1 неделя беременности

Содержание

1 неделя беременности

1 неделя беременности

Несмотря на то, что 1 неделя беременности — очень маленький срок, он имеет свои важные особенности. Возможно, многие будут удивлены, но будущий малыш (пока еще зародыш) на первой неделе уже обладает наследственными признаками своих родителей (половиной отца и половиной матери). А то, как он будет развиваться дальше, и насколько здоровым родится, напрямую зависит от родителей!

Зачастую бывает сложно установить точный срок беременности. Для определения срока беременности существует два метода:

  • Акушерский метод — при акушерском методе полным сроком беременности считается 38 недель, а начало беременности считают от первого дня последней менструации. Как правило, медики для подсчета срока беременности используют именно акушерский метод. Такой метод подсчета срока беременности очень прост, но не всегда позволяет установить точный срок беременности.
  • Эмбриональный метод — при эмбриональном методе полным сроком беременности считается 40 недель, а началом беременности считают середину цикла, когда у большинства женщин яйцеклетка полностью готова к оплодотворению (наступает овуляция). Такой метод позволяет установить более точный срок беременности, однако медиками практически не применяется.

Что касается теста на беременность, то можно даже не пытаться с его помощью установить наступила беременность или нет. Ведь на таком сроке даже самый качественный тест на беременность ничего не покажет. То же самое касается и УЗИ.

Признаки беременности на первой неделе

Очень тяжело говорить о каких-то конкретных признаках на таком маленьком сроке беременности. Как правило, состояние здоровья женщины в первую неделю беременности практически не отличается от привычного.

Многие женщины даже не в состоянии самостоятельно определить, что наступила беременность, так как не чувствую никаких изменений в своем организме, и их самочувствие никак не изменилось.

Однако бывают исключения, и некоторые беременные женщины уже в первую неделю беременности могут наблюдать следующие признаки:

  • Сонливость.
  • Перепады настроения.
  • Слабость и быстрая утомляемость.
  • Тошнота и проблемы с желудком (запоры, метеоризмы).
  • Отсутствие аппетита.
  • Мажущие выделения светло-алого цвета из влагалища (один из признаков того, что оплодотворенная яйцеклетка закрепилась в маточной полости).
  • Понижение или повышение кровяного давления.

Кроме того, если до наступления беременности месячные у женщины проходили очень болезненно, то период менструаций при беременности также может быть болезненным. Но зачастую, первая неделя беременности практически никак не отражается на состоянии женщины.

Питание будущей матери

Пара, которая планирует завести ребенка должна заранее побеспокоиться о своем питании. В частности, это относится к женщине. Чтобы будущий малыш ни в чем не нуждался, и нормально развивался, будущая мама должна правильно питаться. Уже на раннем сроке беременности, женщине необходимо заботиться о своем рационе.

В ежедневном рационе беременной женщины должны содержаться следующие продукты:

  • Мясо и рыба – не менее 70-100 гр. Следует отдать предпочтение нежирным сортам мяса. Лучше всего подойдет мясо птицы. Рыбу, наоборот, нужно выбирать жирную. Однако не все виды рыбы можно беременным. Среди наиболее безопасных для беременной женщины видов рыб: лосось, сардины, хек, треска, тунец.
  • Бобовые культуры. Полезны будут горох, фасоль, чечевица.
  • Молочные продукты. Из молочных продуктов беременной женщине можно и нужно употреблять практически все виды продуктов: творог, сыр, молоко, кефир, йогурт.
  • Свежие фрукты и овощи – не менее 400 гр (в идеале – третью часть дневного рациона). Выбирая фрукты и овощи, следует остановиться на желтых и зеленых овощах и фруктах. К примеру, из фруктов наиболее полезными будут желтые и зеленые яблоки, бананы, груши. Из овощей – тыква, морковь, болгарский перец, различные виды капусты.

Также будущей маме важно знать, что врачи не рекомендуют пить чай во время приема пищи и через два часа после еды. Чай лучше заменить соками, компотами, киселем или обычной кипяченой водой.

Дело в том, что чай содержит танины – вещества, которые препятствуют всасыванию железа из пищи. Недостаток железа может привести к анемии (малокровию). В свою очередь, анемия у беременной женщины очень негативно повлияет на развитие плода.

Кофе тоже желательно исключить из рациона.

Будущей маме вовсе не обязательно начинать усиленно кушать за двоих, как советую многие. Излишний вес наоборот может спровоцировать осложнения, и не принесет пользы ни ребенку, ни матери. Кроме того, необходимо свести к минимуму потребление сахара, животного жира и чрезмерно острой пищи.

Важно не только то, какие продукты потребляет беременная женщина, но и то, как они приготовлены. Нужно следить за количеством потребляемых копченых и жареных блюд. Их прием необходимо сократить, отдавая предпочтение вареным и приготовленным на пару.

