Что делать если ребенок боится воды

Содержание

Преодолеваем страх воды и учим ребенка плавать

Что делать если ребенок боится воды

Мы хотим поговорить о детях от года и старше. У совсем маленьких деток — всё похоже, только есть некоторая специфика.

Чего не следует делать

Не дуйте малышу на лицо (есть такая методика), кроху это будет пугать.

Не говорите ребёнку “Ныряем!” перед погружением в воду. Желательно, чтобы вы не давали никаких “стандартных” команд.  Малыш не должен затаивать дыхание по команде. Он должен быть готов к тому, что при попадании в воду в любую секунду можно оказаться головой в воде.

Ребенок должен затаивать дыхание при погружении в воду, при попадании воды на лицо – всегда. Иначе потом он будет плакать, если “команда не поступит”, а вы его захотите окунуть.

А именно окунаться надо большое количество раз и самостоятельно плавать малыш сам скоро сможет.

Не кладите ребенка в воде на спину! Дети это очень не любят, хотя инструкторы рекомендуют. Это положение беззащитного! Оно неудобно для ребенка! А кроме этого – опасно! Так проще нахлебаться воды.

Научить плавать на спине в сотню раз сложнее, чем плавать спиной вверх. Все дети начинают сначала плавать под водой, а потом уже учатся поднимать голову для вдоха.

Просто поначалу родители помогают детям сделать вдох.

Желательно не использовать никаких дополнительных плавсредств – круги, жилеты, нарукавники. Всё это отдалит ребёнка от мысли, что он может плавать. Это показывает ребёнку, что без “подпорок” сам в воде он находиться не может!

Ни в коем случае не учите малыша зажимать ноздри пальцами. Вода затечёт в ноздри совсем чуть-чуть. А ребёнок с самого начала, если вы не будете ему мешать научиться преодолевать этот легкий дискомфорт и отфыркивать воду при выныривании.

Лучше этого не делать:

Не следует водить ребёнка по водичке так, чтобы у него голова была над водой. Дети начинают плавать, опустив голову под воду и только потом, через некоторое время начинают выныривать для вдоха, а уже после этого постепенно обучаются плавать, высунув голову из воды.

Преодолеваем страх воды

Для самых боящихся – самый небольшой объем воды

Начните дружбу с водой с небольшой мисочки, чем больше ребёнок будет играть с водой, тем лучше.

В том случае, если ребёнок соглашается играть в ванной, то поставьте мисочку на дно ванны и туда же посадите ребёнка.

Не начинайте не с надувных бассейнов, а именно с мисочек и тазиков.

Переходим в воду побольше

Когда малыш научился с радостью играть в воде, все его водные игрушки и забавы пусть перекочуют в небольшой надувной бассейн на улице. Если у вас нет дачи, выходите на пляж к речке или морю, кидайте туда его игрушки и наливайте хоть немного воды из речки (моря).

 “Ходим” по воде

Если ребёнок не настолько панически боится воды, как в предыдущих случаях, то не стоит начинать с мисочек и тазиков. Даже не стоит ставить надувной бассейн. Сразу мочите ножки и играйте с водой на мелководье. Играйте вместе! Сидите в воде и играйте – чем больше, тем лучше.

Лицо в воду!

Самое важное умение, которое нужно освоить ребёнку – это окунание лица в воду безо всякого страха. Если ребёнок станет опускать лицо в воду безо всякой боязни, считайте, что через неделю он поплывёт. Не стилем, конечно, но барахтаться под водой уже сможет, преодолевая хотя бы метр-два.

Умывания для всех боящихся

Предлагаем начать с умывания, а точнее, с окунания лица в воду, которая помещается в ладошки. То есть, при умывании (или мытье ребёнка) встаньте у ребёнка за спиной, руки протянутие вперед, чтобы они оказались перед ребёнком.

Наберите в свои ладони воду и пусть малыш окунет в воду лицо, а вы с небольшой задержкой его умоете. В своих ладошках у малыша помещается мало воды, а в ваших – больше.

Но вода через несколько секнуд выльется и это совсем не страшно – ведь это только лишь умывание!

Для более смелых

Окунаем лицо в воду в ванне. Можно просто окунать, а можно устроить игры. 

К примеру, игра – вытащить ртом из под воды кусочек яблока или другой удобный предмет.

Плескательные игры

Все малыши любят плескаться и баловаться с водой.

Если малыш полюбит такие игры на малой воде (в ванне, в тазике, в надувном бассейне), то вам легче будет увлечь его водой и в других “водах”.

Хлопаем руками по воде в удовольствие!

Поливаемся водой. Отличное развлечение!

Топаем ногами по воде

Воды для этого “упражнения” должно быть практически по щиколотку – не больше.

Можно топать и на мелководье на речке (море), но тоже – обязательно держите ребёнка за руку.

Бьём ногами по воде, сидя. Это и весело и полезно!

Плюхаемся в воду

Все это удобно только в надувном бассейне, да еще и если он стоит на травке, а не на бетонном покрытии. Стоим и шлепаемся попкой!

Падаем в воду

Аквапарк

Ничто так не сподвигает ребёнка к водным забавам, как посещение аквапарка, особенно, если в нём есть хорошая детская зона. Не один крошечный бассейник с двумя горочками, а много водных развлечений.

Если ребёнок совершенно боится воды, то, возможно, вам потребуется посетить аквапарк несколько раз.

Главное – не сидите на шезлонге! Будьте всё время в воде! Причем, именно в детской зоне. Рано или поздно ребёнок к вам присоединится! Но не затаскивайте его насильно, через крик.

Основные правила

Начиная занятия с ребёнком, вы должны реально оценить свои силы – сможете ли вы посвящать этому достаточно времени. Только регулярные занятия дают результат. Ребенок отвыкает ОЧЕНЬ быстро!

Ребенок должен любить тренировки! Он должен испытывать удовольствие от воды! Он должен не орать, как потерпевший, когда вы вносите его в ванну, подъезжаете к речке или подходите к зданию бассейна, а начинать кричать “Ура!”. Именно таким криком оглашают мои дети окрестности бассейна или озера…

Ничего и никогда не стоит делать через плач, через отрицательные эмоции. То есть, ребёнок может слегка покукситься или показать недовольную мордашку. А вы должны его тут же рассмешить, успокоить, отвлечь.

