогестерон оказывает такое влияние не только на матку, но и на мышцы остальных органов, в частности – на сфинктер между пищеводом и желудком.

Поэтому попадание кислого содержимого в пищевод происходит чаще, и будущую маму уже с первых недель беременности мучает чувство жжения.

Еще одна причина изжоги на ранних сроках беременности — это неправильное питание, включающее острую и жареную пищу, фастфуд, скорые перекусы, питание всухомятку, жирные продукты.

В данном случае жжение продолжается в течение нескольких минут после еды. Начиная с середины беременности изжога нередко появляется по причине переедания – растущая матка плюс перегруженный желудок и провоцируют неприятные ощущения.

Проявления изжоги

Изжога проявляет себя чувством жжения в пищеводе, которое на последних неделях беременности может присутствовать и в гортани. Сопутствующие проявления – отрыжка и горьковато-кислый привкус во рту. Симптомы изжоги во время беременности усиливаются при наклонах или приседаниях.

Сильно они выражены и в утренние часы – из-за длительного пребывания в положении лежа.

Изжога не опасна для здоровья женщины и ребенка, однако обратиться к доктору необходимо, если имеют место:

  • интенсивная тошнота;
  • рвота с кровью;
  • стул темного цвета;
  • длительное и выраженное чувство жжения;
  • першение в горле и кашель.

От изжоги при беременности избавиться в домашних условиях можно, выбрав комплексный подход к решению проблемы, о котором рассказано далее.

Избавляемся от изжоги при беременности в домашних условиях

Заметно снизить проявления изжоги и полностью ее устранить на ранних сроках поможет соблюдение ряда правил:

  1. Дробное питание маленькими порциями;
  2. Тщательное пережевывание;
  3. Отказ от переедания и приема пищи перед сном;
  4. Приготовление на пару или путем варки;
  5. Исключение из рациона жирных, острых и жареных блюд, мороженого, кофе, маринадов, сдобы, газированных напитков;
  6. Потребление достаточного объема воды в промежутках между приемами пищи;
  7. Основу меню должны составлять овощи, некислые фрукты, постное мясо, молоко и молочнокислые продукты, цельнозерновой хлеб и злаки.

Во втором и третьем триместре полезны те же рекомендации, обязательно питаться дробно и уменьшить объем одной порции.

На поздних сроках беременности избавиться от изжоги полностью сложно, можно лишь уменьшить ее проявление, придерживаясь правильного питания, используя препараты и народные средства.

Препараты от изжоги при беременности

Выбирать лекарственные препараты от изжоги при беременности необходимо вместе с врачом, так как одни могут оказаться небезопасными, а другие неэффективными. Из лекарств назначают средства группы антацидов.

Они не вредят здоровью ребенка, поскольку не всасываются в общий кровоток, нейтрализуют кислоту, не нарушая при этом кислотно-щелочной баланс его содержимого.

Примеры средств:

  • Маалокс – оказывает адсорбирующее действие, обволакивает слизистую пищевода и желудка, устраняет боль в этих отделах ЖКТ, поглощает избыток газов, что полезно при отрыжке.
  • Альмагель – препарат с длительным эффектом, уменьшает кислотность желудочного сока.
  • Гевискон – образует гель, снижающий воздействие кислоты на слизистую.
  • Ренни – средство на основе карбоната кальция и магния, взаимодействующий с соляной кислотой и нейтрализующий ее, а также способствующий образованию в желудке защитной слизи.

Внимание! Длительный прием препарата Ренни недопустим, поскольку это может привести к окостенению черепа ребенка из-за входящего в состав средства кальция.

Если перечисленные препараты не дают эффекта, доктор может назначить Лансопразол или Ранитидин. Из гомеопатических средств проявления изжоги уменьшают Каустикум, Пульсатиллу.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.