Особое внимание следует уделить алкогольным напиткам: любой алкогольный напиток, даже с самым малым процентом алкоголя способен нанести существенный вред еще не родившемуся малышу! Поэтому, не смотря на советы и рекомендации друзей и родственников, которые зачастую считают, что небольшое количество алкогольного напитка вреда не принесет, следует отказаться от приема алкоголя на весь срок беременности. Кроме того, планируя беременность, женщина должна осознавать, какая ответственность ляжет на ее плечи, и отказаться от употребления алкогольных напитков еще за 4-5 месяцев до планируемого зачатия. То же самое касается и курения.

Что нужно знать родителям при планировании беременности

Многие будущие мамы для укрепления организма начинают принимать витамины. И в этом определенно есть польза. К примеру, некоторым женщинам за несколько месяцев до планируемого зачатия назначают фолиевую кислоту.

Употребление фолиевой кислоты благотворно сказывается на развитии плода: снижает риск развития у ребенка наследственных заболеваний, защищает от вредного воздействия внешних факторов. Для общего укрепления и поддержки организма также назначают антиоксиданты. Однако не следует заниматься самолечением – это может быть опасно и для малыша, и для матери.

От некоторых анальгетиков придется отказаться еще до планируемого зачатия. Все лекарственные препараты и витамины должен назначать только наблюдающий за здоровьем беременной женщины врач!

Для того чтобы выносить и родить здорового ребенка, будущей маме потребуется немало усилий, поэтому ей необходимо уже на раннем сроке беременности заботиться о своем здоровье.

При хронических заболеваниях беременность должна протекать под чутким контролем специалистов. Для естественного укрепления здоровья можно заняться плаванием или специальной гимнастикой для беременных.

Беременная женщина должна больше отдыхать и хорошо высыпаться.

Что касается мужчины, то будущему отцу желательно отказаться от употребления алкогольных напитков и от курения за 3-4 месяца до планируемого зачатия. К тому же мужчина должен быть морально готов к тому, что скоро станет отцом. Ему предстоит осознать, что рождение ребенка полностью изменит привычную семейную жизнь.

Рекомендации беременной женщине

Если женщина твердо уверенна, что беременна, то, не смотря на очень маленький срок, она уже должна защищать своего малыша от всевозможного вредного воздействия окружающей среды. В первую очередь, здоровье крохи, будет зависеть от состояния здоровья мамы.

Поэтому беременной женщине следует оградить себя от негативных эмоций, дабы избежать ненужных расстройств. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, полноценно отдыхать и высыпаться.

Главное сейчас – здоровье мамы и малыша, и нужно настроиться на то, что скоро в семье появится долгожданный малыш и приложить все усилия, чтобы кроха родился здоровым!

Беременной женщине следует избегать:

  • Мест с большим скоплением людей.
  • Рентгенологических обследований.
  • Контактов с животными.

Общественные места могут быть большим очагом различных инфекций, многие из которых способны повлечь последствия и отрицательно сказаться на развитии ребенка. Особенно опасны места скопления людей в период ОРВИ и гриппа. Рентгенологическое обследование матери несет смертельную опасность для ребенка. Поэтому нельзя проводить рентгенологическое обследование весь период беременности.

Что касается контактов с животными, то и здесь есть некоторые нюансы. Если не получается полностью избежать контактов с животными (к примеру, если в доме есть домашний питомец), то придется принять определенные меры.

Дело в том, что кошки, собаки, кролики и грызуны могут стать источником токсоплазмоза – паразитарного заболевания, которое передается и человеку. Этой болезнью можно заболеть, употребляя в пищу сырое мясо и сырые яйца.

Поэтому нужно тщательно следить за питанием домашнего питомца, не допуская употребления им продуктов, не прошедших термическую обработку. Убирать туалет домашнего животного нужно строго в перчатках, и после данной процедуры обязательно тщательно мыть руки с мылом.

Кроме того, не лишним будет навестить ветеринара, чтобы он полностью обследовал животное. Ведь важно удостовериться, что питомец ничем не болен, и не представляет угрозы для еще не родившегося ребенка. Ветеринар возьмет все необходимые анализы и скажет, если животное представляет какую-то угрозу, а также назначит соответствующее лечение для питомца.

От того, насколько грамотно семейная пара будет планировать беременность, какой образ жизни будет вести до зачатия, и насколько ответственно уже на первой неделе беременности женщина отнесется к своему положению, будет зависеть протекание всего периода беременности. Если приложить все возможные усилия и прислушиваться к рекомендациям врачей, то многих проблем со здоровьем у беременной женщины и у малыша получится избежать. А значит, беременность доставит только радость, а долгожданный ребенок родится здоровым и крепким!