Купая ребёнка в теплой или горячей воде, мы дадим ему расслабиться, но плавать, скорее всего, не научим. Желательно приучать ребенка к более или менее прохладной воде. Специалисты по раннему плаванию говорят, что лучше всего плавать в воде 21-24 градуса. Но подавляющему большинству мам это не по силам.

Они сами не могут находиться в такой воде (хотя в море в такой воде поплавали бы, но сидеть в ванне – холодно). Но всё-таки, старайтесь постпенно снизить температуру, в которой вы и ребёнок сидите в ванне. Ну, хотя бы до 26-28.

Вода теплее, чем 30 градусов – уже считается слишком теплой! В ней хорошо расслабляться, а не плавать.

Не навязывать “занятия”, а сделать воду естественной средой, такой же, как воздух. Мои дети в бассейне или в море не “занимаются” – это часть их жизни. Маленькими они спали в воде, ели, играли в пальчиковые игры прямо под водой… В воде должно быть много песенок, игр, прибауток, стишков и других развлечений.

На занятиях много хвалите ребёнка! Хвалите даже за ерунду. Хвалите не за что, даже если он разревелся от одного окунания. И уж, тем более, хвалите, если он сделал что-то стоящее! Словом, хвалите всегда!

Показывайте ребёнку свою нежность и заботу. Поддерживайте его всячески! Целуйте его при выныривании обязательно! На первых порах, конечно, потому что потом он будет просто уплывать от вас….

Источник: http://www.vospitaj.com/blog/preodolevaem-strakh-vody-i-uchim-rebenka-plavat/

Детские страхи: что делать, если ребенок боится воды. Советы психолога

Что делать если ребенок боится воды

Пляж для летнего отдыха с детьми — то что нужно. Родители знают, что большая вода — это и полезно, и весело. Большинство малышей невозможно вытащить на берег. А что, если у вашего ребенка все наоборот и он боится даже пальчик намочить?

Мои детские воспоминания, как и у многих, связаны с морем. Любимым занятием для меня было прыгать на пенящиеся волны. Научили меня этой забаве родители.

Держась за их руки, свободно болтаясь в воздухе, визжа от удовольствия, я ныряла в живые барашки, выплескивающиеся на берег вместе с волной.

Быстро освоив правила такой игры, я с удовольствием продолжала совершенствовать свои навыки вместе с быстро образовавшейся курортной подружкой.

  Анна Трухан 

Психолог, арт-терапевт, президент ICDP Ukraine,

тренер Международной программы развития ребенка,

заместитель руководителя «Ассоциации детских и семейных психологов Украины»
Но отнюдь не все дети разделяют родительский восторг от водных процедур, не всех радует перспектива пляжного отдыха. Такие детки к воде не подходят и даже ножки мочить отказываются.

Все уговоры и аргументы в пользу « как здорово купаться!» тщетны, не помогает и смена разнообразных ярких и красивых «плавсредств». «Презентация» и демонстрация резвящихся детей и плавающих взрослых не приводят к желаемому результату.

Зай­ти в воду малыш отказывается наотрез!

Не из отряда «водоплавающих»?

Ребенка, который боится воды, можно встретить в любой день на любом пляже мира. Его не нужно искать. Он сам сообщит о своем присутствии громким криком и плачем в ответ на усилия взрослых приблизить его к воде.

Есть в моей памяти мальчик лет трех, тихо и мирно собиравший ракушки. Отстаивать возможность оставаться на берегу ему приходилось плачем, криком и даже силой.

Когда его систематически привлекали к «семейным заплывам», взрослые использовали все возможные способы.

Применяли все, что было под рукой: надувной матрац, детский надувной круг, нарукавники и подушку, спину отца, шею мамы, руку старшей сестры.

Начиналась и заканчивалась процедура приобщения к любителям водных игр с «презентации» всех, кто находился в воде. Мальчик оставался непоколебим.

Вечером он виновато наблюдал за тем, как мама обрабатывает поцарапанную детскими ноготками папину спину, а папа плотно бинтует посиневший вывихнутый большой палец на правой маминой руке. Впрочем, на палец мальчуган взирал с благодарностью.

Ведь именно этот палец послужил «стоп-краном», который помог ему быстро завершить заплыв на большом надувном матраце.

Попробуем разобраться, почему же одни дети не боятся воды и даже наслаждаются плаванием, а другие — впадают в панику, истерику, испытывают ужас. Почему же дети боятся воды? В чем причина? И что делать взрослым, чтобы помочь ребенку преодолеть этот страх?

Откуда этот страх?

Страх воды, страх плавания — это частое явление, связанное со страхом смерти. Как правило, они могут появляться в 3–4-летнем возрасте. Это возраст «расцвета» детских страхов. По мере взросления у большинства детей любой из них проходит сам по себе. Причины страхов ребенка нередко неочевидны, и распознать их бывает тяжело.

Очень стойкие страхи зарождаются еще в младенчестве. Кто-то из родителей может неосознанно передать маленькому ребенку недоверие к стихии, которой сам опасается.

А может быть и наоборот: бесстрашный и слишком энергичный родитель, уверенный, что поступает правильно, желая научить ребенка преодолевать трудности, бросает малыша в воду. Кроха пугается.

Такие глубокие страхи сами не исчезнут, и для того, чтобы помочь ребенку, потребуются усилия и терпение.

У страха может быть пренатальное происхождение: гипоксия во время беременности, прокалывание околоплодного пузыря (амниотомия) во время родов.
Чаще ситуация не выглядит так драматично и существует множество других, более очевидных причин, по которым малыш начинает бояться воды.

К примеру, мальчик четырех лет впервые оказался на пляже. Мама, уверенная в том, что процессу общения со стихией не должно что-либо препятствовать, решительно сняла малышу трусики, оставив его нагишом. Другие дети, находившиеся рядом, были экипированы в пляжные костюмы.

Малыш оказался единственным «нудистом» среди веселой детворы. Он чувствовал себя неуютно. Расслабиться и получать удовольствие ребенку мешал стыд из-за несоответствия тому, как выглядят остальные. Справиться с этим чувством ребенку тяжело. Поэтому он предпочитает бояться.

Другие маленькие дети могут чувствовать себя неуклюжими, толстыми или, наоборот, худыми.

Часто детей-дошкольников пугает не сама вода, а ее количество, температура, скорость течения, шум, который она издает. Дома кроха резвится в ванне и с удовольствием принимает душ, но, оказавшись на берегу моря, пугается и наотрез отказывается приближаться к большой воде. Случается, что нежелание «дружить» с водой у детей появляется после перенесенной болезни.

Что делать на пляже?

Когда ваш кроха играет на берегу, вы наверняка очень сожалеете о том, что он лишает себя удовольствия плескаться в воде, как это делают другие дети.

Чтобы помочь своему малышу, нужно как можно точнее понять, чего именно он боится.

Совет 1: не форсируйте события, если малыш не готов. Ваши действия могут только усилить его страх и подорвут его доверие к вам.Совет 2: не пытайтесь рьяно доказать малышу, что он не понимает важности для организма взаимодействия с водой, избегайте научных объяснений. Не настаивайте на том, что он лишает себя удовольствия. Подобные аргументы трудно понять ребенку, находящемуся в страхе.

Совет 3: не обсуждайте в присутствии малыша его страхи с другими членами семьи и вашими знакомыми. Ребенок почувствует стыд. А мы уже знаем, что ребенку легче бояться, чем стыдиться.

Если вы будете говорить, что бояться глупо и в купании нет ничего страшного, ругать и ставить в пример других детей, которые бесстрашно плавают, ваш кроха может почувствовать, что его не принимают, что другие лучше, чем он. Станет неуверенным.

Источник: http://www.alterhouz.com/detskie-strahi-chto-delat-esli-rebenok-boitsya-vody-sovety-psihologa/

Ребёнок боится воды: причины и пути решения проблемы

Что делать если ребенок боится воды

Вода — природная стихия, без которой человеку не прожить. Но эти философские выводы неизвестны малышам.

У родителей ребёнка, боящегося купаться в ванне, мыть голову, заходить в бассейн или открытый водоём, такое поведение вызывает настороженность и опасения: а всё ли в порядке с их чадом и что делать, чтобы исправить ситуацию. Преодоление страха нужно начать с выявления причин, которые его вызвали.

Почему ребёнок боится купаться в бассейне, ванне, мыть голову, плавать в открытых водоёмах

Причины отказа от контакта с водой как в ванне, так и в открытом водоёме у детей в разном возрасте могут различаться.

. Деление страхов и методов борьбы с ними по возрасту является условным, так как все дети развиваются индивидуально, а те или иные ситуации, связанные с появлением опасливого отношения к воде, могут возникнуть в любом возрасте.

До 6 месяцев

Обычно первые контакты ребёнка с водой проходят идеально, ведь для него это привычная среда, гораздо более естественная, чем суша: не забываем, что 9 месяцев в утробе матери карапуз находится в околоплодных водах. Если же кроха боится купаться или мыть голову, то поводом для этого могло послужить:

  • слишком быстрое погружение в воду;
  • скользкое дно ванночки или ванны;
  • чрезмерно большие объёмы воды (не зря новорождённых рекомендуется купать в специальной ванночке, а не во «взрослой» ванне);
  • зуд на коже, который усиливается при контакте с водой.

Младенцы ещё помнят свою внутриутробную жизнь, поэтому воды не боятся

Если кроха в возрасте до 12 месяцев отказывается мыться в ванне или боится заходить в море, то причину следует искать в недосмотре взрослых. Так что, вероятнее всего, во время очередных водных процедур:

  • он случайно заглотнул воду (тем более в открытом водоёме);
  • ему в глазки или рот попал шампунь, мыло;
  • малыш упал в ванной;
  • испугался слива;
  • был обрызган холодной водой во время купания;
  • испытал дискомфорт от слишком горячей или, наоборот, холодной воды;
  • почувствовал неприятные ощущения из-за того, что мама забыла почистить ушки после купания.

После года

Здесь ситуация обстоит сложнее. Ребёнок может с опаской относиться к воде из-за придуманных страхов. Например, родители рассказывают истории о чудовищах, монстрах, вот малыш и боится встретить их в воде. Но случается, что:

  • кроха опасается ушибиться в ванной;
  • при последнем купании было набрано слишком много или мало воды;
  • во время очередной водной процедуры родители сильно ругались;
  • на малыша накричали в ванной;
  • ребёнок замечает, что мама закрывается в ванной после ссоры с папой и т. д.

Даже если карапуз просто капризничает, не стоит оставлять отказ от водных процедур без внимания

Но иногда случается, что ребёнку страшно купаться, если, например, он видел, как папа нырнул в водоёме и долго не выныривал, или на его глазах чуть не утонул человек.

Способы преодоления ситуации варьируются в зависимости от причин, вызвавших такое отношение ребёнка к воде, то есть также могут быть сгруппированы в зависимости от возраста.

До полугода: как начать знакомство с водой

  1. Удостоверьтесь, что малыш не голоден.
  2. Проверьте температуру воды, она должна быть около 36 градусов.
  3. Не набирайте в ванночку слишком много воды — учтите, что тело ребёнка приподнимет её уровень.
  4. Подносите кроху к ванне в пелёнке, чтобы не было резкого перепада температур.

  5. Ставьте приятную спокойную музыку перед купанием — малыши хорошо запоминают звуки и привыкают купаться под них.
  6. Опускайте младенца в воду начиная с ножек.
  7. Постепенно погружайте тельце, накатывая водичку понемногу.
  8. Сразу после купания заверните карапуза в большое полотенце, чтобы избежать переохлаждения.

    Новорожденных нельзя вытирать, только промокать

  1. На дно ванны постелите коврик, чтобы не было скольжения.

    Не забывайте о специальном коврике в ванночку, чтобы избежать скольжения

  2. Разнообразьте процедуру игрушками, кругом на шею, шапочкой для купания — эти уловки привлекут внимание малыша к воде, но при этом отвлекут от страха.
  3. Для мытья головы используйте только шампуни «без слёз».
  4. Воду для купания нагревайте до 34–36 градусов, не ниже и не выше.
  5. Не затягивайте пребывание в воде, оно не должно превышать 5–10 минут.
  6. Хорошо промокайте ребёнка после купания и не забывайте вытирать ушки.

Вышеперечисленные приёмы актуальны и для детей старше года, но родителям уже проще выяснить причину возникшего страха: можно спросить, что напугало, попросить показать и т. д. Иногда, конечно, карапуз просто капризничает, но и в этом случае не стоит оставаться безразличными.