1 неделя беременности: признаки, ощущения, выделения, что происходит с плодом (видео)

Источник: https://babymir.net/1-nedelya-beremennosti/

Самая первая неделя беременности 

Для определения срока беременности применяют два разных термина: акушерский  и эмбриональный. Первый чаще всего используют медики, его отсчитывают от первого дня последней менструации.

То есть первая акушерская неделя беременности — это фактически период месячных, когда зачатие еще не произошло, и женское тело только готовится к возможной беременности.

Через 10-12 дней наступит овуляция — дозревшая яйцеклетка выйдет из яичника. В этот период может произойти зачатие. 

Эмбриональный срок беременности исчисляется от момента оплодотворения яйцеклетки. Однако точно определить этот день достаточно сложно. Поэтому врачи используют понятие акушерский срок, и, согласно такому подсчету, вся беременность длится  40 недель.

Признаки и ощущения на первой неделе беременности

Если речь идет об акушерской первой неделе, то, как уже упоминалось, это первая неделя менструального цикла, то есть период месячных.

Ощущения и самочувствие в эти дни повторяются из месяца в месяц и зависят от гормонального фона женщины. Беременность, как правило, наступает позже, после созревания яйцеклетки.

По утверждению врачей, большинство женщин чувствует первые признаки беременности только через 3-4 недели после зачатия.

Однако нередко можно услышать, что женщины уже едва ли не с первого дня после зачатия ощущают трансформации в своем теле.

Самыми первыми симптомами, указывающими на развитие новой жизни внутри женщины, являются несильный дискомфорт внизу живота (как в начале цикла), изменение состояния груди (набухание, утяжеление, повышение чувствительности), незначительное увеличение выделений. Некоторые женщины говорят, что буквально с первых дней после зачатия они ощущали частую смену настроения, сонливость и усиление аппетита.

Живот на первой неделе

В первые дни беременности никаких особых изменений во внешности будущей мамы обычно не происходит. Во время месячных живот слегка увеличивается, как бы вздуваясь. В течении 3-6 дней все возвращается к норме.

А при беременности живот начинает расти  к концу третьего — в начале четвертого месяца.

Боли на первой неделе

Изредка женщины уже с первой недели вынашивания могут ощущать незначительные покалывания в пояснице  и ногах, а также слабую тянущую боль внизу живота.

Такие ощущения можно объяснить изменением гормонального фона после оплодотворения яйцеклетки. Иногда может появиться и головная боль, мигрени, а также болезненные ощущения при прикосновении к груди.

Если болевые ощущения слишком сильные, стоит обратиться к врачу.

Впрочем, в большинстве случаев первая неделя после зачатия проходит безболезненно и практически незаметно для самой женщины. Самые значительные изменения самочувствия — еще впереди.

Изменения в организме женщины на 1 неделе беременности

Зачатие (слияние яйцеклетки и сперматозоида) происходит в маточной трубе. Образуется зигота — клетка, содержащая двойной набор хромосом (материнских и отцовских). Она двигается к матке.

Попадая внутрь, зародыш прикрепляется к ее стенке. Начинается формирование эмбриона и его оболочки — хориона. Последний со временем превратится в плаценту (детское место).

Именно такие трансформации происходят в женском организме на первой неделе беременности.

Стоит также упомянуть, что гормональный фон начинает изменяться сразу после зачатия. Однако на первой неделе эти изменения  еще слишком незначительны, поэтому крайне редко могут существенно отображаться на самочувствии будущей матери.

Питание на первой неделе

Женщине, планирующей беременность, стоит задуматься о коррекции своего рациона и образа жизни еще до зачатия.

Прежде всего стоит избавиться не только от вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя, но и от всяких «вредностей» в еде и ежедневном поведении.

Если все же этого не удалось сделать раньше, то возьмитесь за это уже на самых ранних сроках. Ведь первые недели очень важны для успешного вынашивания и рождения здорового малыша.

Рацион на первой неделе должен быть не только вкусным, но и полезным. Кроме качественных мясных и рыбных блюд в нем должны присутствовать сезонные овощи и фрукты, зелень. Замените животные жиры на растительные.

Откажитесь от продуктов с консервантами, красителями и синтетическими добавками. Обратите внимание на продукты, богатые фолиевой кислотой: зеленые яблоки, шпинат, брокколи, петрушку.

Этот элемент крайне важен для организма беременной, ведь он защищает плод от врожденных дефектов.

Полезным будет и дополнение рациона витаминными комплексами для беременных с йодом  и фолиевой кислотой. Их можно начать принимать еще на этапе планирования.

Рекомендации и советы врачей в 1 неделю беременности

Медики рекомендуют женщинам более внимательно относиться к своему здоровью.

Чаще отдыхать, не поднимать тяжести, беречь себя от негативных эмоций и стрессов, реже бывать в местах с большим количеством людей (чтобы не подхватить вирус).