Для ребёнка самое ценное — похвала. Не забывайте поощрять малыша добрым словом, улыбкой до, во время и после каждого купания.

А также можно попробовать применить один из советов опытных родителей.

  1. Совместное принятие ванны. Вместе с мамой ничего не страшно. Главное, не затянуть и не приучить уже взрослого дошкольника к такому купанию.
  2. Если ребёнок отказывается заходить в ванную, то попробуйте перенести водные процедуры в комнату или на кухню.
  3. Не пренебрегайте безопасностью: убирайте ненужные флаконы на время купания крохи, не оставляйте его одного, а также простилайте дно ванны специальным нескользящим ковриком или пелёнкой.
  4. Не набирайте много воды, добавьте в ванну игрушек, шариков.

    Уровень воды в ванне должен быть таким, чтобы малышу было удобно взаимодействовать с игрушками

  5. Постоянно разговаривайте с ребёнком в процессе купания, спрашивайте, нормальная ли вода, не добавить ли в ванну тёпленькой. И такой мониторинг совмещайте рассказыванием стишков, потешек, сказок.

В случае когда преодолеть страх не удаётся, сделайте перерыв: если на неделю вы ограничитесь душем или обтиранием, ничего крамольного в этом не будет.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский в вопросе страхов детей перед водой солидарен с психологами и педиатрами, которые на первое место среди причин возникновения проблемы ставят недосмотр или непросвещённость мам и пап.

Задача взрослых состоит в том, чтобы показать ребёнку, как строить отношения с водой

В частности, основной ошибкой родителей является то, что они не показали, как любить воду, не уделили должного внимания выстраиванию отношений с ней малыша (слишком высокая/низкая температура при принятии ванны, резкое опускание в ванночку и прочее).

Если же говорить о детях в возрасте 1–3 лет, то тут огромную роль играет психологический комфорт карапуза.

Когда мама кричит на кроху или родители ссорятся, и всё это предваряет водные процедуры, то не нужно удивляться, что ребёнок начнёт отказываться от них: он эмоционально заряжен на негатив.

Итак, ошибки осознаны, проанализированы, настало время решать проблему. И здесь доктор Комаровский опять-таки не предлагает каких-то уникальных приёмов, а, как и другие его коллеги, предлагает набор испытанных не одним поколением методов, которые решат поставленную задачу, и ваш ребёнок постепенно привыкнет к воде, а главное, перестанет её бояться.

Что советуют специалисты по детской психологии

Специалисты рекомендуют для начала попробовать самый действенный приём — отвлечение. Вполне возможно отказаться от купания на несколько дней, но при этом гигиенические процедуры (умывание, обтирание влажными салфетками) проводить нужно регулярно.

На время эксперимента малыша не стоит водить в ванную комнату, показывать душ. Обычно 4–5 суток достаточно, чтобы контакт возобновился. Только учтите, что снова приучать карапуза к воде нужно постепенно и, конечно, не повторяя предыдущих ошибок.

Стоит прислушаться и ряду других советов психологов.

Практикуйте сухое купание в ванночке

Застелите дно ванны или тазика пелёнкой, усадите туда малыша и дайте ему поиграть с любимыми игрушками. Желательно, чтобы они были подходящими для купания, так как со временем, когда ванночка будет уже с водой, кроха точно захочет, чтобы «друзья» плавали вместе с ним.

Практикуя сухое купание, воду в ванну наливайте по чуть-чуть — так малыш не будет бояться больших её объёмов.

Купайтесь вместе

Если в семье есть старшие дети, то можно попробовать искупать их вместе. Глядя на пример брата или сестры, малыш преодолеет свой страх. Если же карапуз у вас пока только один, то принимайте ванну с ним — ничего страшно в этом нет.

Стоит отметить, что в семьях, где есть старшие дети, крохи реже боятся воды — срабатывает эффект подражания.

Совместное купание — один из самых эффективных способов преодолеть страх воды у ребёнка

Поменяйте интонацию

Заинтересовать 2–3 летнего малыша водой можно, если поменять интонацию в голосе, приглашающем купаться.

Когда кроху зовёт не мама, а добрая волшебница, воодушевления и желания пойти помыться у ребёнка будет гарантировано больше.

Кроме того, приведя малыша в ванную, действуйте постепенно, формируйте доверительные отношения с водой: сначала трогайте струю из-под крана, потом гладьте её ладошкой и т. д.

Делайте купание захватывающим, играйте

Игра поможет преодолеть страх перед водой. Причём чем замысловатее сюжет, тем лучше.

Малышам нравится представлять себя животными или сказочными персонажами, и это стоит использовать при приучении к купанию.

Придумайте нечто из серии «Кит и другие жители океана»: папа-кит — очень сильный обитатель морских глубин, он любит маму-касатку и детей-китят. Рассказывайте крохе об образе жизни морских жителей, объясните, что китята не могут долго находиться без водички.

При этом завлекайте ребёнка в ванную. А вот там дайте своему чаду свободу творчества — пусть фырчит, пускает фонтанчики, в общем, ведёт себя, как настоящий китёнок.

Таких историй можно придумать много, тем самым превращая купание в весёлую забаву.

Дети с удовольствием играют в ванне с любимыми игрушками

Посещайте открытые водоёмы

Безусловно, наиболее подходящим этот способ преодоления страха перед купанием будет для тех, кто живёт рядом с рекой или озером, но можно его опробовать и в бассейне. Очень важно, чтобы малыш увидел, как плавают другие детки и взрослые — сработает механизм подражания, ребёнок захочет быть «как все».

А когда он попросится присоединиться к купающимся, считайте, что полдела сделано: приятное занятие наверняка захочется повторять и дома. Если же приучение происходит на море, то для начала походите босиком по пляжу, поиграйте с камушками, покормите рыбок.

Кроха научится по-другому воспринимать воду, перестанет считать её чем-то враждебным.

Самое главное при купании — это не забывать про безопасность

Как преодолеть страх воды у ребёнка 3–5 лет: советы психолога — видео

Боязнь воды в детском возрасте — довольно обычное явление. Но отпускать на самотёк такое положение вещей не стоит.

Нужно разобраться с причинами, по которым малыш негативно относится к купанию, и постараться решить эту проблему.

Приёмов и методов, рекомендованных специалистами и проверенных несколькими поколениями родителей, достаточное количество. Выбирайте, пробуйте, а главное, не торопите события: преодоление страха — дело не одного дня.

  • Наталья Василишин
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/rebenok-boitsya-kupatsya-v-vannoy-chto-delat

Ребенок боится воды. Что делать?

Что делать если ребенок боится воды

Еще вчера ваш кроха с удовольствием плескался в ванне, а сегодня боится даже заходить в ванную комнату. Именно так проявляются первые признаки боязни воды, распространенной в возрасте 2-5 лет.

Иногда аквафобия проявляется и намного раньше.

Чтобы понять, как помочь малышу преодолеть свой страх, обдумайте причины его возникновения и используйте предложенные нами способы, которые «помирят» ребенка с водой.

Откуда берется боязнь воды?

Аквафобия может проявляться в разных формах.

  • одни детки боятся одного лишь вида водоема,
  • другие — необъятной водной глади,
  • у третьих панику вызывают морские волны.

На побережье страх могут усиливать еще и внешние факторы: сильный ветер, шум прибоя, присутствие несчетного количества незнакомцев. Чтобы разобраться в причинах боязни, попробуйте вспомнить любые ситуации, в которых ребенок мог испугаться или получить травму вблизи воды.

Зачастую аквафобия начинается не на море, а в ванной. Температура воды могла быть слишком высокой или низкой для купания, малыш мог поскользнуться и неожиданно нырнуть с головой или просто упасть и ушибиться.

Если кроха наглотался воды, или если шампунь щиплет глазки в процессе мытья головы, это тоже может стать причиной истерики при следующем купании. Водные процедуры могут причинять малышу боль, если на коже имеются опрелости.

Зачастую травмирующим событием в жизни младенцев становится крещение, после которого неожиданно для родителей проявляется страх воды.

В случае с открытыми водоемами причиной боязни могут стать родственники. Бабушка, которая рассказывает внуку страшилки, чтобы он не заплывал на глубину, может невольно вызвать аквафобию.

Если вы сами чувствуете себя неуверенно в море или реке и предпринимаете усиленные меры предосторожности, кроха может почувствовать ваши опасения и начать бояться.

Противоположный сценарий, когда один из родителей чрезмерно самоуверен и пытается насильно затащить свое чадо в водоем, также может вызвать приступ паники.

Что делать, если ребенок боится воды?

Если ваш малютка нервничает в ванной, сделайте ее максимально безопасной и привлекательной.

На дно положите резиновый коврик, на котором невозможно поскользнуться, подберите яркие резиновые или пластмассовые игрушки. Для купания используйте воду комфортной температуры и только специальные детские шампуни, которые не щиплют глазки.

Можно попробовать провести несколько купаний в тазике или детской ванночке, чтобы показать ребенку, что не нужно бояться небольшого количества водички. Затем переместите его в ванну и позвольте контролировать уровень воды. Дайте малышу вволю повеселиться, пусть он играет, брызгается, пускает волны и выдувает мыльные пузыри.

Особенно эффективны домашние тренировки, в которых ребенок ныряет. Считается, что детки, в первую очередь, боятся захлебнуться, потому попадание влаги на лицо провоцирует у них панику.

Сперва просто умывайте кроху, затем поливайте его из лейки или ушата, а после приучайте опускать лицо под воду, задерживая дыхание.

Научите малютку выдыхать под водой, создавая забавные фонтанчики из пузырей на поверхности.

Нужно поговорить с ребенком, чтобы объяснить, что ничего необычного в его страхе нет, и что многие люди в детстве недолюбливали купание. Приведите несколько примеров, расскажите сказу или историю, в которой главный герой преодолевает свою боязнь. На пляже хорошо показывать, что другие малыши спокойно плавают и веселятся, хотя и они наверняка раньше боялись заходить в море.

Превратите плавание в море в небольшой эксперимент.

Предложите для начала просто намочить пальчики, а затем зайти в воду так, чтобы она покрывала ступню. Мягко просите ребенка зайти еще на один сантиметр глубже, чтобы он мог понять, что ничего страшного при этом не происходит.

Можно использовать прием, дающий малышу право выбора. Скажите крохе, что сегодня он обязательно зайдет в море, но дайте ему возможность выбрать между нырянием, плаванием и лежанием на воде. Когда ваш малютка остановится на одном из вариантов, согласитесь с ним, демонстрируя, что уважаете его смелость и готовы оказать всяческую поддержку.

Используя любой из приведенных выше приемов, проявляйте терпение и хвалите ребенка за любые достижения в преодолении аквафобии. Напоминайте ему, что он обязательно сможет добиться успеха и демонстрируйте веру в его силы.

Как не навредить ребенку, избавляя от страха воды?

Ни в коем случае не пугайте малыша водой целенаправленно и не рассказывайте страшилки о непослушных детках, которые ушли плавать без взрослых и утонули. Нельзя и принуждать малютку заходить в воду, если при одном ее виде у него начинается истерика. Не бросайте кроху в воду, в надежде на то, что это позволит ему быстрее научиться плавать.

Особенно опасным для детского психологического здоровья может быть насильственное погружение в воду вместе с родителями. Для каждого малыша мама является гарантом безопасности и защиты, потому принудительное купание с ее участием может вызвать у ребенка шок, поскольку теперь мама будет ассоциироваться с опасной и пугающей ситуацией.

Нельзя смеяться над проблемой и сравнивать свое чадо с другими детками, которые весело резвятся на пляже. Это лишь приведет к развитию комплекса неполноценности и заставит кроху почувствовать себя ущербным. И не пытайтесь использовать эмоциональный шантаж, убеждая ребенка в том, что его страх вас расстраивает. Из-за этого к боязни воды прибавятся стыд и чувство вины.

Если вы чувствуете себя неуверенно в бассейне или на пляже, не обсуждайте свои опасения в присутствии младшего члена семьи. Старайтесь никак не проявлять собственную нервозность, чтобы она не передалась малютке.

Многие родители считают самым простым способом избавиться от аквафобии обучение крохи плаванию. Однако не стоит настаивать на уроках плавания, пока малышу не исполнится шесть лет. До этого возраста используйте нарукавники или другие надувные приспособления, чтобы детки могли безопасно веселиться и плескаться на мелководье.