Стоит также отказаться от приема каких-либо медикаментов, кроме специальных витаминов для беременных. Если лекарства все же нужны, проконсультируйтесь со своим гинекологом.

И самое важное — хорошее настроение и позитивный настрой.

Риски для плода на 1 неделе беременности

Первая неделя беременности, как и весь первый ее триместр, крайне важный период для формирования и развития плода. Именно в это время чаще всего происходит естественное прерывание беременности по внешним и внутренним причинам. На первой неделе после зачатия зародыш двигается по маточной трубе к матке, чтобы прикрепиться к ней. Далее тут будет формироваться эмбрион и плацента.

Пагубно повлиять на этот процесс может множество факторов: сильные физические или эмоциональные нагрузки, употребление сильных медикаментов или алкоголя, курение, вирусные или бактериальные инфекции, попадающие в организм матери, и т.д. В таких случаях вероятно, что оплодотворенная яйцеклетка просто не достигнет своей цели, не сможет прикрепиться к матке, деформируется или прекратит свое развитие и выйдет из организма естественным путем.

Чтобы уменьшить риски для плода и сохранить беременность, стоит поберечься и еще на этапе планирования подкорректировать свой образ жизни. 

УЗИ

Проведение ультразвукового исследования на первой неделе беременности неинформативно. Оно не сможет подтвердить беременность или показать состояние плода. Даже если проводить исследование вагинальным датчиком. Более того, последний способ может навредить. Ведь в первые дни после зачатия, когда зародыш закрепляется в матке, любое беспокойство в этой зоне может нарушит данный процесс.

УЗИ на самых ранних сроках беременности обычно проводится, если оплодотворение было искусственным. Таким образом медики контролируют имплантированную яйцеклетку.

Специально для nashidetki.net Ксения Бойко

Источник: https://nashidetki.net/planirovanie-beremennosti/1-nedelya-beremennosti.html

1 неделя беременности: первые признаки на ранних сроках

1 неделя беременности

Первая неделя беременности – это начало всего, в этот период организм готовится к зачатию, и дальнейшему развитию ребенка. О том, что у вас будет ребенок, вы узнаете еще через несколько недель, и пока ваш организм претерпевает особые изменения.

Беременность отсчитывается по акушерскому сроку, с первого дня цикла, первого дня менструации. Это обусловлено тем, что зачатие варьируется по времени из-за ранней или поздней овуляции, поэтому, принято рассчитывать срок беременности таким способом.

Первая неделя беременности – это не время от задержки, а первый день менструации. Акушерские сроки рассчитываются с последнего менструального цикла, что на две недели больше, чем реально существует зародыш и плод.

Это обусловлено разным сроком наступления овуляции и длиной менструального цикла, и само же оплодотворение может возникнуть в пределах трех дней с момента овуляции.

Если же у вас уже задержка, тогда срок беременности будет оставлять уже около 4 недель,­ зависимости от длины цикла и срока задержки.

В этом периоде будущий малыш – это яйцеклетка, активно готовящаяся к выходу из яичника, которая сейчас активно созревает в виде доминантного фолликула. Примерно к 14-16 суткам с первого дня менструации состоится овуляция с выходом яйцеклетки навстречу сперматозоиду.

Если зачатие состоится, именно эта неделя будет точной отсчета вашей будущей беременности, хотя зародыша сейчас и вовсе нет.

Но если вы планируете стать мамой, заботиться о себе и своем организме нужно сейчас, так как созревающая яйцеклетка становится чувствительной к негативным внешним влияниям.

Под действием негативных факторов яйцеклетка может быть повреждена, что приведет к утрате ее жизнеспособности или порокам развития. В этот период нужно отказаться от стрессов и вредных факторов, отказаться от вредных привычек, оградить себя от вредной пищи и напитков, заболеваний и прочих неприятностей. ­

Основными ощущениями на данном сроке является наличие менструального кровотечения, и соответственно, никаких особых признаков, которые могли бы указывать на будущую беременность пока нет. Организм активно готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки, эмоциональный фон стабилизировался, настроение и либидо повышено, и самое время для того, чтобы наслаждаться близостью с будущим папой.

В этом сроке организм только готовится к возможному зачатию, а само оно может быть возможным спустя примерно две недели. И тогда первые симптомы могут о себе дать знать только к концу месяца, когда не придут очередные менструации.

Сейчас же происходит отторжение эндометрия с выделением менструальной крови и формированием нового и полноценного слоя эндометрия, готового принять при оплодотворении зародыша.

В яичнике, слева или справа, реже сразу в обоих, определился доминантный фолликул, который начинает расти, в дальнейшем он даст яйцеклетку для зачатия и рождения малыша. Фолликул зреет, внутри него находится яйцеклетка, которая готовится к выходу.

Какие-либо симптомы­ отсутствуют, по сути первую неделю беременности (возможной) женщина переживает ежемесячно, но зачатие возникает только при создании особых условий.

Выделения на первой неделе

На первой неделе выделения могут иметь как кровянистый характер, так и постепенно они становятся к концу недели физиологическими, так называемыми «сухими».

Первые пару дней после месячных могут не иметь никаких выделений совсем, либо это прозрачные слизистые выделения без запаха и каких-либо патологических примесей.

По мере того, как идет время, выделения из влагалища становятся все более жидкими и слизистыми, это будет помогать зачатию и проведению полноценных половых актов, ближе к овуляции выделения станут тягучими и относительно обильными.

Ненормальными в этом периоде станут творожистые, хлопьевидные, коричневые, зеленоватые или желтоватые выделения с дурным запахом или примесями слизи, гноя или пенистые. Это может быть признаком генитальной инфекции, которая может привести к срыву беременности. Такие инфекции немедленно нужно пролечить, чтобы они в дальнейшем не привели к катастрофическим последствиям для беременности.

Хотя как такового зародыша в этой неделе еще нет, но организм активно готовится к появлению крохи в теле женщины, и поэтому важно уделять особенное внимание всем сферам, в том числе и питанию и пополнению запасов в организме витаминов и минеральных веществ. Это называется прегравидарной подготовкой.

В идеале она должна начинаться хотя бы за три-шесть месяцев до планируемого зачатия, и включает в себя прохождение всех специалистов и анализы, которые будут отражать уровень здоровья пары, лечение всех возможных инфекций и проблем организма.

Особенно большое значение будет иметь питание женщины и прием ею поливитаминных и минеральных комплексов.

Особенно важно для зачатие будет остаточное количество фолиевой кислоты, если организм женщины страдает от ее дефицита, это может приводить к дефектам формирования нервной системы – головного и спинного мозга.

Кроме того, важно применение витамина Е который также относится к витаминам, непосредственно участвующим в зачатии и формировании органов и тканей ребенка.

При этом, наступление менструального цикла говорит о том, что пора принимать витаминные комплексы и позаботиться о своем правильном питании.

В этом периоде питание должно быть сбалансировано и безопасно в плане продуктов. Вам важно теперь обращать внимание на упаковки и надписи на них, при покупке продуктов.

Важно исключать красители и консерванты, загустители и ароматизаторы, все возможные компоненты пищевой химии, которые придавая продуктам аппетитный вид и вкус, при этом относятся к потенциально опасным. Они могут приводить к дефектам органов и тканей у зародыша, выкидышам и патологиям беременности.

Важно перейти на свежее и здоровое питание, соблюдая рекомендации по питанию для будущих мамочек. С самого раннего срока нужно исключать из рациона сырые и полусырые мясные и рыбные продукты, полуфабрикаты, так как они могут быть источником гельминтов и кишечных инфекций.

Не менее опасны и морепродукты, а также сырые молоко и молочные продукты, не прошедшие термической обработки. Также стоит осторожно относиться к сырым яйцам, мягким сортам сыра.

Не менее вредным может быть фаст-фуд, так как в нм много жира, углеводов и вредных компонентов. При этом стоит отказаться от приема паштетов из печени, в котором много витамина А, который в избытке вреден будущим мамам. Помимо этого, необходим отказ от избытка крепкого кофе и чая, так как кофеин потенциально опасен для плода.

Естественно, учитывая вероятность зачатия уже в следующей неделе, необходим полный отказ от всех возможных вредных привычек – не только приема алкоголя и наркотических средств, но и от курения.

Причем это должны сделать сразу оба родителя, так как в зачатии равно участвуют как яйцеклетка матери, так и сперматозоиды отца. И носители генетической информации, половые клетки, должны быть абсолютно здоровыми.

Нет никакой безопасной дозы алкоголя и никотина в любом сроке беременности, и если вы решились на родительство, от вредных привычек нужно отказаться категорически и сразу. Вредные привычки влияют на уровне еще самих половых клеток.

Стоит отказаться от приема медикаментов, а те препараты, которые по состоянию здоровья вам необходимо принимать постоянно, должны быть безопасными для будущего плода, по этому поводу необходимо проконсультироваться с специалистами и заменить потенциально опасные препараты на аналоги, не оказывающие эмбриотоксического и тератогенного эффекта. Также нельзя проходить рентгеновское исследование, особенно в области живота и тазовой области, особенно если необходимо контрастное и серийное исследование. А вот проведение УЗИ зачатию и развитию плода никаким образом не вредит.

Сейчас, в период зачатия, нужно позаботиться о себе и уделить себе больше времени, а особенно хорошо отправиться в отпуск и оттуда вернуться уже с малышом под сердцем. Это особенно важно, ели работа сопряжена с физическими вредностями или резким и сильным эмоциональным напряжением.