Боязнь воды — широко распространенный невротический симптом, с которым можно справиться при помощи терпения и целенаправленной работы с ребенком. Помните, что неразрешенные детские страхи могут сохраняться у взрослых, потому помогите своему малышу избавиться от них как можно раньше.

Источник: https://viline.tv/deti/article/rebenok-boitsa-vody-cto-delat

Ребенок боится воды что делать

Что делать если ребенок боится воды

Детские страхи практически всегда связаны с неприятными ситуациями, которые отложились в памяти малыша. Если ребенок боится воды, то у него есть на это причины. Только устранив их, вы сможете справиться со страхом быстро.

У новорожденных купание редко вызывает неприятные ощущения, а у малышей в возрасте 2-3 года оно часто вызывает истерики. Родителей интересует, что делать при такой ситуации. Они часто совершают ошибку, принуждая чадо совершать гигиеническую процедуру против его воли.

Действуйте мягко, чтобы побороть страх, избежать психологической травмы.

Причины боязни воды

Прежде чем разобраться, что делать со страхом крохи, найдите причину его появления. Гигиеническая процедура часто доставляет серьезный дискомфорт, а возникновению фобии часто предшествует неприятная ситуация: малыш поскользнулся, упал или ушибся.

  • Слишком сильный напор воды. Малюток пугает ее шум или ощущение, когда струя касается кожи.
  • Попадание жидкости на лицо, внутрь носа, ушей. Вода внутри ушной раковины может запустить процесс размножения бактерий, стать причиной болей. Ощущение жидкости на лице для младенцев неприятно.
  • Шампунь попал на слизистую глаз, вызвал резкую боль. Это распространенная причина: родители слишком рано переходят на продукцию для более взрослых детей.
  • Во время гигиенической процедуры родители накричали на малыша. Истериками он защищается от взрослых, так как боится снова вызвать гнев. Косвенными причинами часто становятся: напряженные отношения между родителями, их ссоры и конфликты.
  • Некомфортная температура воды.

Дети старше года обладают развитой фантазией, им чудится нечто внутри сливного отверстия. Бояться воды крохи могут из-за смены маленькой пластиковой ванны на обычную, просторную. Избавить малыша от боязни проще, если он уже умеет разговаривать.

Как сделать купание безопасным?

Перед тем как бороться с фобиями своего малыша, создайте для него максимально безопасную обстановку в ванной. Оптимальной температурой воды считаются 36-37 градусов. Если у вас нет термометра, то проверять состояние жидкости можно при помощи локтя: погрузите его в ванну. Если вы не чувствуете жжения, то можно приступать к водным процедурам.

Если младенец мал для самостоятельного сидения, используйте горку с покрытием из фланели. Пластиковые варианты таких аксессуаров для купания необходимо накрывать пеленкой. Ощущение скольжения кожи по пластику достаточно неприятно для малютки. Для детей старше года необходимо постелить на дно ванны яркий резиновый коврик. Он предотвратит скольжение и создаст привлекательный внешний вид.

  • Никогда не оставляйте малыша одного. Чтобы испугаться или захлебнуться, даже в малом количестве жидкости достаточно пары мгновений.
  • Если купание затянулось, лучше его прекратить, а не доливать воду.
  • Приобретите мягкий шампунь, мыло или пенку с пометкой «без слез».

Эти простые правила помогут избавиться от фобии. Купание при выполнении их будет проходить спокойно. Психологи не гарантируют, что страх покинет младенца навсегда. Возможно возникновение ранее преодоленного страха вновь через некоторое время, после наступления осознанного возраста.

Маме перед купанием малыша любого возраста необходимо успокоиться. Если она злится, раздражена или грустна, то ребенок быстро считает эмоции. Он увяжет их с необходимостью совершать гигиенические процедуры, а впоследствии откажется от них.

Приемы для детей до 6 месяцев

Многих удивляет, почему ребенок не боится воды с рождения. Это связано с тем, что весь внутриутробный период он провел в жидкости. Эта среда ему понятна. С самых первых дней жизни младенца необходимо купать. Эта процедура будет доставлять удовольствие, снимать напряжение с позвоночника, налаживать пищеварение.

Иногда новорожденные протестуют против гигиенических процедур, тогда прививать любовь к воде можно разными способами. Один из них рекомендуют наши бабушки – опускайте ребенка в ванну, обернув распашонкой или пеленкой. Тогда температура и влажность тела поменяются постепенно. Во время обмывания тела ткань можно убрать.

Если ребенок все же стал бояться купаться в ванной, то педиатры для первых шести месяцев жизни рекомендуют следующие приемы:

  1. Контролируйте нагревание воды. В ванной комнате должно быть тепло, если вы хотите, чтобы ребенок плавал длительное время.
  2. Если ребенок стал бояться воды, используйте минимум жидкости. Отдельно держите теплую воду, которой вы будете поливать малыша.
  3. При купании ласково разговаривайте с младенцем.
  4. Если ребенок стал бояться, смените полотенце. Оно должно быть мягким, с капюшоном, надежно прикрывающим голову. Такой вариант позволит избежать резкого перепада температур.
  5. Существует специальная методика, как приучить ребенка к воде: окуните сначала ножки: если плача не последовало, медленно погрузите все тело. Придерживайте голову, делайте движения медленно. Установите ванну на удобной высоте, чтобы надежно оберегать кроху.

До 6 месяцев крохе преодолеть страх несложно. Если ребенок стал бояться купаться после возраста 2-3 месяца, бесполезными будут приемы: уговаривание, отвлечение, игра. Перечисленные выше методики подходят для младенцев с первых дней жизни. Они направлены на создание благоприятной обстановки, чтобы грудничок вспомнил свой внутриутробный период.

Преодолеваем страх у детей до года

Если ребенок начал бояться воды после полугода, то стоит подойти к обязательной гигиенической процедуре творчески. Организовать процесс купания до года не так сложно, как кажется. Помочь могут следующие советы, как научить чадо не бояться воды:

  1. В ванной боящегося малыша должны быть специальные приспособления. Обязателен резиновый коврик, который позволит крохе сидеть устойчиво. Он необходим с момента, как младенец научился сидеть.  
  2. Надувной круг, специальная шапочка и нарукавники нравятся большинству малышей.
  3. Время купания необходимо увеличивать постепенно: с 5 минут до получаса.
  4. Процедуру проводите под музыку, спокойную и умиротворяющую. Это отвлечет грудничка от процесса погружения, успокоит нервы, подготовит ко сну.
  5. Мама должна быть рядом, сама спокойная.
  6. Если вы не уследили за младенцем, и он сильно испугался (поскользнулся, сделал неудачную попытку встать или ушибся), отмените на 3-4 дня принятие ванны. Инцидент забудется, по прошествии времени чадо искупается спокойно.
  7. Преодолеть устойчивую водобоязнь поможет смена обстановки. Перенесите ванночку в комнату, пусть вместо мамы чадо искупает папа.