Нужно объективно оценить степень вредности своей работы и возможности негативного влияния ее на зародыш и плод, и если имеется возможность, нужно сменить работу или перевестись на более легкие условия труда.

Конечно, без справки от врача вас вряд ли переведут просто так, но можно на время зачатия взять для себя отпуск, особенно если работа связана с излучениями, вибрацией, длительным стоянием на ногах и поднятием тяжестей, сильными стрессами или контактом с химическими веществами.

Если у вас имеются домашние животные или птицы, необходимо проверить состояние их здоровья и провести им все необходимые прививки, дать глистогонные препараты и поручить уход и уборку за животными кому-то другому из членов семьи.

На время зачатия и дальнейшего периода стоит ограничить свой контакт с бытовой химией и сильными аллергенами, отказаться от ремонтных работ дома и различных резко и сильно пахнущих веществ.

На ранних этапах планирования и зачатия стоит отказаться от длительных утомительных поездок с воздействием вибрации на тело, смен часовых поясов и климата.

В этом периоде крайне вредна и простуда, она негативно может повлиять на яйцеклетку и процесс зачатия, что может привести к патологиям эмбриона и выкидышам в ранние сроки беременности. Стоит тщательно оберегать себя от вирусов и микробов еще­ потому, что лекарства от простуды тоже могут быть потенциально опасными для будущего ребенка.

Секс на первых неделях

Интимная близость в этот срок не только не противопоказана, а просто необходима. Ведь именно сейчас происходит подготовка организма к возможному зачатию­ приему оплодотворенной яйцеклетки. Поэтому, именно за счет интимных контактов и проникновения сперматозоидов в половые пути происходит как подготовка к дальнейшему зачатию, так и само зачатие.

Собственно, без интимной близости между партнерами не сможет произойти и зачатия. Позы при этом могут быть любыми, но для большей вероятности зачатия стоит заниматься сексом с интенсивностью один раз в два-три дня, чтоб в половых путях мужчины успевали образовываться полноценные сперматозоиды. После секса женщине полезно полежать, возможно, с приподнятыми вверх ногами.

Это увеличит проникновение семенной жидкости в область шейки матки.

Источник: https://sovets.net/4633-1-nedelya.html

1 неделя беременности: описание, ощущения, развитие плода

1 неделя беременности

Срок беременности не исчисляется месяцами, для удобства гинекологи придерживаются акушерского метода расчета периода вынашивания ребенка по неделям. Первая неделя – самая загадочная из всех предстоящих. Ее вычисление производится гинекологом чисто теоретически, исходя из расчета первых дней цикла и предположительного дня овуляции.

В медицине отсчет ведется с первого для последней менструации. Это обусловлено тем, что достаточно сложно определить точный день зачатия – у каждой женщины овуляция наступает в разные дни цикла, в зависимости от его продолжительности и физиологических особенностей будущей матери. По этой причине гинекологи всегда ориентируются на акушерский срок, а не эмбриональный.

Нормальная беременность длится 40 акушерских недель, 280 дней или 10 лунных месяцев.

С научной точки зрения, на первой неделе беременности созревает фолликул – наполненный жидкостью пузырек, в котором находится яйцеклетка. После выхода из оболочки она живет от 24 до 48 часов. Внутренний слой стенок фолликула вырабатывает гормоны эстрогены, которые способствуют восстановлению и разрастанию слизистого слоя в матке, подготавливая ее полость к предстоящей беременности.

Вам интересно, каких правил нужно придерживаться на каждой из недель беременности?

Предлагаем Вам ознакомиться с подробным календарем беременности на нашем сайте, где подробно рассказано что происходит с формированием плода  на каждой из 42 недель — ссылка.

Со временем яйцеклетку оплодотворит сперматозоид. После того, как произойдет слияние клеток, они начнут делиться и зигота из маточной трубы попадет в полость матки. Это особая клетка – в ней хранится генетический материал отца и матери. Будущий ребенок приобретет генные характеристики от обоих родителей.

Имплантация проходит в течение 7 дней. В матке зигота прикрепится к стенке и в новом домике станет развиваться дальше, постепенно превращаясь в маленького человечка.

Эмбриональный период является самым важным. Женщина еще не подозревает о наступлении беременности, а эмбрион проходит поочередные этапы развития. В это время определяется один или несколько плодов будут развиваться в матке и образовывается хорион, участвующий в формировании плаценты.

1 неделя беременности совпадает с началом менструального цикла. Мышцы матки сокращаются, изгоняя отторгнутый слой эндометрия, и самочувствие женщины улучшается.