Психологи рекомендуют запастись терпением, если ребенок боится купаться после возраста 6 месяцев. Если вы будете нервничать, то это только усугубит проблему. Оградите кроху от стрессов, семейных конфликтов.

Нельзя бить малыша, кричать на кроху: такое поведение со стороны взрослых сделает фобию устойчивой. Кроме того, вы нанесете вред неокрепшему организму.

Способы преодоления страха у детей старше года

С годовалым малышом можно пытаться договориться. Лучшим подспорьем для решения вопроса, как перебороть страх воды, станут игровые методики:

  • В ванной надувайте мыльные пузыри, сбивайте разноцветную пену на водной глади, пользуйтесь пальчиковыми красками, читайте специальные книжки. Дайте малышу понять, что многие вещи во время плавания разрешены: погружение книг в воду, размазывание красок по стенкам ванны.
  • Применяйте ролевые игры: пусть кроха изображает дельфина и радостно барахтается. Посмотрите с ним мультфильмы про обитателей океана, пусть примерит на себя образ понравившегося героя. Рассказывайте ему об обитателях водоемов, смотрите обучающие фильмы.
  • Попросите кроху окунуть игрушку. Он увидит, что его любимые игрушки спокойно купаются, захочет к ним присоединится. При этом акцентируйте внимание на том, что вы достанете малыша по его первому требованию. 
  • При укоренившемся страхе дошкольника заново познакомьте с жидкостью. Для этого в течение дня периодически наливайте теплую воду в чашку. Разрешите крохе бросать в жидкость предметы с разным весом. Одни будут тонуть, а другие — нет. Попросите опустить в чашку с водой кисти рук. После двух лет проводите занятия по методике Монтессори. Известный педагог рекомендует детям полоскать в тазике с жидкостью детскую посуду, а потом выкладывать ее на полотенце. Скоро вы заметите, что дошкольник перестал устраивать истерики в ванной.
  • Гигиеническую процедуру совместите с вечерней сказкой. Если вы привыкли мыть ребенка с утра, учите потешки, читайте стихи, пойте.
  • Дайте крохе свободу выбора, пусть он контролирует процесс. Советуйтесь с ним по вопросам: сколько наливать воды, когда доставать пробку, какие взять с собой игрушки.

Не стоит заставлять ребёнка сразу погружаться в ванну. Сначала пусть хотя бы слегка помочит ножки, а потом начнет присаживаться. Иногда, чтобы малютка не боялся, ограничьтесь душем, сравнив его с дождиком. Дошкольники соглашаются на него охотнее, им кажется, что они будут быстрее становиться взрослыми.

Психологи рекомендуют хватить малышей за каждый небольшой шаг к нормальному купанию. С помощью одобрения он легче избавится от своего страха.

Особенности преодоления боязни водоемов

Часто дети закатывают истерики в бассейне и у крупных водоемов. Родителей перед началом купального сезона интересует, что делать с детской истерикой на пляже. В этом случае действовать необходимо постепенно.

Большое количество воды пугает даже взрослых. Если вы из их числа, то говорите чаду: «Мы вместе не боимся заходить в водоем, хотя бы по колено».

Поможет решить вопрос, как научить ребенка не бояться воды, личный пример родителей, постепенное привыкание к ее большому количеству.

Категорически запрещено обучение плаванию «чапаевским» методом, при котором детей забрасывают на глубину, чтобы они научились инстинктивно грести руками и ногами. У 30% детей это приводит к сильной фобии, остающейся на всю жизнь. Здесь слово «боюсь» появляется оправданно, при таком подходе человек сначала тонет, а потом начинает грести.

Пусть кто-либо из взрослых отправится искупаться на глазах малютки, покажет, что это совсем не страшно. Возьмите кроху за руку, предложите пройти вдоль берега, прогуляться на мелководье.

Совместное купание – лучший ответ на вопрос, как преодолеть страх воды для боящихся детей. Вы будете контролировать действия малыша, учить делать первые гребки руками. Он почувствует себя безопасно и комфортно.

Источник: https://pups.su/psihologiya/rebenok-boitsya-vody.html

Что делать, когда ребенок боится купаться?

Что делать если ребенок боится воды

Психологический страх боязни воды, у всех он проявляется по разному: одни детишки с удовольствием плескаются в ванной, но при виде большого водоема, речки или пруда наотрез отказываются заходить в воду. Другие малыши плачут даже при виде наполненной ванны.

Что же делать, если ваш ребенок боится купаться.

Нужно ли его заставлять или можно пойти на компромисс? Новорожденные дети не боятся воды, так откуда же берется у них этот страх впоследствии? Ребенка начинают приучать к воде с первых дней его жизни, и дальнейшее его отношение к купанию зависит только от взрослых.

Как приучать ребенка к водным процедурам

С первой водной процедуры взрослый, купающий ребенка, должен быть очень внимателен: бережно и крепко держать малыша в детской ванночке, не совершая резких движений, чтобы не напугать кроху.

Следить, чтобы вода не попала ему в глазки, не создавала никакого дискомфорта. Важно контролировать температуру воды (для новорожденного она должна быть 36-38 градусов).

Если ребенка с самого рождения купали бережно и регулярно, у него нет причин бояться воды.

Если ребенок боится купаться

1. Если же вы, вдруг, заметили, что малыш стал отказываться от традиционного вечернего купания в ванне – не желает мыть голову, громко плачет и кричит, если вы настаиваете на этом, то первым делом попытайтесь вспомнить, что же такое могло произойти в предыдущие дни во время купания.

Может быть, вода была слишком холодной или горячей, малыш поскользнулся в ванне, нахлебался воды, или шампунь попал ему в глаза? Отыскав возможную причину, предотвратите ее, как можно скорее, чтобы следующая водная процедура уже проходила в комфортных для ребенка условиях.