На этом сроке женщина ничего не знает о своем «интересном» положении. Соответственно, все симптомы и признаки еще отсутствуют – молочные железы не набухают, нет токсикоза, усталости и непереносимости запахов. В этот период немного меняется характер влагалищных выделений, что считается нормой.

Не определить беременность, сдав кровь на уровень ХГЧ. Не покажет изменений и тест – если организм здоров и нет никаких гормональных сбоев, на нем появится только одна полоска.

Существует ряд симптомов, которые в редких случаях ощущают женщины на 1 неделе:

  • слизистые выделения с тонкими кровяными прожилками-ниточками, как свидетельство прикрепления эмбриона;
  • растяжение и давление в области лобка;
  • отрицание курения и алкоголя – защитная реакция организма на подсознательном уровне;
  • эмоциональная нестабильность.

На первой неделе беременности повышается утомляемость. Женщина быстрее устает и не может справляться с обычными физическими нагрузками. Организм будто включает « деликатный режим» и пытается сохранить силы.

Подобные симптомы проявляются не у всех будущих мам, заметить их можно, только если постоянно прислушиваться к собственному телу.

Подтвердить 1 неделю беременности невозможно, несмотря на все достижения современной медицины. Остается только ждать, пока появятся характерные признаки. Ни один гинеколог не сможет определить наступление беременности на первой неделе.

Изменения в организме матери на 1 неделе беременности

Сразу после зачатия женский организм начинает глобальную перестройку, стараясь обеспечить себя и зародившийся эмбрион всем необходимым.

  1. Выделение большого количества эстрогена может оказать влияние на молочные железы. Они увеличиваются в размерах, ореолы соской становятся темнее и набухают. Грудь становится болезненной.
  2. Происходят изменения в центральной нервной системе. Повышается влияние блуждающего нерва и будущая мама становится невнимательной, рассеянной, изменяется вкусовое восприятие, повышается слюноотделение. Частым спутником становится слабость и головокружение.
  3. Начинается перестройка кровеносной системы: повышается маточный кровоток, объем циркулирующей крови увеличивается. Организм женщины старается настроиться на способность снабжать достаточным объемом кислорода плод.
  4. Изменяется базальная температура и если при планировании используется данный метод контроля овуляции, будущая мама узнает о наступлении беременности на самом раннем сроке.

Тошнота и рвота проявляются гораздо позже. Если вас посещают приступы токсикоза по утрам или вечерам, возможно, ваш срок уже немного больше, чем вы думаете.

Что происходит с плодом на 1 неделе беременности

Слияние вышедшей из фолликула яйцеклетки со сперматозоидом символизирует зарождение новой жизни. Это всего лишь одна клетка, которой предстоит пройти огромный путь развития в утробе матери.

С момента оплодотворения в зиготе происходит активное деление клеток, которые из неорганизованной массы образуют полый шар – бластоцисту.

Несмотря на то, что размер эмбриона сейчас составляет всего 0,2 мм, уже определен пол будущего ребенка – он зависит от полученной от отца X или Y половой хромосомы. В остальном хромосомном наборе заложены данные, в соответствии с которыми будут развиваться все системы и органы плода.

Наружный слой бластоцисты, внедряясь в стенки матки, начинает синтезировать гормон беременности — хорионический гонадотропин. По уровню ХГЧ определяют наступление беременности на ранних сроках, это один из самых достоверных показателей.

Рацион питания

Меню женщины, планирующей стать мамой, отличается от обычного рациона. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, насыщенным белками и умеренным количеством жиров.

Треть всего рациона должны составлять свежие овощи и фрукты в сыром виде или термически обработанные. Обязательно употребление жирной рыбы, которая несет огромную пользу для мозга.

Врачи акушеры-гинекологи и диетологи дают некоторые рекомендации по питанию будущим мамам на 1 неделе беременности.

  1. Пересмотрите собственную систему питания. Исключите все вредные продукты и обратитесь за помощью к диетологу, который поможет составить индивидуальное полноценное меню, где будут все необходимые будущей маме витамины и минеральные вещества.
  2. Основу рациона беременной женщины должны составлять нежирное мясо, рыба, овощи и кисломолочные продукты. Мясо содержит необходимый строительный белок, рыба – ненасыщенные кислоты и магний. В овощах есть целый перечень обязательных витаминов, которые должны попадать в материнский организм во время вынашивания ребенка. Кисломолочные изделия способствуют нормализации стула и своевременному очищению от токсинов.
  3. Откажитесь от жареной, соленой, острой пищи, чтобы не провоцировать изжогу и проблемы с ЖКТ. Ограничьте употребление сладкого, отдав предпочтение свежим фруктам. Выпивайте как можно меньше крепкого чая и кофе.
  4. Категорически запрещается употребление сырой рыбы и морепродуктов – в них могут быть паразиты, которые, попав в материнский организм, проникают к плоду и забирают у него жизненно важные микроэлементы.

Витамины и минералы, если их не хватает в продуктах, следует принимать отдельными комплексами. Это позволит снизить риск возникновения пороков при развитии плода, вызванных дефицитом полезных веществ.

Отдельное внимание стоит уделить витамину В9, или фолиевой кислоте. Он способен уменьшать негативное влияние внешних и наследственных факторов на эмбрион, благоприятно воздействовать на формирование нервной системы и общее состояние плода.

Другие витаминные препараты будут назначены врачом после осмотра, результатов анализов и постановки на учет.

Во время первой неделе беременности крайне не рекомендуется придерживаться строгих диет и жестких ограничений в питании. Если беременная женщина страдает лишним весом, следует прибегнуть к помощи квалифицированного диетолога. Специалист составит сбалансированное меню в индивидуальном порядке, с учетом всех нюансов.

Очень часто во время беременности женщина начинает есть за двоих. Делать этого не нужно! Переедание приведет исключительно к избыточному весу. Лишние килограммы навредят будущему ребенку, а постоянный набор веса негативно скажется на здоровье беременной на последних сроках.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Предполагая беременность, женщина должна задуматься о своем образе жизни и скорректировать его согласно рекомендациям. Трепетная забота о себе еще до зачатия значительно увеличивает шансы выносить и родить здорового ребенка.

  1. Морально подготовьтесь к предстоящим изменениям. Последующее 9 месяцев в вашем организме будут происходить необычные процессы, большинство из которых неприятные. Токсикоз, боли в животе, изменения в фигуре, сонливость и частые позывы к мочеиспусканию – естественные процессы. Отнеситесь к ним с терпением, без раздражения. Ведь через 39 недель все закончится и у вас на руках окажется долгожданный малыш.
  2. Старайтесь больше отдыхать и просто спать. Выделяйте немного времени на дневной сон, окружите себя красивыми вещами.
  3. Ограничьте общение с неприятными людьми, старайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций на работе и дома.
  4. Откажитесь от походов в сауну, баню и от принятия горячих ванн.
  5. Как только узнали, что беременны, безотлагательно отправляйтесь к врачу. Специалист с помощью осмотра или УЗИ подтвердит, что в матке находится плодное яйцо и оценит ваше общее состояние. В случае необходимости гинеколог назначит поддерживающие препараты и сделает все необходимое для сохранения беременности.
  6. Медикаменты принимайте с осторожностью, только по назначению врача. Обычную простуду лечите народными средствами, прибегая к фармакологическим лекарствам в последнюю очередь. Избегайте контакта с больными людьми, не посещайте людных мест в период эпидемий, берегитесь от переохлаждений.
  7. Откажитесь от приема алкоголя, курения и сильных психотропных препаратов.
  8. Экстремальные виды спорта теперь не для вас – берегите себя и будущего ребенка. Резкий всплеск адреналина не пойдет вам на пользу.
  9. Запрещается облучаться рентгеновскими лучами и делать флюорографию.

Опасности на 1 неделе беременности

В первую неделю беременности часто случаются самопроизвольные аборты – выкидыши, о которых женщина даже не подозревает, принимая их за очередную менструацию.

Еще одна опасность – внематочная беременность. Она возникает, когда по какой-то причине оплодотворенная клетка прикрепляется к маточной трубе или выходит в брюшную полость. Такое состояние угрожает жизни женщины и требует оперативного вмешательства. Первое УЗИ назначают специально, чтобы исключить неправильное прикрепление.

Хромосомные аномалии – еще одна причина ранних самоабортов. Зародыш перестает развиваться, и организм матери отторгает его.

Из-за гормональных сбоев, воспалений эндометрия, рубцов и синехий в полости матки затруднена имплантация бластоцисты, эмбрион погибает и удаляется при очередной менструации.

К факторам риска относится прием сильнодействующих лекарств или антибактериальных препаратов. Это приводит к прерыванию беременности или к тяжелым последствиям для плода в ходе его последующего развития.

УЗИ развития плода

Узи — первая неделя беременности Узи — первая неделя Развитие плода на первой неделе

На первой неделе беременности, проведя ультразвуковое исследование, в полости матки можно увидеть утолщенный слой эндометрия, который готовится к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Проводят также обследование яичников, с целью определить в каком из них созрел доминантный фолликул. Он имеет вид округлой темной полости и по размеру отличается от других.

Зреющий фолликул имеет неправильную форму, на нем появляется яйценосный бугорок, который есть основой для будущей яйцеклетки.

Желтое тело выглядит как темное пятно с неправильными контурами. Оно развивается в том месте, где лопнул фолликул, и вырабатывает прогестерон.

  — 1 неделя беременности описание, ощущения, выделения, развитие плода, фото и УЗИ

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/1-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.