Постелите в ванну специальный резиновый коврик на присосках, контролируйте температуру воды с помощью водного термометра, пользуйтесь специальными шампунями для малышей, не вызывающих слез при попадании в глаза и т.д. 2. Если ребенок слишком сопротивляется принятию ванны, сделайте перерыв в водных процедурах на несколько дней, чтобы он успокоился.

Или предложите ребенку только помыть ножки. 3. Налейте воду в таз, в нем помещается гораздо меньший объем воды, чем в ванне и ребенок должен согласиться на эту процедуру. Повторите ее несколько дней подряд, не настаивая на приеме ванны, а потом просто поставьте таз в ванну, предложив ребенку сесть на бортик ванны и опустить в него ножки.

Объясните ему, что так расплескавшаяся вода не выльется на пол и вам не придется вытирать лужи. В следующий раз уже наберите немного воды в саму ванну. Предложите малышу, также сидя на бортике, помыть только ножки. Скажите, что таз занят бельем и потому сегодня придется помыть ножки в ванной, но это не страшно, ведь водички там совсем мало, почти как в тазу. 4.

А при последующем купании уже предложите ребенку сесть в неполную ванну, предварительно прикрепив на дно резиновый коврик на присосках. Потрогав воду, скажите: «Хорошая водичка, теплая, приятная! Садись, на коврик, на нем сидеть удобно», – и покажите ребенку новую игрушку для воды. Она привлечет его внимание и заставит забыть о страхах.

Увлекайте малыша игрой и позвольте ему выйти из воды сразу, как только он того захочет. Постоянно подкрепляйте доверие малыша, которым он к вам проникся, на протяжении всех водных процедур. 5. Все ваши действия должны быть объяснены малышу, особенно, если он чего-то боится.

Ни в коем случае нельзя молча хватать ребенка, ставить ногами в таз или усаживать в ванну, настаивая на своем без объяснений, или совершать какие-либо действия насильно. Так страх ребенка перед водой только усилится, и в дальнейшем вы будете избавляться от него уже в кабинете психолога или психотерапевта.

Сейчас ваша задача – восстановить доверие ребенка к водным процедурам, и произойти это должно через доверие к вам! Поэтому, если вы пообещали ребенку, что не будете лить ему на голову воду из душа – не лейте. Обещали, что он только постоит в ванне и не будет в нее садиться – подтверждайте сказанное делами. 6. Проговаривайте вслух и чувства малыша, и свои намерения.

Например, так: «Ты испугался водички. Что тебе не понравилось, как она лилась с твоей головы? Давай сделаем напор воды в душе меньше. Смотри, вот краник, сейчас мы его покрутили, и водичка льется меньше, видишь? Так не страшно? Можно я теперь полью водичку тебе на головку? Я прикрою твои глазки своей рукой, вот так.

А теперь сам полей на себя водичку, смывай шампунь. Молодец! Правда, не страшно? Ты умница!». 7. Превратите процедуру намыливания в приятный процесс: ласково потрите малыша мягкой губкой, следите за тем, чтобы брызги не попадали ему в лицо, позвольте ему намылить себе животик и ножки, потереть мочалкой свои игрушки. 8. Играйте с ребенком во время купания игрушками, предназначенными для воды, сделайте так, чтобы малыш усвоил: купаться интересно и весело.

Если малыш не хочет садиться в ванну с водой

Наберите неполную ванну воды (по щиколотку или по колено ребенку), бросьте в нее игрушки, предназначенные для игр в воде. Попросите ребенка стать ножками в воду (на резиновый коврик), чтобы поиграть игрушками стоя.

Если малыш отказывается даже стоять в ванне, налейте в нее совсем немного воды, бросьте туда игрушки и скажите, что они непослушные – вы им не разрешали принимать ванну, а они сами туда прыгнули. Предложите ребенку: «Давай я поставлю тебя в ванну, а ты быстренько соберешь их и бросишь мне в таз, а я сразу же вытащу тебя из ванны».

Повторяйте данную процедуру каждый день, постепенно увеличивая объем воды в ванне и время пребывания в ней ребенка, пока не увидите, что малыш чувствует себя в воде уверенно. Когда малыш собирает игрушки со дна ванны и по одной бросает в таз, вы по одной выбрасывайте назад в ванну, приговаривая при этом: «рыбка решила прыгнуть обратно в воду, думает, что ты ее не поймаешь!».

Поиграйте с малышом в «водное царство»: набросайте в ванну игрушечных рыбок и придумайте для него сказку, в конце которой рыбки похвалят его за смелость и пригласят его каждый вечер принимать ванну.

Если малыш боится мыться под душем

Некоторое время не используйте душ, пусть ребенок принимает ванну, играя в воде и получая удовольствие от этого. Предложите ему включать и выключать душ самостоятельно, направляя его себе на ножки. Пусть малыш поиграет душем – обольет свои игрушки на дне ванны, потопит кораблик, плавающий в воде, пусть научится им пользоваться и поймет, что он не опасен.

Перед тем, как включить душ, сообщите малышу об этом, объясните, что водичка не будет сильно брызгать, потому что вы открутите кран чуть-чуть. Перед тем, как направить душ на малыша, предложите ему попробовать водичку рукой и сказать вам – теплая ли она, можно ли поливаться ею. Лейте воду на малыша по чуть-чуть, отводя душ на несколько мгновений в сторону.

Сразу закройте воду, как только малыш начнет сопротивляться.Категорически нельзя насильно усаживать ребенка в воду или насильно поливать его душем; стыдить ребенка за страх воды и высмеивать его за это; шантажировать («если ты будешь купаться, значит, ты хороший мальчик, получишь за это конфетку»).

Шантаж не избавит ребенка от страха, а лишь убедит его в том, что он плохой и не заслуживает конфеты. Таким образом, к боязни воды добавится чувство вины и комплекс неполноценности.

Итак, дорогие родители, вы узнали, как при помощи несложных приемов можно превратить купание малыша в удовольствие.

Психологическая боязнь воды проявляется у каждого ребенка по-разному, и родители должны иметь терпение для того, чтобы обычные страхи малыша не переросли в более серьезную психологическую травму.

Источник: http://malyutka.net/2017/09/chto-delat-kogda-rebenok-boitsya-kupatsya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.